ХРОНОЛОГИЯ
Популярность виброплатформ высока как среди тех, кто тренируется в зале, так и среди любителей домашних тренировок. Производители обещают быстрые результаты в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Действительно ли вибрация помогает достичь реальных эффектов или это очередной рекламный трюк?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
25 января 2026
Вы следуете правилам здорового образа жизни, считаете калории и регулярно занимаетесь спортом, но цифра на весах упорно не меняется. Возможно, вы уже отчаялись и задаетесь вопросом: «Почему я не худею?» Разбираем возможные причины.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 января 2026
Как провести праздники не только хорошо, но и с пользой для организма расскажет топ-специалист по массажу и реабилитации.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
5 января 2026
Что такое функциональный фитнес и почему он идеально подходит городским жителям, рассказывает и показывает эксперт.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 декабря 2025
19 декабря 2025
Йога — это не только классические асаны, но и множество нестандартных и продвинутых техник, которые предлагают новые вызовы для тела и разума. Рассмотрим несколько интересных направлений и узнаем, какие преимущества имеет необычная йога и что нужно знать для безопасной практики.

В эстетике Jacquemus: как французский люксовый бренд видит бьюти-тренды
В преддверии старта Недели высокой моды 25 января в Париже прошел показ французского бренда Jacquemus. Марка под руководством Симона Порта Жакмюса продемонстрировала в рамках шоу свою новую осенне-зимнюю коллекцию, предназначенную для мужчин и женщин. Без интересных бьюти-находок, конечно, тоже не обошлось — рассказываем о них подробнее.
13 минут назад

«Три месяца без спорта из-за кашля»: Виктория Лопырева раскрыла секрет плоского живота без тренировок
42-летняя Виктория Лопырева тщательно следит за своей фигурой. Модель и телеведущая рассказала, что из-за болезни ей было запрещено заниматься спортом, но сохранить форму все же удалось. В чем же секрет?
2 часа назад

Никола Пельтц, Виктория Боня, Кортни Кардашьян: кто из звезд делал инъекции коллагена
Инъекции коллагена улучшают качество кожи и ее внешний вид, поэтому российские и зарубежные звезды прибегают к их помощи, чтобы продлить молодость. Рассказываем, кто из знаменитостей обращался к косметологам.
вчера

5 косметологических процедур, которые будут в центре внимания в 2026 году
Современная эстетическая медицина сегодня — это синергия интеллекта, технологий и уважения к индивидуальности. Грамотно сочетая комплекс аппаратных методик, можно сформировать тот самый эффект «дорогого лица» — свежего, подтянутого, но абсолютно живого.
вчера

Внематочная беременность: что, если эмбрион прикрепился не там, где надо
Внематочную беременность еще называют эктопической: при такой патологии яйцеклетка оплодотворена, но развитие эмбриона происходит не в полости матки, а в каком-то другом месте. О признаках внематочной беременности и о том, как лечат такое состояние, рассказывает эксперт.
вчера
Показать еще