ХРОНОЛОГИЯ
Если вы давно пытаетесь скинуть лишние килограммы, а результат оставляет желать лучшего, попробуйте умный конструктор рациона. В чем его преимущества и как он поможет вам сбросить вес, разобрались вместе с экспертом.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
26 марта 2026
Нарушение работы кишечника — одна из самых распространенных проблем, которая не перестает мучать людей. При этом не все недуги можно вылечить с помощью медикаментов, поэтому специалисты рекомендуют до них не доводить.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
18 марта 2026
Март — время пробуждения весны. Однако в наших широтах этот месяц часто характеризуется холодной и сырой погодой, что, в свою очередь, способствует обострению различных заболеваний. На помощь могут прийти знакомые всем ягоды.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 марта 2026
О простых правилах здорового рациона и о том, почему постное не всегда полезно, рассказывает нутрициолог.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
12 марта 2026
10 марта 2026
Иногда в борьбе с лишним весом помогают самые неожиданные приемы, которые могут оказаться эффективнее строжайших диет.

Как распознать признаки расстройства аутистического спектра у ребенка
2 апреля во всем мире отмечается День распространения информации о расстройствах аутистического спектра (РАС). Эта дата призвана привлечь внимание к особенностям развития детей и важности ранней диагностики. Накануне этого дня мы узнали, как распознать первые признаки РАС у ребенка и на что родителям стоит обратить внимание.
3 часа назад

Больше чувств: гороскоп на неделю с 30 марта по 5 апреля
Всегда помните, что многое зависит от нас самих. Верьте в себя и свои силы, и неделя пройдет так, как вы этого захотите. А звезды лишь подскажут.
сегодня

Закажем вкусненького? Как побороть зависимость от доставки еды
Соблазн сделать заказ из ресторана в конце рабочего дня может быть очень велик. Разбираемся, как ему противостоять.
29 марта 2026

Следить за уровнем и ритмом: гороскоп здоровья на неделю с 30 марта по 5 апреля
Всем, независимо от знака Зодиака, стоит бережно относиться к своему здоровью. А на что именно обратить внимание, подскажут звезды и наш приглашенный астролог.
29 марта 2026

Весеннее обострение: действительно ли существует такой феномен?
Сталкиваясь с неадекватным поведением окружающих в весеннее время, мы нередко объясняем это неким «весенним обострением», то есть влиянием смены сезона на психику. Но так ли это на самом деле, узнаем у психиатра.
28 марта 2026
Показать еще