Подпишись на нас в соц. сетях!


Звезда в салоне: Татьяна Полякова





После завершения очередного детективного романа Татьяна Полякова каждый раз дает себе слово отдохнуть. Но не проходит и месяца‚ как писательница усаживается за новую рукопись. Истории не желают ждать‚ и королева авантюрного детектива покорно идет на поводу у нетерпеливых героев очередного головоломного сюжета.

полякова.jpg

Марина ДОЛИНА («Красота & здоровье»): Татьяна, когда вы написали свой первый детектив?

Татьяна Полякова: Это произошло задолго до издания первой книги. Поначалу я и не помышляла афишировать свои литературные опыты. Всегда, сколько себя помню, записывала приходящие на ум сюжеты и откладывала в стол. После рождения сына Родиона и вовсе забросила сочинительство. Тогда я устроилась воспитателем в детский сад, чтобы быть рядом с ним. Думала, что проработаю там пару лет, а осталась на полтора десятилетия, получая от общения с малышами массу удовольствия. Однако в 1996 году меня отправили в неоплачиваемый отпуск, и я решила использовать образовавшуюся паузу — написать книгу. Все‑таки по образованию я дипломированный филолог.

 

М. Д.: Сколько времени у вас занимает написание нового романа?

Т. П.: Около трех месяцев. Когда роман завершен, я всегда испытываю опустошенность, на смену которой приходят сомнения: получилась ли книга? какова будет ее судьба? Чтобы самоедством не довести себя до нервного срыва, на пару недель отправляюсь путешествовать. Смена обстановки и яркие впечатления помогают восполнить внутренний вакуум, получить импульс к творчеству. И по возвращении домой я чувствую, что новые герои уже готовы рассказать мне свои истории. Они родились, живут своей жизнью, а мне остается только перенести их приключения на бумагу. Вот почему «междукнижие» редко затягивается больше чем на месяц.

 

М. Д.: А как же муки творчества?

Т. П.: Муки творчества происходят, если сидеть за столом и смотреть перед собой на белый лист. Работа воспринимается совсем иначе, когда, словно хитроумный пазл, собираешь сюжет из тысячи деталей. Я гуляю, читаю книги, общаюсь с друзьями, а история тем временем обрастает подробностями, взятыми из жизни. Когда я сажусь за письменный стол, мне остается только записывать.

 

М. Д.: В перерывах между созданием своих романов вы путешествуете. Есть любимые маршруты?

Т. П.: Я выбираю уединенные места. Мы все сейчас живем такой сумбурной жизнью, столько лишнего видим и слышим, что иногда полезно просто молча посидеть в тишине, разглядывая облака. В последние годы я с удовольствием езжу в монастыри. Они всегда построены в очень красивых местах, с удивительной историей и сильной энергетикой.

 

М. Д.: В поездках скучаете по дому?

Т. П.: Дом для меня — это не стены и не точка на карте, а то место, где собираются родные люди. Мы с мужем Александром вместе уже 30 лет. Так сложилось, что сейчас живем на три города: большую часть времени проводим во Владимире, а наездами бываем в Москве и Питере, где поселился наш сын Родион. Мой «дом» — это наши встречи.

 полякова 2.jpg

М. Д.: В чем секрет вашей семейной идиллии?

Т. П.: К семейной жизни на все 100 % применима пословица «Что посеешь, то и пожнешь». Мы с Сашей абсолютно разные по характеру и темпераменту, но у нас полностью совпадают взгляды на семью. Когда мы собирались пожениться, оба понимали, что отношения в браке будут такими, какими мы их выстроим. Атмосфера в доме зависит от нас обоих. А главное, мы сразу договорились, что женимся навсегда, а не «пробуем пожить вместе». Я уверена, что, если люди не готовы трудиться ради создания и сохранения семьи, их брак обречен.

 

М. Д.: Работать только над отношениями? Или над собственной внешностью тоже?

