Рейтинг: 21

Итоговое задание

Подводим итоги! (15.12-22.12)

* Создайте итоговый пост в ленте конкурса с заголовком "Итоговый пост". Разместите в этом посте следующую информацию:

- Ваш возраст‚ рост‚ вес и объемы (талия и бедра) на начало проекта и текущие. Укажите‚ сколько кг или грамм вам удалось сбросить за это время? На сколько см уменьшилась ваша талия и бедра?

- Напишите‚ получилось ли у вас реализовать свой план и добиться задуманных результатов?

- Что оказалось самым результативным: коррекция питания‚ занятия спортом‚ работа с эмоциями и мотивацией?

- Отправьте свое фото (где видно фигуру) на текущий момент на почту kizru@mail.ru или разместите в итоговом посте.

- Если вы вели планировщик питания на сайте www.dietaonline.ru‚ разместите ссылку на него.

* Что вообще изменилось в вашей жизни за время проекта? Вы стали более уверенной в себе? Научились танцевать фламенко или делать позу "Дерева" из йоги‚ готовить низкокалорийные десерты или прочитали "Войну и мир"‚ стали больше ходить пешком и чаще встречаться с друзьями?!

В период с 22 по 25 декабря будут подведены итоги проекта "Худеем онлайн".

Имена победителей будут озвучены 28 декабря 2009!

Еще по темам: