Существует мнение, что для устранения пигментных пятен требуются непременно агрессивные компоненты. Такая убежденность зачастую приводит к обезвоживанию кожи.

Действительно, многие в борьбе с гиперпигментацией упускают из виду необходимость поддерживать увлажненность кожи. А это очень важно учитывать, чтобы предотвратить трансэпидермальную потерю влаги (ТЭПВ).


Этот процесс измеряет потерю воды, которая испаряется с кожи и провоцирует ее сухость. Избежать этого без лишних хлопот можно, просто используя правильные увлажняющие ингредиенты в своем ежедневном уходе.

Первым делом увлажнение

Всегда нужно помнить, что увлажнение кожи — лучший способ для решения многих проблем. И это особенно важно, если вы пытаетесь справиться с гиперпигментацией. Причина в том, что многие продукты, направленные на борьбу с пигментными пятнами, могут сушить. Чтобы активные ингредиенты не лишали кожу влаги, следует одновременно с этим использовать и интенсивно увлажняющие средства.

Смягчить активы

Активные вещества могут стать идеальным дополнением к уходу за кожей с пигментными пятнами, если все сделано правильно. Например, при использовании ретиноидов на чувствительную кожу до и после увлажняющий крем. При этом не стоит беспокоиться о том, что эффективность ретиноидов при этом снизится. Специалисты утверждают, что смягчение таким образом активного вещества не меняет его результативности.





Все ушли, она осталась: как бороться с поствоспалительной гиперпигментацией

Увлажняющие компоненты

В качестве решения проблемы сухости при лечении гиперпигментации рекомендуется применение различных активных увлажнителей, которые притягивают и/или удерживают влагу. Среди них гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, алоэ и другие. Все их можно условно разделить на три группы:

Глубоко увлажняющие (содержащие аминокислоты): гиалуроновая кислота, экстракты алоэ и зеленого чая.

Окклюзионные (создающие удерживающую пленку): глицерин, сквалан, растительные масла.

Липиды (жиры): церамиды, фосфолипиды.


Стоит отметить, что в состав поверхностного слоя кожи входит так называемый натуральный увлажняющий фактор (НУФ). Он состоит из различных веществ, которые помогают притягивать и удерживать влагу. Среди них аминокислоты, пептиды, мочевина, неорганические соли и др. НУФ также помогает проникнуть влаге вглубь кожи, минуя защитный липидный слой.


Гиалуроновая кислота — ингредиент, который лежит в основе многих интенсивно увлажняющих средств. И ажиотаж вокруг нее создан не на пустом месте. Молекула гиалуроновой кислоты может притягивать воду в 1000 раз больше своего собственного веса. Особенно этот компонент важен для людей с жирной или склонной к акне кожей, поскольку увлажняет, не закупоривая поры.


Также стоит обратить внимание на такой компонент, как экстракт растения алоэ вера. Неслучайно он часто используется в средствах после загара и для облегчения солнечных ожогов. Свойства алоэ не ограничиваются успокаивающим кожу действием. Оно играет важную роль в гидратации, так как содержит питательные вещества, которые помогают удерживать влагу.


Исследования показали, что алоэ может повысить влажность кожи более чем на 100 процентов. Кроме этого, растительный компонент способствует увеличению коллагена в тканях, в результате кожа становится наполненной, свежей и сияющей.

Масла жожоба, ши и авокадо уже давно не кажутся такими экзотическими. Теперь косметические средства удивляют другими непривычными чудо-компонентами.

Если вы думаете, что масла слишком жирные и не подходят для ухода за кожей и волосами. Это совсем не так. Сегодня в косметических средствах используются натуральные и очень полезные компоненты. Всем известна польза растительных масел — от кокосового до шиповника. Они позволяют сохранить увлажненность кожи, хорошо впитываются, делают кожу мягкой, эластичной, а волосы блестящими и упругими. Но производители не желают останавливаться на достигнутом и пробуют все новые и новые компоненты, в том числе достаточно экзотические для нас.