Т. П.: Женщина должна быть ухоженной и ощущать себя красивой. Лет с 25, когда я заметила у себя первые морщинки, прилежно посещаю салоны красоты. Массажи и профессиональные программы ухода за кожей лица и тела я считаю абсолютной необходимостью. Очень люблю спа. Обертывания, маски, ароматерапия — все это бесконечно приятно. Время от времени прохожу курсы иглорефлексотерапии для омоложения и очищения организма.

 

М. Д.: Какие процедуры из экзотических спа вам запомнились больше всего?

Т. П.: Я была совершенно сражена фруктовой ванной во Вьетнаме. В нее налили немного воды и наполнили до краев цветами, плодами и листьями тропических растений. Их благоухание разливалось вокруг нежным пьянящим облаком. До сих пор не могу забыть ощущение блаженства после этой расслабляющей процедуры.

 

М. Д.: О возможности прибегнуть к услугам пластического хирурга никогда не задумывались?

Т. П.: Пока я ограничиваюсь сеансами аппаратной косметологии и, откровенно говоря, не представляю себя в роли пациентки пластического хирурга. Меня пугает не сам процесс или малоприятный после­операционный период, а результат хирургического вмешательства. Я вполне реалистично оцениваю свою внешность, привыкла к ней и не хотела бы вдруг измениться до неузнаваемости.

 

М. Д.: Как вы относитесь к критике в адрес ваших литературных произведений?

Т. П.: Острые высказывания о современной детективной литературе меня не занимают и не трогают. Однако критику моих произведений я всегда выслушиваю с благодарностью. Иногда со стороны лучше заметны шероховатости и огрехи сюжетной линии. Поэтому я с радостью что‑то дорабатываю в романе, когда друзья читают рукопись и делятся своим мнением.

 

М. Д.: Какими новыми произведениями вы нас порадуете в ближайшее время?

Т. П.: Недавно была опубликована моя книга «Четыре любовника и подруга». А летом ожидается выход романа, который я только что закончила.

 

М. Д.: А что читает знаменитая писательница?

Т. П.: Я люблю детективы. Привыкла читать хотя бы по 120 страниц в день. К избранному кругу моих любимых писателей принадлежит в первую очередь Федор Михайлович Достоевский. Бывает достаточно пролистать ту или иную главу, которая соответствует настроению, чтобы найти ответы на все свои вопросы. Эпизодически возвращаюсь к Хемингуэю, Фолкнеру, а недавно мне захотелось перечитать Ремарка.

 

М. Д.: Ваши пожелания нашим читателям?

Т. П.: Желаю здоровья, радости и душевной гармонии. Помните, что, когда вы счастливы и полны жизни, от вас исходит особое тепло и положительная энергия. Любите себя — свой рост и вес, каждую морщинку и милые слабости. Тогда никто из окружающих не воспримет их как недостатки. Если женщина полна жизни и положительной энергии, вокруг нее всегда будет много поклонников и рядом очень скоро появится самый лучший на свете, любимый и единственный мужчина.
Желаю всем читательницам любви. Ведь женщина без любви — как птица без полета!

 

Мнение эксперта:

Ситникова Татьяна, врач дерматолог-косметолог медицинского центра «МирА»

«У Татьяны кожа нормального типа с участками повышенной чувствительности в области щек. Для того чтобы улучшить проникновение в глубокие слои кожи питательных веществ‚ перед началом процедур мы провели микродермабразию — деликатную шлифовку лба‚ подбородка и носа кристаллами оксида алюминия‚ избегая попадания этого вещества на чувствительную область щек.
После удаления с поверхности кожи отмерших клеток лицо нашей гостьи стало выглядеть заметно моложе.
Затем мы приступили к основному этапу нашей процедуры — кислородной безыгольной мезотерапии. Ее особенность в том‚ что лечебные компоненты вводят в глубокие слои дермы более щадящим способом по сравнению с классической мезотерапией — с помощью струи кислорода. Накожу лба мы воздействовали ботулоподобным веществом‚ которое эффективно разглаживает ее и помогает бороться с морщинами‚ на область щек — противокуперозной сывороткой‚ а на зону подбородка и шеи — лифтинговой.
Заключительный этап ухода — успокаивающая маска сионофорезом. С помощью специальной насадки‚ создающей электрическое поле‚ улучшается проникновение в кожу активных компонентов маски. Процедура совершенно безболезненна. Татьяна ощутила лишь легкое покалывание и тепло. Пока маска впитывалась‚ мы сделали Татьяне прессотерапию — аппаратный дренирующий массаж тела. Эта процедура улучшает лимфоток и эффективно очищает организм от шлаков и токсинов.
Воздействие производится сжатым воздухом через специальные манжеты‚ поочередно надеваемые на все зоны‚ которые мы хотим проработать: руки‚ ноги‚ бедра‚ живот. Давление в манжетах дозирует компьютер‚ чередуя периоды вакуума и компрессии. Смена повышенного и пониженного давления позволяет не только избавиться от отеков‚ но и служит тренировкой сосудов‚ профилактикой формирования целлюлита и повышает тонус кожи. После процедуры Татьяна выглядит свежо и молодо — чего мы и хотели добиться».

