Как научиться просыпаться в 6 утра: советы и упражнения

Как научиться просыпаться в 6 утра: советы и упражнения

Для организма человека утренняя активность является правильной и естественной. Ближе к вечеру мы быстрее расходуем энергию, сложнее принимаем решения, сильнее устаем. Именно поэтому полезно приучить организм просыпаться раньше.
04.02.2020
Рейтинг
О чем нельзя говорить человеку в депрессии

О чем нельзя говорить человеку в депрессии

О том, какие фразы особенно опасно произносить человеку, который находится в таком состоянии, рассказывает Анна Девятка, семейный психолог.
31.01.2020
Рейтинг
Как свободные отношения влияют на психику

Как свободные отношения влияют на психику

Сегодня кажется, что свободные отношения могут существенно влиять на психику. Судя по докладу, опубликованному в журнале исследований секса группой исследователей из Университета Рочестера, – это «горячий» вопрос для психологов, социологов и сексологов.
02.01.2020
Рейтинг
Спросили нумеролога: 2020 год – магия чисел или миф?

Спросили нумеролога: 2020 год – магия чисел или миф?

Для обывателя 2020 – красивое и «ровное» число, которое в сумме дает «4». Что это означает? И всегда ли надо складывать комбинацию цифр?
31.12.2019
Рейтинг
Как мысли влияют на нашу жизнь и наше тело

Как мысли влияют на нашу жизнь и наше тело

Как худеть с помощью мысли и улучшать здоровье – рассказывает блогер, коуч, телеведущая, создатель игры исполнения желаний «Привет, Вселенная» Лиля Правда.
26.12.2019
Рейтинг
Карта желаний: что это такое и как правильно сделать, чтобы мечты сбывались

Карта желаний: что это такое и как правильно сделать, чтобы мечты сбывались

В преддверии Нового года как никогда важно правильно поставить цели на будущий год и ждать их исполнения. А мы поможем вам в этом.
23.12.2019
Рейтинг
10 мифов о женской физиологии

10 мифов о женской физиологии

Мужчины, выросшие в информационном вакууме, продолжают жить с уверенностью, что женщины – существа с другой планеты, и понять их невозможно. Делимся с вами самыми забавными и распространенными мифами.
18.12.2019
Рейтинг
10 простых способов улучшить психическое здоровье

10 простых способов улучшить психическое здоровье

Скоро наступит Новый Год – время, когда мы строим планы на будущее, даем себе обещания. Но постарайтесь не забыть уделить первостепенное внимание себе, своему физическому и психическому здоровью.
22.11.2019
Рейтинг
Миллениалы: 12 ярких типажей поколения Y

Миллениалы: 12 ярких типажей поколения Y

К миллениалам можно смело отнести тех, кому в 2019 году от 18 до 35 лет. И среди них точно есть наши читатели. А к какому типу вы бы себя отнесли?
28.08.2019
Рейтинг
Кто такие миллениалы и в чем их преимущества?

Кто такие миллениалы и в чем их преимущества?

Кто придумал это понятие, что оно означает? Кто относится к миллениалам и в чем их лучшие стороны?
26.08.2019
Рейтинг
Психотерапевт, психолог, коуч – кого выбрать?

Психотерапевт, психолог, коуч – кого выбрать?

Прежде чем довериться терапевту, стоит выяснить квалификацию, специализацию и наличие диплома. Мы подскажем, как выбрать своего специалиста.
11.07.2019
Рейтинг
Опрос показал, что в России счастливы почти все

Опрос показал, что в России счастливы почти все

Уровень счастья в России достиг максимального уровня. Как это высчитывается и откуда берутся данные?
30.04.2019
Рейтинг


KIZ рекомендует
Загрузка...
Конкурсы
Гороскопы
Наши рассылки