Ольга Орлова показала, что помогает ей бороться с целлюлитом

Подпишись на нас в соц. сетях!


Ольга Орлова показала, что помогает ей бороться с целлюлитом



Photo by Ольга Орлова on December.jpg

Телеведущая и певица рассказала об уходе за телом.

Фигуре 43-летней Ольги Орловой могут позавидовать многие молодые девушки. После рождения сына Артема звезда поправилась на 25 килограммов, а затем скинула их за два месяца, не соблюдая диет. Сейчас, спустя 20 лет, Орловой удается держать себя в форме с помощью тренировок, правильного питания, а также домашнего ухода. Экс-солистка группы «Блестящие» рассказала, какие средства помогают ей подтягивать кожу тела.

Оказалось, что певица регулярно делает лимфодренажный массаж сухой щеткой, затем использует кофейный скраб с маслами, а после наносит антицеллюлитный крем или масло с разогревающим Эффектом. Результат таких манипуляций Ольга заметила уже через две недели.
«Хочу показать вам свой любимый антицеллюлитный комплекс. Пользуюсь им уже две недели и могу сказать, что результат отличный. Это щетка, использовать ее нужно на сухое тело, очень удобно держать в руке. Она разгоняет лимфу и убирает целлюлит. Затем потрясающий кофейный скраб. В его составе много масел. Все мы знаем, что кофеин отлично помогает в борьбе с целлюлитом. После того, как смою скраб, наношу антицеллюлитный крем с разогревающим эффектом. В его состав входит можжевельник, масла лимона и грейпфрута. Многие используют его даже во время тренировок для усиления результата. Также у меня есть масло для тела, я его чередую с кремом. Могу с уверенностью сказать, что за пару недель использования кожа становится гораздо более ровной и подтянутой», — поделилась Ольга.
WhatsApp Image 2021-02-15 at 21.25.27.jpeg

Орлова не скрывает, что ради стройной фигуры ей приходится во многом себя ограничивать, так как даже от пары лишний килограммов ей тяжело избавиться. На завтрак певица обычно ест творог или мюсли, на обед — рыбу или мясо с овощами, а на ужин всегда только овощи. Ольге пришлось отказаться от колбасных изделий, газированных напитков и шоколада (к сладкому она равнодушна).

Photo by Ольга Орлова on January.jpg

Поклонники певицы не устают восхищаться ее фигурой. В комментариях к фото в купальниках Орловой оставляют множество комплиментов. «Шикарно выглядите, как будто девочка 18 лет!», «Шикарная фигура!», «Вы шикарная, я восхищаюсь», «Я тоже хочу такую фигуру», — пишут подписчики Ольги.

Photo by Ольга Орлова on January (1).jpg




Певица Асти стала блондинкой с каре
Светлана Иванова поделилась 5 секретами ухода за волосами
Ольга Орлова поделилась секретами ухода за шеей
16.02.2021
Наши рассылки

«Я очень хотела круглые бедра»: Анна Asti рассказала, зачем сделала пластику


Анна Asti.jpg

Певица решилась на липофилинг.

Анна Asti (Анна Дзюба) не скрывает, что делала пластическую операцию. Девушка призналась, что у нее никогда не было проблем с телом, и оно всегда отзывалось на тренировки, но со временем она перестала заниматься, питалась неправильно и испытывала проблемы со сном. Все это привело к тому, что тело Анны было далеко от ее идеала.

В 2019 году певица сделала липофилинг, и ради этого ей пришлось специально набрать 6 килограммов, чтобы липидной ткани для пересадки было достаточно. Анна хотела избавиться от «жировых ловушек» в области живота и боков, а также увеличить область бедер и ягодиц.
«Я очень хотела круглые бедра, по генетике у женщин в моей семье они ровные. Вот и вся суть. Плюс — у всех людей есть так называемые «жировые ловушки», типа животика, от которого меня не спасла операция (опять же генетика, стоит мне попить воды, и он выпирает, не говоря уже о ПМС), и «ушки», бока», — написала Анна.

