Выбор звезды: проверенные процедуры, которые помогут выглядеть на все 100

Подпишись на нас в соц. сетях!


Выбор звезды: проверенные процедуры, которые помогут выглядеть на все 100



Из-за своего крайне напряженного рабочего графика я не могу регулярно посещать салоны. Поэтому предпочитаю «ударные процедуры», которые помогают сразу решить целый комплекс разнообразных проблем. 

Мария-Лемешева_.jpg

Мой уход за лицом

Первое, что я обычно делаю – питательные биомаски. Зимой, в самый вредный и опасный для нашей кожи период, когда от морозов  на улице и от сухого воздуха в обогреваемых помещениях наша кожа страдает, очень важно правильно защищать лицо. Биомаски отлично справляются с этой задачей, увлажняя и насыщая поврежденную кожу недостающими полезными компонентами

Перед маской я предпочитаю сделать аппаратный массаж с микротоками. Он стимулирует работу лицевых мышц и кровеносных сосудов, благодаря чему выравнивается овал лица и разглаживаются все неровности.

Также зима для меня (да и не только для меня) – это лучшее время для пилингов. Заниматься чисткой и шлифовкой кожи оптимально в сезон, когда нет агрессивных ультрафиолетовых лучей. В эти месяцы я выбираю более серьезные средства, в составе которых есть фруктовые кислоты: они отшелушивают ненужные частички эпидермиса, выравнивают цвет лица и помогают встретить весну во всеоружии. В комплексе с вышеперечисленными масками – получается «вау-эффект». 

Мария-Лемешева-2.jpg

Недавно я открыла для себя восстанавливающие процедуры  с аэрокистью, и они стали моими фаворитами! Под напором воздуха активные компоненты специальной сыворотки проникают в глубокие слои кожи лица, рук и зоны декольте, производя отличный омолаживающий эффект. В качестве «скорой помощи» я даже приобрела такой аппарат для дома. Но все же салонные аппараты обладают куда большей мощностью, и в руке профессионала подобная терапия на порядок эффективнее. Пять-шесть сеансов, и на несколько месяцев этого вполне хватит. Аэрокисть отлично заменяет мезотерапию: во-первых, она совершенно безболезненна, во-вторых, не травмирует кожу, и в-третьих, не требует реабилитации. В общем, по всем параметрам одна из самых приятных и действенных для меня салонных процедур.

Мой уход за телом

Что касается тела, разумеется, при таком количестве вещей, какое мы носим зимой, кожа совершенно не дышит, и, чтобы она не утрачивала эластичности, ей нужно активно помогать. Для этих целей я обычно делаю различные обертывания со скрабами из морских водорослей.  

Еще одна обязательная процедура (причем в любое время года) – массаж. Людям, которые напряженно работают, находятся в стрессе и много времени проводят в автомобилях, максимально важно следить за мышцами спины и расслаблением воротниковой зоны. От них зависят наши жизненная энергия и хорошее настроение. Так что не имеет значения, зима сейчас или лето, регулярные курсы массажа (7-10 сеансов) необходимы любой активной личности.

Еще очень люблю разнообразные аюрведические методики. Например, релаксационные массажи с полынью, которые не просто расслабляют организм, но и дезинфицируют его, ставя блоки ненужным микробам. Разумеется, зимой – в период ослабления иммунитета и вирусных эпидемий – это самая лучшая оздоравливающая терапия, помогающая прожить весь «опасный сезон» без простуд и гриппа.

Прекрасное средство от хронической усталости – процедура Широдара. Тебе сначала делают укрепляющий массаж тела, а потом в особые точки лба капают прогретое масло на травах. С одной стороны, идет мощнейший эффект расслабления, с другой – масло питает волосы, после такой маски они приобретают особый блеск и упругость. Получается два в одном.  Для этой процедуры я специально выбираю выходной день, чтобы полностью отдохнуть и не спешить избавиться от излишков масла на теле и голове. На следующий день косметический эффект от него потрясающий!

