КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ - новости о здоровом питание

Достичь просветления: какие два продукта питания помогают избавиться от темных кругов под глазами

Бодрячком! Какой бывает кофе, как его выбрать и приготовить

Бег со штангой: как правильно сочетать кардио и силовые тренировки

Как выбрать витамины в зависимости от возраста

ХРОНОЛОГИЯ

Здоровое питание

Волокно к волокну: в чем разница между растворимой и нерастворимой клетчаткой

Каждому нужны пищевые волокна — и возможно, даже больше, чем вы думаете. Но типы клетчатки различаются, и поэтому ситуация становится немного запутанной. Разберемся.

27 апреля 2024

Личное

Психологические причины пищевой зависимости и способы борьбы с ней

Многим знакомы привычки подкрепиться на ночь, заесть плохое настроение или полакомиться перед телевизором. Врач-психотерапевт разберет несколько таких эпизодов и ответит на волнующие вопросы.

23 апреля 2024

Здоровое питание

Злая банка: почему энергетические напитки это худшее, что можно выпить

Яркие жестяные банки с тонизирующим напитком можно увидеть в руках у многих людей, стремящихся быстро обрести энергию. Однако последствия от такого пристрастия плачевны, если не трагичны.

20 апреля 2024

Секс

Дела постельные: 5 суперпродуктов для интима с огоньком и 3 продукта, которых лучше избегать

Ищете, как повысить либидо и получать более яркие ощущения в постели? Особая еда действительно может в этом помочь.

19 апреля 2024

ЗОЖ

«Сахарные бомбы»: названы 3 самых вредных десерта

18 апреля 2024

Из двух десертов, как и из двух зол, можно выбрать менее вредный и калорийный. Но тут важно знать те, которые представляют наибольшую опасность для талии и здоровья.

Диеты

Похудеть или заболеть? Что может случиться, если перестать есть углеводы

15 апреля 2024

Слишком много хорошего может в итоге обернуться чем-то неприятным и плохим. Это применимо и к питанию, где очень важен сбалансированный подход.

Актуальные статьи

Током бьет? Как работает электролиз для удаления волос

Существует множество вариантов удаления волос: бритье, выщипывание, депиляция, эпиляция. И один из них со временем может вообще избавить от необходимости в этой процедуре.

55 минут назад

Мамин сын: основные типажи и инструкция по их соблазнению

Очередные фотографии светской хроники — и мы таем от умиления: каждый второй голливудский или отечественный мачо появляется под руку с обожаемой мамой и поет ей хвалу при любой возможности. А что остается любимой женщине?

3 часа назад

Счастливчики мая: 3 знака Зодиака, которым повезет в последний месяц весны

Звезды сложатся так, что представителям ниже перечисленных знаков удача будет еще шире, чем обычно. Важно не упустить момент, чтобы в полной мере насладиться везением.

сегодня

Голливудская угонщица: как Джулия Робертс уводила Дэнни Модера у его первой жены

Этот брак считается одним из самых крепких в актерской среде и длится без малого 22 года. Но как необычно все начиналось.

сегодня

Вы этого достойны: как найти хорошего мужа, чтобы любил и на руках носил

Психолог рассуждает, как найти отличного во всех отношениях мужа (задача эта, честно сказать, нелегкая).

вчера