Влажная кожа, будто после купания, сияющая, без жирного блеска и пор, которые словно исчезают с лица, – этот эффект уже окрестили «дельфиньей кожей» и многие мечтают о нем. Однако погоня за трендом иногда приводит к разочарованиям. Узнаем, как безопасно приблизиться к желаемому результату.

Глянцевые обложки и соцсети годами транслировали один и тот же посыл: чем меньше вес — тем лучше. Но вместо сияющей кожи и бодрости мы получаем хроническую усталость и ощущение, что сил хватает только на то, чтобы доползти до кровати. Пришло время сменить ориентиры.

28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом – заболеванием, которое поражает печень и может приводить к серьезным последствиям. Самые известные типы – гепатиты А, В и С. Несмотря на некоторую схожесть, они сильно различаются по пути передачи, рискам хронизации и стратегии защиты.  

Выходные выдались по-настоящему праздничными — сразу три пары связали себя узами брака. Рассказываем все детали.

Эта летняя ягода не только радует вкусом, но и помогает организму бороться с воспалением, поддерживает сердце, улучшает пищеварение и даже может замедлять процессы старения. Рассказываем, чем полезна малина и почему сейчас самое время добавить ее в ежедневный рацион.