Поиск по тегу: апатия

Все иногда сталкиваются с апатией, когда ничего не хочется делать, а страх неудач не дает выйти из этого состояния. Вы ищите поводы отстраниться от всех и ощущаете упадок сил. Рассказываем, почему это происходит и как с этим бороться.

«Не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра», — если это  про вас, значит ли это, что вы — лентяй? Тогда кто такие прокрастинаторы? По оценкам исследователей, 80-95% студентов откладывают свои дела вплоть до дедлайна, а среди офисных работников так делают 15-20%.

У этих двух понятий есть немного общего: сонливость, усталость и апатия. Но если лень можно прогнать пятничной вечеринкой, то с астенией все гораздо сложнее.