Масло мурумуру

Этот компонент извлекается из семян красновато-оранжевых плодов пальмы Astrocaryum murumuru, произрастающей в Бразилии и других регионах Амазонки. Его главное достоинство — наличие витаминов А и Е, фитостеролов, полифенолов, а также жирных кислот Омега-3, 6 и 9, в частности, высокое содержание лауриновой кислоты.


Масло мурумуру — успокаивающий и питательный косметический компонент. Оно подходит для увлажнения и защиты всех типов кожи, особенно проблемной, поврежденной и сухой. Масло легко впитывается в глубокие слои, помогает восстановить эластичность тканей, устранить последствия солнечных повреждений и преобразить преждевременно стареющую кожу. Особенно ценится за высокое содержание антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами и придают коже более молодой и сияющий вид.




На фото: Масло для лица для сухой или чувствительной кожи Santal (сандал, кардамон, лаванда), Clarins; Крем для лица успокаивающий с пробиотиками и маслом мурумуру Probiotics + Murumuru, Glowoasis («Лэтуаль»); Иммунокрем с пребиотиками Cream with Prebiotics, Egia Biocare system; Парфюмированный гель для душа Brazilian Dance «Тонус и энергия»Soul & Travel, Planeta Organica 

Покормите ваши бактерии: зачем коже нужны пребиотики

Масло пекуи

Масло семян пекуи (пеки) — высокоувлажняющее вещество, полученное из ярко-желтых плодов дерева, произрастающего в тропических лесах Амазонки. На протяжении поколений коренные жители Бразилии использовали его как натуральное средство для ухода за кожей и волосами. И сегодня оно снова набирает популярность как ключевой ингредиент высококачественного мыла, лосьонов и косметики.


Масло семян пекуи богато антиоксидантами, витаминами и незаменимыми жирными кислотами, что делает его питательным и омолаживающим ингредиентом для кожи. Оно помогает повысить эластичность и уменьшить появление тонких линий и морщин. Кроме того, его высокие увлажняющие свойства помогают эффективно защищать кожу от вредного воздействия окружающей среды.


Масло семян пекуи также полезно для ухода за волосами. Оно помогает восстановить влажность, блеск и силу поврежденных или ломких волос. Это натуральный смягчитель и хорошее средство для распутывания волос, облегчающее их расчесывание и укладку. Кроме того, высокое содержание витаминов и антиоксидантов помогает защитить волосы от повреждений, вызванных укладкой и факторами окружающей среды.

Масло сача инчи

Это масло получают методом холодного отжима из семян растения Plukenetia volubilis, также называемого арахисом инков. Оно произрастает в тропических лесах Перуанских Анд, но в настоящее время его также широко выращивают в Таиланде и других регионах с тропическим климатом.

  

Масло сача инчи богато полезными жирными кислотами, антиоксидантами, витамином А и Е. Эти ингредиенты помогают питать и восстанавливать сухую и чувствительную кожу, замедлять процесс старения. Однако особенно подходит для ухода за воспаленной, поврежденной и зрелой кожей, так как обладает сильными регенеративными свойствами, активирует клетки, повышает обмен веществ и эластичность кожи. Масло быстро впитывается и легко впитывается, благодаря чему на коже не остается жирного слоя.



На фото: Набор подарочный Beauty box Shine Up, Organic Kitchen; Маска для осветленных волос Lilu Bubbles Color Lemonade Mask, Mone Professional; Крем ночной питательный «Роза», «Сокровища Крыма»; Облепиховый шампунь-уход для кудрявых и вьющихся волос Natura Siberica, Oblepikha Siberica

Никто не хочет стареть, но учитывая сегодняшний образ жизни, загрязнение окружающей среды и уровень стресса, этот процесс все чаще начинается преждевременно.

Одними из самых главных помощников в борьбе с ранним старением и возрастными изменениями являются антиоксиданты. Узнаем, почему они имеют решающее значение для ухода за кожей.

Свободные радикалы и антиоксиданты

Антиоксиданты защищают клетки от свободных радикалов и окислительного стресса, который они вызывают. Что это значит? Свободные радикалы – это нестабильные молекулы кислорода, которым не хватает электрона для образования нормальной стабильной связи. Они в определенном количестве вырабатываются организмом. Однако когда их становится слишком много, они провоцируют процесс окисления, то есть начинают отнимать у здоровых клеток электроны, делая их такими же свободными радикалами, а также повреждают белки, липиды и ДНК организма.