Мария-Лемешева-1.jpg

Исходя из личного опыта хочу подытожить: главный залог успеха в уходе за собой – стараться делать все процедуры регулярно. Тогда не потребуется каких-то радикальных «спасательных» мер. Если вспоминать о салонах только перед каким-то мероприятием, настанет момент, когда потребуется уже не поддержка, а реанимация организма. Женская красота требует внимания ежедневно, и это, пожалуй, самый главный совет, которым я могу поделиться со своими читательницами.




26.12.2017
Наши рассылки

Питание, спорт и не только: что помогает постройневшей Екатерине Стриженовой удерживать вес


Екатерина Стриженова.jpg

Телеведущая рассказала об аппаратной процедуре, которая поддерживает тонус ее кожи.

В 2019 году Екатерина Стриженова удивила поклонников и телезрителей своим внешним видом. Актриса и телеведущая похудела на 12 килограммов под наблюдением диетолога. Сначала Екатерина сбрасывала вес с помощью кетодиеты, а затем перешла на интервальное голодание 8/16.

Сейчас Стриженова признается, что ей комфортно в нынешнем весе. Она старается поддерживать форму и для этого исключает из питания сахар, хлеб, каши, картофель и макароны. Также телеведущая пьет достаточное количество воды и занимается на тренажере.

Но это не единственное, что помогает Стриженовой оставаться стройной. Екатерина также прибегает к помощи аппаратной косметологии. Ее любимая процедура — моделирование контуров тела на аппарате Icoone Laser с дополнительным использованием лазерной технологии.



Аппаратная процедура сочетает в себе вакуумно-роликовый массаж и низкоинтенсивный диодный лазер. Его луч проникает в ткани, оказывая нагревающее воздействие на жировые клетки, что приводит к их расщеплению.

Длится один сеанс 50 минут. Для достижения лучших результатов специалисты рекомендуют курс от пяти до десяти процедур.

дзен.jpg

Фото: Instagram, @strizhenovae
25.01.2022

Наталья Подольская рассказала, как борется с возрастными изменениями кожи


Наталья Подольская.jpg

Певица отправилась к косметологу.

39-летняя Наталья Подольская не из тех женщин, кто выступает против пластических операций и косметологических процедур. Певица открыто говорит о том, что сделала ринопластику. На хирургическое вмешательство Наталья решилась из-за того, что внешний вид носа ее не устраивал, это было большим комплексом. «Я очень рада, что есть возможность у девочек, которых заставляют страдать какие-то части их тела, их исправить», — делилась Подольская.

Кроме того, Наталья не видит ничего плохого в борьбе с возрастными изменениями кожи. Через год после рождения младшего сына Ивана певица завершила грудное вскармливание и вернулась к аппаратному уходу за кожей лица.



Косметолог посоветовал Наталье процедуру омоложения на аппарате Guinot. Это интеллектуальный аппарат, который работает с кожей сразу по четырем методам воздействия: антивозрастной лимфодренаж, динамическая ионизация, миостимуляция и термальная энергия. Сначала на кожу лица Подольской нанесли специальные гели-сыворотки, а затем обработали все зоны лица электродами.

 «Наконец-то добралась до косметолога! Мечтала об этом год», — написала Наталья.

Процедура направлена на решение проблемы тусклого цвета лица, недостатка влаги, сухости и шелушения, нечетких контуров лица, а также первых признаков старения.

дзен.jpg

Фото: Instagram, @nataliapodolskaya
20.01.2022

Яна Рудковская решилась на уменьшение груди и подтяжку


Яна Рудковская.jpg

Продюсер сделала пластическую операцию.

Яна Рудковская не скрывает, что прибегала к помощи пластического хирурга. Отвечая на вопросы подписчиков, продюсер призналась, что сделала подтяжку груди и ее уменьшение.

