ХРОНОЛОГИЯ
«Сахарные бомбы»: названы 3 самых вредных десерта
Из двух десертов, как и из двух зол, можно выбрать менее вредный и калорийный. Но тут важно знать те, которые представляют наибольшую опасность для талии и здоровья.
Похудеть или заболеть? Что может случиться, если перестать есть углеводы
Слишком много хорошего может в итоге обернуться чем-то неприятным и плохим. Это применимо и к питанию, где очень важен сбалансированный подход.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
15 апреля 2024
3 этих сладких фрукта помогают «топить» жир на животе
Чтобы сбросить лишнее, необязательно все время прикладывать физические усилия и ограничивать себя в питании, лишаясь как удовольствия, так и пользы.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
15 апреля 2024
Нашли виноватых: могут ли молочные продукты быть причиной проблем с кожей
Идея о том, что молочные продукты связаны со здоровьем кожи, научным сообществом обсуждается уже давно. Бытует мнение, что лицо становится намного чище, когда их нет в рационе питания.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
14 апреля 2024
Идеально для худеющих: названы 5 сортов сыра, которые можно смело есть на диете
13 апреля 2024
Тем, кто следит за своей фигурой и души не чает в кисломолочных продуктах, эта подборка придется очень кстати.
Как сделать планку еще эффективнее
13 апреля 2024
Планка – одно из самых крутых упражнений, чтобы без тренажеров прокачать максимум мышц за минимум времени. Но даже из классики фитнеса можно выжать еще больше пользы.
 

Актуальные статьи

Новый трюк от расширенных пор: что для этого нужно и действительно ли он работает
В соцсетях продолжают появляться все новые лайфхаки для решения любых проблем с кожей, а читатели продолжают пробовать их на себе. Но стоит ли оно того?
19 минут назад
«Его кошмар только начинается»: Анджелина Джоли шантажирует Питта сделанными тайно аудиозаписями их скандалов
Говорят, еще недавно он радовался, что тяжба с бывшей женой подходит к концу и разрешится в его пользу. Это было преждевременно.
сегодня
Компьютер виноват? Почему на самом деле возникает близорукость и как ее лечить
По данным медицинской статистики‚ каждый третий житель мегаполиса страдает близорукостью. Плохое зрение горожане априори связывают с всеобщей компьютеризацией. У специалистов на этот счет другое мнение.
вчера
В руках остеопата: мифы и реальность
Несколько лет назад остеопатия стала одной из базовых медицинских специальностей в России. Но, несмотря на это, многие остерегаются врачей-остеопатов. Слишком много существует разных мифов и домыслов.
вчера
«Сахарные бомбы»: названы 3 самых вредных десерта
Из двух десертов, как и из двух зол, можно выбрать менее вредный и калорийный. Но тут важно знать те, которые представляют наибольшую опасность для талии и здоровья.
вчера
Показать еще