ХРОНОЛОГИЯ
Если вы регулярно испытываете тяжесть в желудке, страдаете от проблем с пищеварением или никак не можете сбросить лишние килограммы, возможно, проблема в нехватке клетчатки.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
вчера
Состояние кожи напрямую зависит от того, что вы едите и насколько сбалансирован ваш рацион. Косметические средства работают на поверхности и, несомненно, могут улучшить вид кожи, но истинное здоровье и естественное сияние начинаются изнутри. Рассказываем, какие продукты обязательно следует включить в свой рацион.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
27 января 2026
Знакомая ситуация: живот тяжелый, настроение подавленное, а поход в туалет превращается в настоящую пытку. Запор — неприятная проблема, знакомая многим. Что уж греха таить, порой мы сами виноваты в своих мучениях, выбирая неправильные продукты. Разбираемся, какие блюда могут стать причиной дискомфорта и почему именно они мешают организму работать правильно.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 января 2026
Этот микроэлемент крайне важен для здоровья, но получить его можно только с определенной пищей. Поэтому стоит пересмотреть свой рацион и включить в него богатые йодом продукты.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
15 января 2026
13 января 2026
Во время климакса женщины сталкиваются с изменением гормонального фона и неприятными симптомами. Облегчить состояние помогут продукты, богатые фитоэстрогенами — природными аналогами женских половых гормонов.

Деми Мур назвала причину, по которой никогда не пойдет к парикмахеру
В мире, где многие женщины регулярно меняют прически, перекрашиваются и экспериментируют со стрижками, Деми Мур выбрала свой путь. Она осознанно отказалась от частых визитов к парикмахеру. И история этого выбора – не про моду, а про понимание себя.
48 минут назад

Моллюски, папилломы, бородавки: как избавиться от неэстетичных образований на коже
Круглые, вытянутые, плоские… Эти кожные наросты способны доставить массу дискомфорта, особенно если располагаются на лице или в зонах трения.
вчера

Почему конфликт Бруклина Бэкхема с семьей стал кейсом для психологических разборов в сети
Откровения старшего сына четы Бэкхемов недельной давности на страницах его личного аккаунта в соцсети о том, что семья его родителей всегда мешала их с супругой счастливой семейной жизни, уже неделю как вызывают мощное бурление в интернет-пространстве. Каждая претензия Бруклина к собственным родителям в контексте его супружеской жизни с Николой Пельтц под лупой широкой общественности превращается в диагноз, который сегодня ставит, кажется каждый, кому не лень. «Красота и Здоровье» попросил прокомментировать конфликт в звездном семействе практикующего психолога.
вчера

Критическое мышление в эпоху нейросетей: что теряют и что приобретают студенты
Сегодня принято считать, что искусственный интеллект освобождает человека от рутинных задач для более сложной и осмысленной работы. Но действительно ли это так? И влияет ли частое использование генеративных инструментов на способность мыслить критически?
вчера

Бренд известного визажиста Пэт МакГрат объявлен банкротом: что ждет марку
В самом начале недели стало известно, что бренд одного из самых известных визажистов Пэт МакГрат Pat McGrath Labs был объявлен банкротом, а дальнейшая его судьба пока что остается неизвестной. Одни называют сложившуюся ситуацию по-настоящему парадоксальной, а другие говорят, что подобная судьба была предрешена. Рассказываем, что же произошло на самом деле.
вчера
Показать еще