 

Реквава Нонна, врач дерматолог-косметолог медицинского центра «МирА»

«Мы предложили нашей гостье пройти сеанс фотоомоложения. Этот метод позволяет с помощью воздействия на кожу высокоинтенсивного потока света с определенным диапазоном волн бороться с признаками фотостарения‚ пигментными пятнами и куперозом. Процедура запускает процесс образования новых коллагеновых волокон‚ что приводит к существенному улучшению состояния и внешнего вида кожи. Выравнивание цвета происходит за счет избирательного воздействия световых волн на веснушки‚ пигментные пятна и сосудистые звездочки. Световая энергия трансформируется в тепловую и повреждает эти «мишени»‚ которые постепенно бледнеют и после нескольких сеансов исчезают совсем. Я предупредила Татьяну‚ что после проведенного сеанса важно некоторое время пользоваться солнцезащитными средствами‚ так как кожа становится светочувствительной. Фотоомоложение рекомендуется проводить циклом из пяти-шести процедур синтервалом в две-три недели».









02.09.2016
Наши рассылки

Наталья Ионова показала безупречную фигуру в бикини


137270417_841082146621303_689784422583819027_n.jpg

34-летняя певица показала, как проводит время на курорте. 

После того, как певица Глюкоза отметила Новый год, она вместе с семьей отправилась отдыхать в Майами. В своем Instagram Наталья делится тем, как весело проводит время в кругу близких. Ионова не забывает выкладывать снимки в бикини и хвастаться приобретенным загаром. Девушка долгое время придерживается вегетарианской диеты и поддерживает фигуру упорными тренировками. 

Для свежего кадра артистка выбрала закрытый купальник фиолетового цвета с глубоким декольте. Спортивный аутфит подчеркнул стройные бедра и плоский живот мамы двоих детей. Образ дополнила пестрая бандана и солнцезащитные очки с серыми стеклами. 

Девушка сделала пляжные локоны и оставила волосы распущенными. Она отказалась от яркого макияжа и предпочла выделить губы нюдовой помадой. 

bd601131e3ce3b6d666cf0b65e7eef94_cropped_1332x1666.jpg

Источник: @glukozamusic

Подписчики оценили, как выглядит певица. Многие написали ей комплименты в комментариях под постом: «Шикарно», «Выглядишь очень сексуально!», «Какая же вы миниатюрная, Я бы на руках носил!», «С годами становится всё краше и лучше», «Вот это фигура!», «Нежная кошечка», «Божественная сила очарования», «Стройняшка такая Наташенька!», «Наташа — красавица, купальник супер».

Напомним, что во время отпуска Наталья больше времени старается проводить с дочерьми — 13-летней Лидией и 9-летней Верой. Недавно они отправились в парк развлечений, где прокатились на экстремальном аттракционе. Интересно, что старшая дочь пошла по стопам матери: она пишет песни и выступает под псевдонимом Lidus. 

Фото: @glukozamusic
15.01.2021

Оксана Самойлова рассказала, что хочет поправиться на два килограмма


125776587_704653290468516_1190881985993707481_n.jpg

Модель поделилась снимками в бикини в Instagram. 