После рождения троих детей внешний вид груди перестал устраивать знаменитую блондинку, поэтому она обратилась к хирургу Тимуру Хайдарову — к его помощи прибегали такие знаменитости, как Гоар Аветисян и Давид Манукян. Результатом Рудковская довольна.

Яна Рудковская сделала пластику.jpg

Также Рудковская озвучила свой рост и вес — 168 см и 53 кг. Продюсер призналась, что ест немного, а вечером отказывается от еды совсем. Уже 15 лет она не ест красное мясо, только курицу, а также 3-4 раза в неделю занимается спортом с тренером.

Яна Рудковская.jpg

Не так давно о редукционной маммопластике заговорила Екатерина Варнава. Звезда рассказала, что в юности страдала от большого объема груди, ей было сложно заниматься спортом и терпеть насмешки одноклассников. Первую редукционную маммопластику Варнава сделала в США, но этот опыт оказался неудачным: образовался рубец, он стал давить на лимфоузел. Спустя какое-то время Екатерина сделала повторную операцию в России, которая решила все ее проблемы.

Вам будет интересно: 10 звезд, которые уменьшили грудь

дзен.jpg

Фото: Instagram, @rudkovskayaofficial
18.01.2022

Картофель не чаще двух раз в неделю и аппаратные процедуры: Надежда Сысоева раскрыла секрет своей стройной фигуры


Надежда Сысоева.jpg

37-летняя актриса поделилась секретами ухода за собой.

Надежда Сысоева — девушка, которой повезло с генетикой. Фигуре 37-летней актрисы можно только позавидовать. Однако комплексы по поводу внешности у Надежды все же были — в интервью она рассказывала, как стеснялась своей худобы, не могла набрать вес и сталкивалась с хейтом.

Однако сейчас Надежда уже не обращает внимание на обвинения в анорексии и призывы больше есть. Девушка предпочитает работать над качеством кожи, чтобы тело было упругим, без целлюлита и дряблости.

Для достижения результатов Сысоева прибегает к помощи аппаратной косметологии, а именно — эндосфера-терапии. Это разработка итальянских врачей-флебологов, которая изначально применялась для реабилитации спортсменов, а затем оказалась эффективной и в отношении моделирования фигуры. Эндосфера-терапия основана на воздействии вибрации и компрессии, которые осуществляются с помощью специальной манипулы со вращающимися сферами в виде пчелиных сот.
«Сегодня у меня 2 сеанс процедуры на аппарате Эндосфера. Это микровибрационная компрессия. Снимает отечность, подтягивает кожу и делает ее ровной и гладкой. Но для лучшего эффекта существуют некоторые рекомендации по питанию», — поделилась Надежда.


Так, среди них запрет на алкоголь, сахар, соль, копченое и жареное, выпечку, виноград, бананы, фастфуд, майонез, семечки, орехи и чипсы. В ближайшие две недели Надежде рекомендовали пить не меньше двух литров воды в сутки, питаться регулярно небольшими порциями —по 200 гр 4-5 раз в день, употреблять картофель не чаще двух раз в неделю, а фрукты — только в первой половине дня.

Самым сложным для Сысоевой оказался запрет на кофе. «Обычно я пью 5-6 кружек за день с самого утра… Поэтому этот пункт самый сложный», — призналась актриса.

Надежда Сысоева секреты фигуры.jpeg   Надежда Сысоева секреты фигуры.jpeg

дзен.jpg

Фото: Instagram, @inadenka
17.01.2022

Не уколы: какую процедуру делает Екатерина Волкова для молодости лица


Екатерина Волкова.jpg

15 января актрисе исполнится 40 лет. В это сложно поверить, потому что Екатерина Волкова выглядит гораздо моложе своих лет. Один из секретов — регулярный уход за кожей лица. За помощью актриса обращается к пластическому хирургу и косметологу Лие Гавашели, постоянному эксперту «Красота и Здоровье».