Антиоксиданты объединяются, чтобы нейтрализовать эти формы кислорода, тем самым предотвращая окислительное повреждение клеток и тканей. Эти вещества умеют находить свободные радикалы и отдавать им свободный электрон, тем самым делая их стабильными и нейтрализуя их вредное воздействие.

Факторы, приводящие к образованию свободных радикалов

• курение;
• нездоровая еда;
• длительное воздействие солнца, загрязнения, яркого света, экранов мобильных телефонов и компьютеров;
• стресс.

Как проявляется окислительный стресс на коже

Когда на здоровые клетки нападают свободные радикалы, они теряют упругость и постепенно становятся безжизненными, то есть начинают прогрессивно стареть. Именно это утверждает одна из теорий старения — свободные радикалы воздействуют на здоровые клетки кожи, окисляя их и тем самым ускоряя процесс старения.

Преимущества антиоксидантов

Борются с признаками старения

Окислительный стресс разрушает коллаген, что приводит к появлению морщин и потере плотности и эластичности. Антиоксиданты борются со всеми этими признаками старения и помогают коже сохранить тонус и гладкость.

Помогают справиться с акне

Окислительный стресс вызывает воспаление в коже, способствующее появлению высыпаний. Антиоксиданты останавливают этот процесс и уменьшают выраженность проблем.

Выравнивают тон кожи

Меланин (кожный пигмент) усиленно вырабатывается в результате длительного воздействия солнечных лучей и повреждения свободными радикалами. Антиоксиданты борются с обеими причинами, и снижают синтез меланина. В результате кожа становится более ровной и свежей.





Теории старения: какие существуют и почему их становится все больше

5 лучших антиоксидантов для кожи

Витамин А (ретинол)

Мощное средство для борьбы со свободными радикалами, помогает усилить выработку коллагена (волокнистого белка, отвечающего за прочность кожи). С возрастом его синтез снижается, что приводит к появлению тонких линий, темных пятен, неровностей. Витамин А уменьшает появление этих признаков старения.


Надо отметить, что инкапсуляция ретинола (технология производства косметических средств, когда активный компонент заключается в микрокапсулы) обеспечивает лучшее проникновение продукта без его разрушения до того, как он достигнет кожи, и снижает возможное раздражающее воздействие на эпидермис.

Витамин С

Этот витамин популярен благодаря своим антиоксидантным, противовоспалительным и омолаживающим свойствам. Он также существует во многих формах, таких как L-аскорбиновая кислота, аскорбилфосфат магния, аскорбилпальмитат, аскорбиновый глюкозамин, тетрагексилдециласкорбат и аскорбилфосфат натрия.


Витамин С также известен своими осветляющими свойствами и широко используется для лечения пигментных пятен.

Витамин Е

Эффективное смягчающее и увлажняющее кожу вещество, которое также лечит фотоповреждения, вызванные УФ-излучением, укрепляет защитный барьер и помогает в процессе заживления кожи.

Витамин B3 (Ниацинамид)

Борется с окислительным стрессом, улучшает тон и текстуру кожи. Его также используют для лечения дерматологических проблем, в частности розацеа и акне. Ниацинамид помогает укрепить защитный барьер и предотвращает трансдермальную потерю влаги.

Ресвератрол

Ресвератрол — антиоксидант, который прекрасно борется со свободными радикалами и обладает антибактериальными свойствами. В природе он содержится в красном винограде и ягодах.

С наступлением тепла все стремятся проводить больше времени на свежем воздухе и солнце. Но иногда это может обернуться проблемами.

Если вы заметили, что в последнее время кожа стала более чувствительной к солнцу — быстро краснеет и меняет цвет, то скорее всего виновником является определенное вещество, которое вы принимаете внутрь или наносите снаружи. В частности, это может быть связано с текущей терапией акне.


