Подпишись на нас в соц. сетях!


Анна Семенович села на диету, но кое-что из сладкого все-таки оставила





Анна Семенович

Певица решила взяться за свою фигуру и изменила план питания.

В начале июня Анна отправилась в клинику для похудения. В ней она провела детокс, благодаря которому скинула несколько килограммов. Теперь она решила продолжить начатое, чтобы поддержать свое тело в лучшей физической форме.

Певица рассказала, что исключила из своего рациона всего лишь три типа продуктов: сладкое, мучное и алкоголь.

«Через две недели съемки клипа на мою новую песню МаниБой. Сейчас идет подготовка полным ходом, дорабатывается сценарий, шьются костюмы, продумываются образы и сцены. Жизнь кипит, а я хочу немного подсушиться и подтянуться», – поделилась она. 

Полностью отказаться от сладкого Анна не смогла, но специалисты порекомендовали ей перейти на арбузы, тем более что сейчас начинается сезон. В нем есть сахар, при этом он выводит шлаки из организма благодаря мочегонному действию, содержит витамины С, В1, В2, каротин, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту и другие полезные вещества.

Также для Семенович у арбузов есть еще одно полезное качество. «Если честно я его не очень люблю и поэтому много не съем», – призналась она.
Кроме того, для сушки Анна усилила кардио тренировки. Они повышают выносливость сердечных мышц и всего организма в целом.









Анна Семенович рассказала, с чего она начинает свое утро (это не зарядка)
Анна Хилькевич сменила прическу (не опять, а снова)
Как определиться с выбором BB и CC- крема: 6 советов от Ханны
Саша Зверева рассказала про 5 шагов, как вернуться к интимной жизни после родов без стресса
Автор:
Фото: Instagram
11.08.2020
Наши рассылки

8 глупых высказываний, за которые звездам стыдно


Все люди время от времени говорят нелепые вещи, о которых позже очень жалеют. Но если слова обычного человека быстро забываются, то высказывания знаменитостей навсегда остаются в Сети. Порой за свои слова звездам приходится извиняться.

Кайли Дженнер с красными волосами: необычно, но повторять не надо (даже на Хэллоуин)


Звезда опубликовала новые снимки в своем Instagram.

Было и стало: новое архивное фото Сальмы Хаек


Мексикано-американская звезда кино опубликовала фото и показала, как выглядела в 30 лет.

Ольга Серябкина тайно сыграла свадьбу


Экс-солистка группы «Серебро» сыграла свадьбу в Альпах.

Наталья Рудова призналась, что склонна к полноте и тяжело худеет (но 9 килограммов сбросила)


Актриса честно рассказала о своем максимальном весе и как с ним боролась.

Наши рассылки