Анна Asti липофилинг.jpg

Певица твердо уверена — операция не спасет от лишних килограммов на всю жизнь, это невозможно. Именно поэтому нужно следить за своим питанием и заниматься спортом, чтобы поддерживать результат.
«Так что можете не писать, что мое тело — это заслуга хирурга, это моя заслуга! Потому что я тренируюсь и стараюсь правильно питаться, чтобы выглядеть так, как всегда мечтала. Я такой же обычный человек, который смотрел на себя в зеркало и уходил от него с грустным лицом, оттого что я себе не нравилась! И пока я не взяла себя в руки — никто за меня не похудел и не принес мне новое тело в красивой коробочке. До идеальной фигуры, в моем понимании, мне еще далеко, но я стараюсь, уверена — и у вас все получится!» — поделилась певица.
Автор: Кузнецова Анна
Фото: Instagram, @astiselfmade
19.10.2021

Актеры, которых заменили во время съемок


На главные роли в фильмы и сериалы не всегда утверждают актера с первого раза. Бывает, что на пробы приходят сотни молодых и подающих надежды артистов. Но иногда происходят совершенно казусные ситуации, когда актер уже начал сниматься, а в процессе съемок его заменили. Мы сделали подборку подобных случаев, и их накопилось немало.

Кевин Спейси

Недавно в Голливуде разгорелся скандал о сексуальных домогательствах. Началось все с судебных разбирательств с Харви Вайнштейном, а позже вспомнили и про «заслуги» Кевина Спейси. Еще до завершения судебных разбирательств с актером никто не хотел иметь дела, и его с позором выгнали из сериала «Карточный домик», убив его персонажа.

Карточный домик.jpg

Роберт Дауни мл.

Роберту Дауни младшему довелось сниматься несколько дней в фильме «Гравитация», но в итоге эта роль ушла к Джорджу Клуни. Сам режиссер Альфонсо Куарон поделился позже: «Роберт — фантастический актер, особенно если ему дать „дышать свободно“ на площадке, импровизировать, что-то менять. Когда мы уточнили все технологические аспекты „Гравитации“, стало понятно, что это станет большим препятствием для его манеры игры».

Граивтация.jpg

Меган Фокс

Меган Фокс получила мировую славу после съемок в первых двух частях «Трансформеров», но многих удивило, почему ее не было в третьей части серии. Причем она играла роль девушки главного героя, которой он долго добивался, а тут вдруг нашел ей замену. Оказалось, что Меган начала сниматься в «Трансформерах 3: Темная сторона Луны», но сильно повздорила с режиссером Майклом Бэем. Актриса назвала его «Гитлером и Наполеоном в режиссерском кресле», за что была лишена своей роли, и заменила ее Рози Хантингтон-Уайтли.

Трансформеры.jpg

Натали Портман

В современной экранизации классики под названием «Ромео + Джульетта» на роль главного героя утвердили ДиКаприо, а на роль его возлюбленной – Натали Портман. Но когда начались съемки, режиссеру показалось, что юная и хрупкая Натали выглядит слишком молодо на фоне своего партнера, а ведь они должны быть ровесниками. Актриса позже вспоминала слова режиссера: «Мне сказали, что это выглядело так, будто Леонардо совращает меня в сцене с поцелуем. Я очень расстроилась, но не хотела сниматься в фильме, для которого не подхожу». В итоге на ее место взяли Клэр Дэйнс.

Ромео + Джульетта.jpg

Эрик Штольц

С Эриком Штольцем вышла не совсем красивая ситуация. Он работал на съемках фильма «Назад в будущее» целых пять недель. И играл, казалось бы, неплохо, но режиссеру чего-то не хватало, чтобы сделать роль «смешной и запоминающейся». Поэтому Стивен Спилберг утвердил на роль Макфлая Майкла Джея Фокса.

Назад в будущее.jpg

Райан Гослинг

Райана Гослинга уже утвердили на роль отца в фильме «Милые кости», но он увлекся самодеятельностью и ради убедительной игры сильно поправился. Его некогда стройное тело обрело заметный живот, а лицо – щеки и второй подбородок. Режиссер Питер Джексон такого произвола актеру не простил и взял на роль Марка Уолберга.

Милые кости.jpg

Хит Леджер

Роль Тони в фэнтези «Воображариум доктора Парнаса» стала последней работой Хита Леджера. Во время съемок он скончался, и это новость наделала много шума. Сначала сценаристы и режиссер не знали, что делать, ведь отснятого материала на фильм не хватало. Позже они приняли решение прописать в сюжете тот факт, что Тони, пройдя через волшебное зеркало, меняет облик. Хита Леджера в разных сценах заменили Джонни Депп, Колин Фаррелл и Джуд Лоу.