Чтобы лечить прыщи и бороться с воспалительным процессом и бактериями, часто назначаются лекарства, содержащие особые вещества, например, ретиноиды или антибиотики. Многие из них делают кожу более чувствительной к солнечному свету и искусственным источникам ультрафиолета (солярий).


Повышенная светочувствительность означает, что даже непродолжительное пребывание на солнце может стать причиной болезненных повреждений и кроме того увеличить риск развития меланомы. Даже если обычно кожа не обгорает, в этом случае шансы получить ожог становятся намного выше и с более серьезными последствиями.

Какие вещества влияют на чувствительность

Бензоил пероксид. Этот компонент часто рекомендуют для лечения прыщей легкой и средней степени тяжести. Бензоил пероксид обладает мощным антимикробным действием, снимает воспалительный процесс, регулирует выработку кожного сала. Он входит в линейки косметических средств для ухода за проблемной кожей и содержится в крем-гелях, лосьонах, эмульсиях, продуктах для умывания. Специалисты советуют избегать яркого солнечного света при использовании продуктов, содержащих этот компонент, и вместе с этим использовать безмасляный солнцезащитный крем с SPF30 или выше.


Ретиноиды. Эти компоненты часто включают в состав антивозрастных средств. Они доступны в форме крема или геля, и способствуют обновлению кожи путем удаления омертвевших клеток с поверхности и стимуляции внутренних процессов регенерации. Кроме того ретиноиды рекомендуют и для проблемной кожи, так как ей тоже важно обновление, отшелушивание и регулирование выработки себума, что и делают эти компоненты. В этом случае также лучше воздерживаться от проведения длительного времени на солнце.


Антибиотики. Прием антибиотиков внутрь обычно назначают в дополнение к местному лечению акне. Специалисты предупреждают, что некоторые из них, такие как, например, тетрациклин, доксициклин или эритромицин, хоть и эффективно уничтожают бактерии, вызывающие прыщи, но в то же время могут сделать кожу чувствительной к солнечному свету и ультрафиолетовому излучению.


Изотретиноин. Это мощный пероральный препарат, который используется для терапии тяжелых форм акне. Изотретиноин делает кожу более хрупкой и повышает ее чувствительность к свету. При лечении следует полностью избегать загара и в целом держаться подальше от солнца. Даже в пасмурные дни нужно наносить солнцезащитный крем с SPF15 или выше.

Что еще может повысить фоточувствительность

Помимо лекарств от акне, существует несколько ингредиентов в средствах по уходу за кожей, которые могут вызвать фоточувствительность. Среди них альфа-гидроксикислоты (AHA). Следует обратить внимание на наличие в списке ингредиентов молочной, винной или гликолевой кислот. Если такие компоненты есть, то следует обязательно наносить солнцезащитный крем и ограничить пребывание на солнце в течение недели после их использования.

Как защитить кожу при фоточувствительности

Если на фоне лечения или применения вызывающих светочувствительность веществ вам придется выходить на солнце, то позаботьтесь об оптимальной защите. Прежде всего, используйте достаточное количество средства с SPF (для лица хватит количества крема, покрывающего подушечки указательного и среднего пальцев) и обновляйте его каждые два часа. При этом лучше выбрать продукт, не содержащий масел.

Известно, что зерна полезны в качестве пищи, но в последнее время они стали важной частью косметической промышленности из-за их многочисленных ценных свойств для кожи и волос.

Хотя мы знаем о важности для здоровья употребления зерновых, богатых клетчаткой и минералами, их польза для кожи остается для многих загадкой. Но вовсе не случайно появляется все больше косметических средств с овсом, ячменем, пшеницей, рожью, рисом — они захватывают полочки в ванной и место на туалетном столике, помогая избавиться от морщин, покраснений и раздражений, а также питая чувствительную и обезвоженную кожу.


Наиболее известные эффекты зерновых — увлажняющие и омолаживающие свойства пшеницы; очищающие, успокаивающие и регенерирующие свойства овса; а также многочисленные свойства риса, сочетающие в себе все эти преимущества. Кроме того, зерновые очищают кожу от омертвевших клеток и загрязнений и одновременно укрепляют ее барьерную функцию, повышая естественную способность к самовосстановлению

Где найти зерно

В настоящее время индустрия красоты использует зерна в широком спектре продуктов: от тоников до шампуней и даже в более узконаправленных средствах, таких как кремы для глаз. В уходы за кожей лица часто включают растительные масла из рисовых отрубей, овса, кунжута и зародышей пшеницы.