Конец года — непростое время для всех, в том числе и для звезд. Многочисленные съемки, свет софитов, плотный макияж и недосып сопровождают их на протяжении этого периода, поэтому начало года — лучшее время, чтобы восстановить силы и вернуть коже свежесть и сияние.

Пока другие знаменитости отдыхают на заснеженных склонах или жарких побережьях, Екатерина Волкова активно готовится к юбилейному дню рождения и заботится о своей внешности. В одном из интервью журналу «Красота и Здоровье» она призналась, что регулярно обращается к косметологу и делает уколы красоты и не пренебрегает аппаратными способами омоложения для профилактики старения.
«С учетом моей активной мимики будет достаточно сложно сохранять овал, контур, молодость. Сейчас пробую разные способы омоложения с точки зрения профилактики старения. Это более правильный подход к своей внешности. Я поклонница процедур, которые витаминизируют, увлажняют лицо, очищают.
У меня отличный косметолог, который не просто зарабатывает деньги, но имеет чувство меры, чувство прекрасного, который сохраняет мою индивидуальность. Это очень важно. Я сейчас смотрю в «Инстаграм» и вижу одни и те же лица — это не моя бьюти-история», — делилась Екатерина в интервью.

Екатерина Волкова.jpg

Так, одной из таких процедур стала ультразвуковая подтяжка с помощью аппарата Utims-A3. Этот аппарат применяется для омоложения, коррекции и лифтинга. Лия Гавашели, пластический хирург, косметолог и постоянный эксперт «Красота и Здоровье» посоветовала Екатерине эту процедуру для эффективного уменьшения молярных мешков и повышения тонуса кожи.
«Все такие процедуры чаще всего, конечно, неприятные или где-то болезненные, поэтому подбадриваемся шутками. Пробуем сегодня абсолютно новый современный аппарат третьего поколения. Фокусированный ультразвук сокращает жировую ткань, чтобы не было отеков», — поделилась Екатерина и отметила, что никаких болезненных ощущений эта процедура у нее не вызвала.


Специалисты объясняют, что технология UTIMS воздействует на мышечно-апоневротический слой, при этом не повреждает кожу. Таким образом происходит безоперационная подтяжка кожи лица, области вокруг глаз, тела. Снижение дискомфорта и меньшая травматизация тканей — в этом заключается инновация технологии.

Лия Гавашели.png


     Лия Гавашели: «Аппарат способствует тому, чтобы делать лицо более структурным.
     Это фокусированный ультразвук третьего поколения, который сокращает кожу,
     улучшает качество кожи, уменьшает объемы».




дзен.jpg

Фото: Instagram, @volkovihome
13.01.2022
 

Актуальные статьи

Какие пластические операции самые опасные: мнение эксперта
Пластическая хирургия сейчас популярна как никогда. Все больше людей переходят от мечтаний об идеальной внешности к реальным действиям и отправляются к хирургам. Но при этом мы часто забываем, что пластика — это серьезная медицинская процедура. Некоторые операции опасны и требуют особой внимательности пациента и профессионализма врача. Рассказываем о пяти самых опасных
18 минут назад
Питание, спорт и не только: что помогает постройневшей Екатерине Стриженовой удерживать вес
Телеведущая рассказала об аппаратной процедуре, которая поддерживает тонус ее кожи.  
сегодня
5 лучших упражнений для ровной спины
Сидячая работа — первая причина боли в спине и неровной осанки. Компенсируем 8-часовой рабочий день продуктивной тренировкой для здоровья спины. Тренер Black Star Fitness расскажет об эффективных упражнениях.
сегодня
Сила профилактики: новый формат медицины – 5П
Жить долго, счастливо и иметь молодое и красивое тело – естественное для всех желание. Как этого добиться с помощью инновационного подхода в прикладной медицине, рассказывает специалист в области геронтологии.
вчера
Показать еще