Воображариум доктора Парнаса.jpg

Кристиан Бэйл

С Кристианом Бэйлом вообще случилась вопиющая ситуация. В 2000 году он был утвержден на главную роль в фильме «Американский психопат». Но в те годы он еще не был столь популярен, как Леонардо ДиКаприо, и когда Лео захотел сняться в этой картине, Бэйла тут же уволили вместе с режиссером Мэри Хэррон, которая его защищала. Но на этом история не закончилась: ДиКаприо намекнули, что подобная роль может испортить ему карьеру, и он все же отказался от нее, после чего Бэйла вернули.

Американский психопат.jpg

Николь Кидман

Николь Кидман, а вовсе не Джоди Фостер должна была сыграть в картине «Комната страха». Когда ее уже утвердили на роль, Кидман повредила колено на съемках «Мулен Ружа» и отказалась сниматься. Режиссер Дэвид Финчер срочно стал искать ей замену. И нашел. Джоди Фостер справилась, хотя на подготовку к роли у нее было лишь девять дней.

Комната страха.jpg

Читайте также: Дурнушки, сыгравшие красавиц в кино.
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Кадры из фильмов
19.10.2021

Как сохранить фигуру: 5 советов от Юлии Ковальчук


Юлия Ковальчук.jpg

Певица рассказала, как ей удается оставаться в форме.

Юлии Ковальчук 38 лет, и она в прекрасной форме. Поддерживать фигуру ей помогают пять правил, которых она регулярно придерживается.
Одно из правил Юлии — она тратит больше калорий, чем потребляет. По словам певицы, если днем она съест больше обычного, то обязательно нагрузит себя физической активностью.

Второй важный секрет Ковальчук — сбалансированное питание. Певица следит, чтобы в ее рационе всегда присутствовали и белки, и жиры, и углеводы.
«К примеру, я каждый день съедаю кусочек сливочного масла, которое в небольших количествах очень полезно. Например, оно замедляет старение, защищает от ультрафиолета, стимулирует рост волос, укрепляет ногти и кости и многое другое. Ключевое слово — кусочек, граммов 20», — делится Юлия.
Юлия Ковальчук.jpg

От приема сложных углеводов (крупы, макароны) и бобовых в вечернее время Юлия также отказалась, но в течение дня позволяет их себе.

Еще одно обязательное правило — спорт.
«Раньше я могла тренироваться хоть каждый день и это приносило мне массу удовольствия. Сейчас у меня другие возможности и потребности, поэтому занятия в зале я заменяю небольшими домашними тренировками, длительными пешими прогулками и каждодневной активностью. Выбирайте нагрузку, обязательно исходя из ваших показателей по здоровью и желаниям», — поделилась Ковальчук.
Автор: Кузнецова Анна
Фото: Instagram, @juliakovalchuk
18.10.2021

Самые необычные бьюти-секреты советских красавиц


Начало советского периода было характерно тем, что простые женщины не имели доступа к косметике вообще, и порой из средств по уходу за собой существовали только мыло, зубной порошок и детский крем. Красивая женщина – чистая женщина. Но в разные периоды прекрасный пол находил способ достать импортную косметику или улучшить свою внешность при помощи некоторых хитростей, некоторые из которых даже показаны в советских фильмах.

Утюг вместо фена и утюжка для волос

Если вы помните фильм «Семь невест Ефрейтора Збруева», одна из девушек очень торопилась и для того, чтобы высушить быстро волосы, гладила их через ткань обычным утюгом. Мы не рекомендуем вам повторять этот опыт. Точно не известно, сколько советских женщин пользовались этим лайфхаком, но идея не была взята с потолка.

7 невест ефрейтора Збруева.jpg

Рейсфедер для выщипывания бровей

В фильме «Служебный роман» хорошо показано, что, когда в моде были брови-тонкие ниточки, женщины выщипывали их чем могли. Выдергивание волосков нитями никому даже в голову не приходило (как работает эта техника корректировки бровей, читайте здесь). Зато вместо пинцета использовали рейсфедер, ведь этот прибор часто входил в набор для черчения.

Служебный роман 1.jpg

Мука или тальк вместо пудры

Женщинам 30-х или 40-х годов хотелось скрывать несовершенства кожи, но порой под рукой не было никакой пудры, а о тональном креме можно было только мечтать. Но с этой прекрасно справлялась мука или детская присыпка. Впрочем, тальк входил и в состав пудры, которая появилась у советских женщин ближе к 60-м.

