Подпишись на нас в соц. сетях!

Международный день йоги отметят в «Царицыно»


24 июня в музее-заповеднике «Царицыно» пройдет 4-й Международный День йоги в России при участии производителя свежих сыров «Умалат».

ogg.jpg

Мероприятие начнется в 08:00 с регистрации и комплекса «108 Приветствий Солнцу». На просторной площадке парка участники разместятся на удобных ковриках для йоги Unagrande Yogaclub, которые после праздника смогут оставить себе. 


В этом году организаторы мероприятия подготовили 50 площадок для занятий йогой, медитацией, цигун и аюрведой, а также зону для детей и лекторий. На пяти площадках парка музыкальные коллективы исполнят специальные композиции для гостей фестиваля. 


Посетители также смогут сделать яркую фотографию на фоне пресс-стены компании Unagrande, выложить фото в Instagram с #UNAGRANDE_2018 и получить гарантированный приз. А также оценить вкус и приобрести свежую натуральную продукцию компании на линии фудкорта.

Фото: Shutterstock
22.06.2018
Наши рассылки

Идеальный ужин для мужчины: мнение диетолога


Врач-диетолог Алексей Ковальков поделился, почему так важны жиры и развеял несколько мифов об ужине.

Симптомы гриппа при кетодиете: откуда и почему


Любая диета может изменить общее самочувствие, особенно, если она ограничивает поступление определенных питательных веществ. Не стала исключением и так популярная сегодня кетодиета. Новое исследование показало, что у тех, кто переходит на кетодиету, в первые недели ее соблюдения могут развиться отдельные гриппоподобные симптомы. Такие данные опубликованы в последнем номере журнала Frontiers in Nutrition.

Почему вы должны заниматься спортом утром


Почему важны сроки выполнения упражнений и какие факторы следует помнить при выборе оптимального времени для занятий? Согласно научной литературе, тренировка утром полезнее, чем тренировка вечером. Лучший результат связан с особенностями управления метаболическими путями и энергетическим гомеостазом.

По какому принципу мы выбираем здоровую пищу (и как надо на самом деле)


Вы задумывались о том, по каким критериям мы относим пищу к здоровой и полезной для организма? Исследование показывает, что содержание сахара стало ключевым фактором при выборе здоровой пищи. При этом для большинства людей не столь важно, сколько соли или жиров, дополнительных вредных веществ содержится в продуктах питания. Это показал опрос потребителей в одной из стран Европы.

Какие диеты самые полезные для здоровья


Когда диета нужна для того, чтобы не только избавиться от лишнего веса, но и поправить здоровье, важно выбрать наиболее рациональный и эффективный рацион питания. Поэтому нужны научные доказательства безопасности и пользы для организма.



Наши рассылки