Гороскопы

Гороскоп на октябрь 2018 года

Жара спала, осень дарит прохладу. Пора бережно готовить организм к предстоящим холодам, чтобы как можно дольше сохранить накопленные летом энергию и оптимизм — рекомендует астролог Юлия Столярова. 

Весы
23.09–22.10

Благоприятный период для экспериментов, например, вы можете попробовать себя в роли вегетарианца или открыть новый вид спорта.

Скорпион
23.10–21.11

Рекомендовано исключить из рациона все виды фастфуда, старайтесь готовить еду на один день. Уделите внимание силовым тренировкам.

Стрелец
22.11–21.12

В рационе может быть нехватка белка, поэтому старайтесь кушать больше птицы, чечевицы. Уделите внимание растяжке.

Козерог
22.12–20.01

Благоприятный период для прохождения детокс-курса, направленного на очищение кишечника, кушайте больше вареной пищи. По возможности ходите в бассейн, а также посещайте сауну.

Водолей
21.01–18.02

Добавив в рацион свежевыжатые соки и заменив один прием пищи на смузи, вы скоро заметите, как преобразилась ваша кожа. Рекомендовано заняться стретчингом или же стрип-пластикой.

Рыбы
19.02–20.03

Рекомендовано исключить из рациона жирную и копченую пищу. Из физических нагрузок отдайте предпочтение танцу: зумбе, хай хиллсу или пол дэнсу.

Овен
21.03–20.04

Рекомендовано пройти курс по очищению организма от шлаков. Стоит исключить чрезмерные физические нагрузки, дав организму восстановиться.

Телец
21.04–20.05

Введите в свой рацион суперфуды, например порошок асаи, спирулину, мак, ягоды годжи. Рекомендовано регулярно посещать групповые занятия.

Близнецы
21.05–21.06

Начинайте свое утро со стакана воды с лимоном, имбирем и медом, чтобы разогнать метаболизм и укрепить иммунитет. Рекомендованы кардионагрузки.

Рак
22.06–22.07

Если вы не успели этим летом отдохнуть и съездить на море, то вам крайне необходимо пропить курс витамина D. Также рекомендовано устраивать ежедневные прогулки перед сном.

Лев
23.07–22.08

Включите в ежедневный рацион рыбу, морепродукты или морскую капусту, каждый день старайтесь выделять 30 минут на физические нагрузки, будь то утренняя пробежка или зарядка.

Дева
23.08–22.09

Временно исключите кисломолочные продукты из рациона, так как они могут вызывать вздутие живота. Рекомендовано заняться гимнастикой для лица.


Календарь операций на октябрь 2018

Второй осенний месяц — хорошее время для операций и лечебных процедур. Неблагоприятных дней не так много. Некоторые ориентиры.

  • 1–3-го — новообразования, волосы.
  • 4–6-го — глаза, легкие.
  • 7–8-го — желчный пузырь, печень.
  • 13–15-го — суставы, зубы.
  • 16–20-го — горло, грудь.
  • 21–26-го — вены, желудок.
  • 27–31-го — нос, кишечник.
  • 9–12-го советуем по возможности воздержаться от медицинских процедур.


Возврат к списку

KIZ рекомендует
Отвечайте на запросы журналистов — получайте упоминания в СМИ
Конкурсы
Гороскопы
Наши рассылки