Иван Васильевич меняет профессию 2.jpeg

Средства для укладки волос

Фиксаторов прически было не так уж много в советский период. Даже привычный лак для волос «Прелесть» появился в 60-х. Но и без него женщины находили способы зафиксировать модную в те времена прическу «бабетта», которая могла держаться до следующего мытья головы. Например, они использовали пиво или сахарную воду.

Тушь для ресниц

В СССР была только одна тушь под названием «Ленинградская», а ее неформальным названием было «плевалка». В коробочку с тушью надо было плевать, чтобы сухой черный брусок начал отдавать цвет щеточке. К тому же отдельно покупалась щеточка, без которой нельзя тушь нанести. Потом ресницы терпеливо разделяли иголкой.

Служебный роман 2.jpg

Осветление перекисью

Блонд при помощи перекиси, а балаяж – с соком лимона. И к таким средствам прибегали некоторые модницы. Перекисью, кстати, пытались осветлять и нежелательную растительность над верхней губой.
В СССР было три способа окрашивания: в рыжий, в блонд с желтизной и в черный. Кстати, помните эпизод из «12 стульев»? Контрабандная краска окрасила волосы Кисы Воробьянинова не в черный, а в зеленый цвет. А как осветлялись в домашних условиях? Натирали на терке хозяйственное мыло, добавляли в него перекись в качестве окислителя и наносили эту смесь на волосы. Волосы осветлялись, но быстро портились, поэтому любительницы блонда часто стриглись короче. Соком лимона же слегка осветляли пряди, придавая им эффект выгоревших на солнце.

Бриллиантовая рука.jpg

Уксус вместо кондиционера для волос

Впрочем, были и народные средства для восстановления волос. Новомодных масок и бальзамов для волос не было, поэтому волосы ополаскивали подкисленной уксусом водой. Поговаривают, что Скарлетт Йоханссон использует этот «бабушкин» метод, чтобы сделать волосы более гладкими и блестящими.

Коррекция недостатков кожи детским кремом

Вместо массы кремов с различными свойствами (дневной, ночной, антивозрастной, увлажняющий) был только один – детский. И женщины пользовались им в любой ситуации. Да и сейчас можно отыскать дам, которые считают этот крем панацеей для идеальной и здоровой кожи. А в советское время его могли смешать с театральным гримом и использовать вместо тонального, а добавив помады, получали румяна.

Иван Васильевич меняет профессию.jpg

Вазелин вместо хайлайтера

Чтобы добавить сияния на некоторые зоны лица, использовали небольшое количество вазелина. Например, наносили его на скулы, губы и веки. Сейчас эту функцию выполняет хайлайтер или тинт (тинт и другие корейские тренды в макияже мы описали здесь).

Тени цветными мелками

Это сейчас Crayola выпускают не только канцелярию, но и средства для макияжа, а в СССР даже прибегали к такому трюку, как использование цветных мелков для макияжа глаз. Пока дети рисовали на асфальте, их мамы могли растереть те же мелки в порошок, смешать с кремом и наносить на веки.

Читайте также: Почему сейчас 30-летние выглядят моложе, чем раньше?
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Кадры из фильмов
18.10.2021

Самые красивые звездные пары


В кино мы часто видим шикарных женщин и спортивных мужчин, а еще идеальные пары и отношения. Но и среди реальных знаменитостей складываются красивые и гармоничные семьи, глядя на которые люди восхищаются: «Они просто созданы друг для друга!» Мы решили вспомнить некоторых из них.

Принц Уильям и Кейт Миддлтон

Наш рейтинг начинается с образцово-показательной молодой королевской семьи, которая сформировалась официально в 2011 году, но фактически их отношения начались в далеком 2002 году, когда на одной студенческой вечеринке Уильям пытался поцеловать девушку. На какое-то время пара расставалась, но после воссоединения они поженились и родили уже троих детей (кто еще из звездных пар расставался и сходился снова, читайте здесь).

Кейт и Уильям.jpg

Николь Кидман и Кит Урбан

Американская актриса и австралийский певец познакомились в 2005 году, но вместе они выглядят так, как будто только недавно встретились или наслаждаются медовым месяцем. И хотя периодически в СМИ появляются сообщении о том, что пара разводится, мы продолжаем наблюдать их вместе.

Николь Кидман и Кит Урбан.jpg

Синди Кроуфорд и Рэнди Гербер

Они поженились в 1998 году, и их свадьба была скромной, но пара вместе уже более 20 лет. Оба модели, а теперь еще дети Синди Кроуфорд строят свою карьеру на подиуме.

