31.05.2018 Гороскоп на июнь 2018 года

По-настоящему летние солнечные лучи начинают нас радовать. но не забывайте, что вместе с энергией и витамином D они могут принести и вред. используйте солнцезащитные средства, пейте воду и следуйте советам астролога Юлии Столяровой.

Близнецы
21.05–21.06

Связки и суставы могут беспокоить в этот период. Исключите прыжки и бег, не забывайте про разминку перед тренировкой и добавьте в свой рацион желе.

Рак
22.06–22.07

Благоприятный период для того, чтобы заняться очищением организма. Исключите из рациона мучное и сладкое, употребляйте больше клетчатки.

Лев
23.07–22.08

В этот период ваш организм будет склонен задерживать воду, поэтому может появляться ­отечность. Снизьте употребление соли и займитесь танцами.

Дева
23.08–22.09

Возможны травмы, поэтому обязательно следите за техникой безопасности при выполнении упражнений. Включите в ежедневный рацион овощные свежевыжатые соки.

Весы
23.09–22.10

У вас может быть упадок сил, поэтому старайтесь употреблять больше фруктов и овощей. В качестве физической нагрузки выбирайте йогу либо растяжку.

Скорпион
23.10–21.11

Чтобы мотивация заниматься спортом оставалась, разнообразьте тренировки. Старайтесь также разнообразить и рацион, тогда желания съесть что-то вредное не возникнет.

Стрелец
22.11–21.12

Следите, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество белка и включайте растительное масло первого отжима. Больше ходите пешком.

Козерог 22.12–20.01

Каждое утро начинайте с гимнастики. Если есть проблемы со спиной, посетите остеопата. Исключите в этом месяце из рациона молочные продукты.

Водолей
21.01–18.02

В этом месяце вы можете быть крайне напряжены. Чтобы расслабиться, посещайте бассейн и исключите напитки, содержащие кофеин.

Рыбы
19.02–20.03

Исключите из рациона сладости и мучные изделия, так как они могут крайне негативно влиять на кожу, провоцируя высыпания. Также стоит себя взять в руки и начать регулярно заниматься силовыми тренировками.

Овен
21.03–20.04

Уделите особое внимание своему телу: пройдите курс массажа, делайте скрабы, увлажняйте кожу, а также не забывайте про регулярные физические нагрузки.

Телец
21.04–20.05

Откройте для себя скандинавскую ходьбу. Проводите как можно больше времени на свежем воздухе, посещайте парки, ходите с друзьями на пикники.

Календарь операций

Хирургическое вмешательство всегда внушает тревогу. Выберите благоприятный для этого день.

• 1–3-го — зубы, горло.
  
• 8–9-го — волосы, грудь.
  
• 10–11-го — сердце, позвоночник.
  
• 12–15-го — кожа, вены.
  
• 16–18-го — почки, селезенка.
  
• 19–24-го — легкие, нос.
  
• 25–28-го — кишечник, конечности.
  
• 29–30-го — уши, сердце.
  
• 4–7-го советуем по возможности воздержаться от медицинских процедур.