После Нового года Оксана Самойлова и рэпер Джиган отправились в Дубай, а затем решили продлить свои каникулы и улетели на Мальдивы. Сейчас счастливая семья наслаждается отдыхом, а многодетная мама регулярно выкладывает снимки в купальниках. 

a788a358cade45406195e558d8f8df67_cropped_958x1484.jpg

Источник: @samoylovaoxana

При этом недавно Оксана призналась, что планирует набрать несколько килограммов. 

Девчоночки, вы еще не видели меня в купальнике в этом году. Вот я, вот купальник. Меня чуток залило с перелета. Думаю, через пару дней я буду выглядеть немножко лучше. Еще я планирую здесь наесть пару килограмм, потому что я похудела, и потому что здесь очень классная еда, и реально есть шанс, что получится.
Напомним, что это далеко не первый случай, когда звезда Instagram жалуется поклонникам на свою фигуру. Еще до Нового года она делилась со своими подписчиками тем, что хочет поправиться. Во время карантина ей это удалось

Я поправилась, вы можете себе представить? Я даже не буду вставать боком, потому что у меня огромный живот. Короче, карантин меня доконал.
Как только фитнес-клубы открылись, Самойлова вернулась к тренировкам, и довольно быстро скинула набранные килограммы. При этом подписчики Оксаны считают, что у нее идеальная фигура, и ей не стоит так трепетно относиться к своему весу.
Фото: @samoylovaoxana
15.01.2021

Решилась на перемены: Екатерина Волкова сделала каре с челкой


Екатерина Волкова

Актриса опубликовала видео из салона и поделилась результатом бьюти-преображения.

Екатерина стала известна благодаря роли Веры Ворониной в сериале «Воронины». Актриса, как и ее персонаж, предпочитала темный цвет волос (хотя от природы у нее светлые волосы). При окрашивании она всегда выбирала оттенки от светло-каштанового до черного, однажды даже пробовала медный, но всегда поддерживала длину до лопаток. Менялась и стрижка актрисы. Екатерина то стригла прямую челку, то отращивала ее. Но сейчас ей захотелось кардинальных перемен. Она поделилась видео из салона красоты, на котором ей отрезают волосы. Позже Екатерина показала результат. Ей не просто подравняли концы, а оставили каре с рваной челкой «шторкой». Новый имидж для Волковой создал стилист Михаил Иванников.



Екатерина также поделилась фото из аэропорта и предложила подписчикам угадать, куда она летит. Только двое человек оказались близки к правде. Актриса отправилась не в теплые страны, а в Красноярск. Причина оказалась неординарной. Оказалось, актриса суеверна и верит в астрологию. Астролог высчитал для нее точку, где необходимо отметить свой день рождения, чтобы следующий год был удачным. Сегодня актриса празднует 39-летие.

Екатерина Волкова
Источник: @volkovihome

Недавно Екатерина поделилась свадебным фото и рассуждала на тему брака. Ровно 11 лет назад она вышла замуж и призналась, что как и во многих семьях, в ее отношениях было и хорошее, и плохое.
«Настоящее супружество начинается, когда сходит флер романтизма и одурманенности, когда ты видишь своего суженого таким, какой он есть на самом деле», – написала актриса.
Она поделилась советом: необходимо подстраиваться друг под друга, учиться договариваться. В период притирки семьи начинают делиться на два вида – тех, кто все меньше ссориться и учится искать компромиссы, и тех, кто продолжает ругаться на протяжение всего брака. У вторых жизнь превращается в боевые действия, в центр которых затягиваются дети и другие члены семьи. Актриса призывает внимательно взглянуть на свои отношения и тех, кто находится рядом.

Фото: Instagram
15.01.2021

«Показалось, Темникова»: Настасья Самбурская удивила новым образом


Настасья Самбурская

Актриса и певица примерила необычный образ в мужском стиле (ее сложно узнать).