Синди Кроуфорд и Рэнди Гербер.jpg

Наталья Подольская и Владимир Пресняков

Наталья и Владимир познакомились на съемках шоу «Большие гонки» в 2005 году. Они сразу приглянулись друг другу, но заводить отношения не торопились. Свадьба состоялась в 2010 году, и спустя 5 лет в их семье появился сын Артем.

Наталья Подольская и Владисир Пресняков.jpg

Ляйсан Утяшева и Павел Воля

В 2012 году, когда мама Ляйсан умерла, пережить этот шок ей помог друг Павел Воля. Так зародились их романтические отношения. Многие тогда и не подозревали об их романе. «Мы ничего не скрывали, — рассказала Утяшева в одном из интервью. — Два года вместе ходили в театры, в кино, по магазинам, гуляли по Красной площади. Но папарацци — о чудо! — ни разу нас не подловили!»

Павел Воля и Ляйсан Утяшева.jpg

Йен Сомерхолдер и Никки Рид

Оба актера снимались в вампирских сагах, но Сомерхолдер принимал участие в съемках «Дневников вампира», а Никки Рид – в «Сумерках». С 2015 года они женаты и воспитывают дочь. Что стало с другими актерами из «Дневников вампира» вы можете прочитать здесь.

Никки Рид и Йен Сомерхолдер.jpg

Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс

Звезда сериала «Сплетница» и актер, сыгравший Дэдпула, недавно стали родителями в третий раз. На публике они появляются нечасто, фото в соцсетях тоже редко выкладывают, но когда мы видим их вместе, не перестаем восторгаться этой гармоничной парой.

Блейк лайвли и Райан Рейнольдс.jpg

Дэвид и Виктория Бэкхемы

Эта пара вместе уже более 20 лет, у них четверо детей, но они выглядят все так же молодо и прекрасно, как будто время для них остановилось.

Виктория и Дэвид Бэкхемы.jpg

Федор Бондарчук и Паулина Андреева

В августе прошлого года официально заключила брак еще одна прекрасная пара – Паулина Андреева и Федор Бондарчук. Они состояли в отношениях еще до 2016 года, но поначалу их не афишировали. Даже свадьба у них была тайной, и до последнего момента подробности были скрыты от публики.

Федор Бондарчук и Паулина Андреева.jpg

Лиза Боярская и Максим Матвеев

Лиза и Максим снимались вместе в фильме «Я не скажу», где играли пару на грани расставания. При этом между ними, наоборот, зарождалась страсть. И хотя время от времени ходят слухи об их расставании, сами актеры это опровергают.

Лиза Боярская и Максим Матвеев.jpg
Читайте также: Топ-12 лучших экранных свадебных платьев.
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Instagram
18.10.2021
 

Актуальные статьи

Жарим на огне, правильно готовим курицу и делаем десерты в стиле глэм-кук
Разнообразим свой рацион вкусными, полезными и нетривиальными блюдами. Жарим не только мясо, готовим курицу су-вид и готовим сладости со всех концов света. 

3 часа назад
Данила Кузин: «Сейчас любую липосакцию можно назвать липоскульптурированием»
Пластический хирург в интервью специально для «Красоты и Здоровья» рассказал о «капризном» жире, самых частых пожеланиях пациентов и нюансах популярной операции.   

сегодня
Из первых уст: в чем секрет сияющей кожи Хейли Бибер?
Хейли Бибер — один из главных бьюти-инфлюенсеров мира. Миллионы девушек мечтают быть похожими на нее и, глядя на идеальную кожу модели, их можно понять. Как знаменитости удается добиться своего фирменного здорового сияния?
сегодня
Укрепляем иммунитет кожи: зачем в косметику добавляют морской мох?
Косметические бренды, использующие в формулах экстракт морского мха, наделяют свои средства чуть не чудодейственными свойствами, утверждая, что они решают все основные проблемы с кожей. Действительно ли этот ингредиент настолько всемогущий? Разбираемся вместе с экспертами.
сегодня
Советы эксперта: как не заикаться и не переживать во время публичных выступлений
Какой он, успешный оратор? Он говорит с аудиторией на одном языке и умеет ее мотивировать. Он уходит со сцены — и по нему уже начинают скучать.  Рассказываем, как к этому прийти.
сегодня
Показать еще