Первые симптомы депрессии

Классификация типов депрессии до сих пор является предметом ученых споров и дискуссий. Однако одно известно точно: люди, страдающие от депрессии, как правило, теряют интерес к занятиям или увлечениям, которые им ранее приносили удовольствие. На депрессию могут указывать постоянное чувство грусти, подавленность или безнадежность, усталость, отсутствие мотивации, проблемы с концентрацией внимания, мышлением или принятием решений, трудности с засыпанием или продолжительностью сна, потеря аппетита или, наоборот, переедание.

Очень часто, чтобы справиться с депрессией, люди начинают употреблять алкоголь. Однако все без исключения спиртные напитки производят обманчивый эффект. В реальности алкоголь может вызвать и ухудшить симптомы депрессии и привести к серьезным разрушительным последствиям.
0

KIZ рекомендует
Отвечайте на запросы журналистов — получайте упоминания в СМИ
Конкурсы
Гороскопы
Наши рассылки