КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ - новости о здоровом питание

Достичь просветления: какие два продукта питания помогают избавиться от темных кругов под глазами

Бодрячком! Какой бывает кофе, как его выбрать и приготовить

Бег со штангой: как правильно сочетать кардио и силовые тренировки

Как выбрать витамины в зависимости от возраста

ХРОНОЛОГИЯ

ЗОЖ

«Сахарные бомбы»: названы 3 самых вредных десерта

Из двух десертов, как и из двух зол, можно выбрать менее вредный и калорийный. Но тут важно знать те, которые представляют наибольшую опасность для талии и здоровья.

18 апреля 2024

Диеты

Похудеть или заболеть? Что может случиться, если перестать есть углеводы

Слишком много хорошего может в итоге обернуться чем-то неприятным и плохим. Это применимо и к питанию, где очень важен сбалансированный подход.

15 апреля 2024

ЗОЖ

3 этих сладких фрукта помогают «топить» жир на животе

Чтобы сбросить лишнее, необязательно все время прикладывать физические усилия и ограничивать себя в питании, лишаясь как удовольствия, так и пользы.

15 апреля 2024

Лицо

Нашли виноватых: могут ли молочные продукты быть причиной проблем с кожей

Идея о том, что молочные продукты связаны со здоровьем кожи, научным сообществом обсуждается уже давно. Бытует мнение, что лицо становится намного чище, когда их нет в рационе питания.

14 апреля 2024

ЗОЖ

Идеально для худеющих: названы 5 сортов сыра, которые можно смело есть на диете

13 апреля 2024

Тем, кто следит за своей фигурой и души не чает в кисломолочных продуктах, эта подборка придется очень кстати.

Лицо

5 простых правил диеты, которые преобразят вашу кожу

12 апреля 2024

Почему некоторым женщинам удается иметь сияющую и яркую кожу, несмотря на то, что за ней нет особенного ухода? Возможно, секрет в рационе питания.

Актуальные статьи

PRP-терапия и ее достоинства не только для косметологии

Наш организм — уникальная саморегулирующаяся система, выработавшая в ходе эволюции массу механизмов для поддержания постоянства внутренней среды — гомеостаза. Один из важных моментов — свертывание крови.

33 минуты назад

Сплошная магия: три средства для тела и волос, которые сделают все, о чем мечтаете

Откройте для себя новинки с ценными компонентами и инновационными технологиями, и результат обязательно вас порадует.

3 часа назад

Битва животов: Ким Кардашьян поздравила сестру Кортни с 45-летием неудачным фото (но та поставила всех на место)

Поиск совместного фото для поздравления — задача непростая, нужно, чтобы все участники выглядели хорошо. Ким сделала необычный выбор.

4 часа назад

Женский трудоголизм: причины проблемы и можно ли с этим справиться

Женщины ничего не делают наполовину, отчасти или в меру. Любить так любить, трудиться так трудиться! Поэтому поговорим о таком феномене, как женский трудоголизм и можно ли с ним справиться.

сегодня

Новый трюк от расширенных пор: что для этого нужно и действительно ли он работает

В соцсетях продолжают появляться все новые лайфхаки для решения любых проблем с кожей, а читатели продолжают пробовать их на себе. Но стоит ли оно того?

сегодня