Настасья примерила мужской костюм: белую рубашку с черной бабочкой и кожаный пиджак. В дополнение образа она сделала черную подводку глаз и «мокрую» укладку, зачесав все волосы назад, а бэби-волоски у лица уложила с помощью геля. Также для фото актриса выбрала нетипичную для нее позу – вполоборота и направила камеру сверху. Все это создало образ, характерный для Лены Темниковой. Черты лица, минимализм в одежде и взгляд – все напомнило подписчикам экс-солистку группы  «Серебро».

Настасья Самбурская
Источник: @samburskaya

«Показалось Темникова», «Женщины в мужской одежде – это секси. Я все время отжимаю у мужа свитера и рубашки», «Челка зачетная)))) прям как у меня в 7 лет)) когда сама себя постригла)))», «Я думала вы Лена Темникова», – оценили ее образ.

Настасья не изменяет темному цвету волос, но для видеороликов она преображается в блондинку, используя для этого парик. Многие подписчики сходятся во мнении, что светлые локоны звезде не идут. Но на небольшое преображение она все же решилась. Она осветлила волосы до каштанового с медным оттенком. С этим цветом она смотрится гармонично.

Актриса призналась, что закончила ГИТИС в 2010 году, но теперь хочет снова пойти учиться, пройти какие-нибудь курсы для саморазвития. Самбурскую поклонники поддержали. Многие написали, что учиться никогда не поздно и всегда нужно самосовершенствоваться. Однако некоторые прокомментировали, что ей самой впору преподавать актерское мастерство.

Настасья Самбурская
Источник: @samburskay

Недавно Настасья отдыхала на Мальдивах и вспоминала свой первый отпуск на море. Впервые она побывала на этих островах в 2011 году, когда заработала деньги после съемок в сериале «Универ». Впечатления были очень яркими, так как это был второй отпуск в жизни. Она очень много работает и редко находит время на отдыха.
Фото: Instagram
15.01.2021

Анфиса Чехова призналась, что забросила тренировки и поправилась на 3 килограмма


Анфиса Чехова.jpg

Телеведущая откровенно рассказала, что зимой перестала заниматься йогой (и это сказалось на физической форме).

Анфиса не раз говорила, что похудела несколько лет назад и поддерживает вес благодаря отказу от некоторых продуктов и спорту. Больше всего она полюбила йогу и EMS тренировки в специальном костюме, который отслеживает параметры организма. Чехова часто делится в Instagram снимками в разных асанах. Однако сейчас она пожаловалась на лишний вес из-за того, что сделала слишком большой перерыв.
«Если вы думаете, что я давно не занималась йогой... то вы правы. Два месяца без йоги! Ох уж эти праздники и потеря внутреннего баланса».
Анфиса Чехова.jpg
Источник: @achekhova

Звезда предпочитает ко всему относиться философски. Набранные 3 килограмма она называет не лишними, а новыми. Правильный психологический подход – половина успеха в похудении. Анфиса уверена: набранные килограммы дают ей возможность сделать правильные выводы.
«Если они появились, значит зачем-то они нужны. Тем более что состояние тела определяют вовсе не килограммы», – считает она.
Теперь ведущая с удвоенной силой приступает к йоге. Она обожает этот вид спорта и занимается им уже 5 лет. Благодаря йоге Чеховой удается сохранять тонкую талию, которую она с радостью демонстрирует в купальнике. Фигура «песочные часы» – мечта многих женщин, но чтобы ее добиться, ведущая отказалась от молочных продуктов, мяса и большинства глютеносодержащих продуктов. Она называет свое питание интуитивным, так как оно подразумевает исключение из рациона продуктов, которые плохо усваиваются в организме.

Анфиса Чехова
Источник: @achekhova

Но Анфиса предупреждает, что идеальную фигуру необходимо поддерживать и не стоит рассчитывать на быстрый результат. Ей понадобилось несколько лет, чтобы наладить режим. Теперь ведущая признается, что в 40 лет выглядит лучше, чем в 20.
«Работа над собой – это дорога длиною в целую жизнь. Ее не получится однажды прекратить и начать снова жить по инерции. Запаситесь терпением.... тонной терпения».

Фото: Instagram
15.01.2021
Наши рассылки