Шампуни и гели для душа часто обогащают овсяным молочком. Также миндальным и овсяным молоком насыщены успокаивающие маски с эффектом отшелушивания, есть также рисовые обертывания и маски, которые очищают и сужают поры. Включают зерновые в свой состав многие скрабы и энзимные пудры. Таким образом растет число всевозможных косметических средств, которые демонстрируют невероятную пользу различных зерен для кожи.


Рассмотрим подробнее возможности некоторых популярных зерновых в косметике.



На фото: Крем-гель для душа «Йогурт и овес», Dicora Urban Fit («Подружка»); Маска для лица увлажняющая с экстрактом овса, Make P:Rem («Лэтуаль»); Крем-пена для ванн «Питательная» Рецепты бабушки Агафьи, Сибирская травница; Крем-гель для душа «Рисовое молочко», Lion Kodomo; Тканевая маска для лица с рисом против пигментации Pure Essence Mask Sheet Rice, Holika Holika; Питательный и восстанавливающий кондиционер с оливой и медом (в составе протеины пшеницы), Apivita; Ультра увлажняющая маска для волос на аминокислотах зародышей овса и катионных полимерах, Horse Force Milano; Шампунь для окрашенных и поврежденных волос «Защита и блеск» (родиола розовая, белый пчелиный воск и масло даурской сои), Natura Siberica; Многофункциональное масло Absolut Repair с пшеничным протеином и киноа, L'Oreal Professionnel Paris; Шампунь Absolut Repairс пшеничным протеином и киноа, L'Oreal Professionnel Paris

Соевое молочко: чем хорош модный азиатский суперфуд в косметике

Пшеница

Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов пшеница обладает высокими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Это означает, что такой компонент хорошо успокаивает кожу, защищает от повреждения свободными радикалами, способствует здоровому функционированию клеток, поддерживает эластичность и упругость. Протеины пшеницы схожи с человеческими, именно поэтому они хорошо воспринимаются кожей и стимулируют ее обновление.


Также часто она встречается в осветляющих продуктах из-за способности предотвращать появление гиперпигментации.

Овес

Это зерно подходит для различных типов кожи. Сухую он питает и увлажняет, а с жирной поглощает излишки себума. Кроме того, овес является прекрасным отшелушивающим и очищающим компонентом из-за содержания сапонинов — особых соединений, которые работают подобно мылу. Средства с овсом мягко удаляют загрязнения и жир, закупоривающие поры и вместе с этим оказывают противовоспалительное действие.

Рис

В косметологии используются рисовая мука, экстракты, молочко, масло и продукты ферментации. Этот злак ценится за богатый состав с витаминами (А, группа В, Е, PP), кислотами (феруловая), скваленом, лецитином, полисахаридами и многими другими ценными для кожи компонентами.





На фото: Ферментативный очищающий гель для кожи лица, Ilona Lunden; Гель для душа с рисом 0+ для сверхчувствительной кожи, для взрослых, для детей, для купания новорожденных, Camomilla Blu; Насыщенный крем для век с мультивитаминным комплексом / Rich Eye Contour Cream, Egia Biocare System; Энзимная пудра для умывания с экстрактом овса Soft Enzyme Powder, Aravia; Крем для лица увлажняющий солнцезащитный на основе мадагаскарской центеллы и гиалуроновой кислоты (ростки пшеницы в составе), Skin1004; Восстанавливающий шампунь для волос «Кокос» (протеиновый комплекс из гидролизованных протеинов сои, пшеницы и кукурузы), Mixit Super Food; Маска глубокое восстановление с протеиновым комплексом пшеницы и ржи, Protokeratin; Восстанавливающий кондиционер для поврежденных и окрашенных волос (комплекс растительных протеинов сои, кукурузы, пшеницы), SmoRodina; Несмываемый уход, крем для всех типов волос 20-в-1 Amino, Pilulya