ХРОНОЛОГИЯ
 
Суперфуд для красоты: чем полезна красная икра
Новогодняя ночь приближается, и один из главных атрибутов праздника — баночка красной икры. Этот деликатес не только радует глаз своим ярким видом, но и приносит пользу здоровью. Давайте разберемся, чем же она полезна.
Опасный дуэт: продукты, которые нельзя употреблять с алкоголем
Алкоголь оказывает негативное влияние на организм независимо от обстоятельств. Но есть продукты, которые усиливают негативные эффекты спиртного, вызывая неприятные последствия и ухудшая самочувствие.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
23 декабря 2025
Переедание в Новый год: диетолог о том, почему это вредно и как избежать
Совсем скоро нас ждут праздничные застолья с обилием вкусных блюд, которые так и хочется попробовать. Но побочным эффектом этого может стать переедание, боль в животе, тяжесть и изжога. Рассказываем, как этого не допустить.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
23 декабря 2025
Проспала! 10 веских аргументов все равно не пропускать завтрак
На удаленке режим может сбиваться, мы позволяем себе подольше поспать, и соответственно, пропускаем привычное время завтрака. Стоит ли есть позже или нужно пропустить прием пищи, и чем в принципе грозит пропуск завтрака?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
22 декабря 2025
А витамины остались? Разбираемся, насколько полезны замороженные овощи и фрукты
18 декабря 2025
Зимой столы заметно беднеют витаминами и свежими плодами, а летом порой трудно успеть насладиться всеми дарами природы. К счастью, современные технологии подарили нам простое решение — заморозку овощей и фруктов. Но действительно ли замораживание сохраняет всю пользу свежих продуктов?
Трезвое поколение: почему зумеры отказываются от алкоголя
18 декабря 2025
Трезвость стала частью философии wellness. Почему так происходит и как красота и здоровье стали главными мотиваторами?
 

Актуальные статьи

Миллиметры решают: как проблема высоты прикуса меняет овал лица и что с этим делать
С возрастными изменениями рано или поздно сталкиваемся мы все. Однако, прежде чем отправляться к косметологу или пластическому хирургу, нелишним будет посетить ортодонта и проверить прикус. От него зависит не только здоровье и красота зубов, но и четкость контуров лица.
2 часа назад
Frugal chic, или «экономный шик»: рассказываем, в чем суть тренда из социальных сетей
Пока мы все дружно начинаем готовиться к новогодним корпоративам и встрече Нового года на следующей неделе, в социальных сетях уже придумали целый план. Ожидается, что самой трендовой эстетикой в ближайшие 12 месяцев станет «экономный шик», представляющий собой не только и не столько тенденцию, сколько стиль жизни. Рассказываем, что от него ожидать.
4 часа назад
Предновогодняя хандра: почему перед праздниками люди чувствуют упадок сил и тревогу
Конец года сопровождается ожиданием волшебства и ярких событий, однако в этот период многие чувствуют спад сил, тревогу и желание замедлиться. Такое состояние часто называют предновогодней хандрой. Оно формируется под влиянием эмоций, бытовых задач и ритма современной жизни. Разберемся, как распознать сезонный упадок и вернуть себе ресурсность.
сегодня
Суперфуд для красоты: чем полезна красная икра
Новогодняя ночь приближается, и один из главных атрибутов праздника — баночка красной икры. Этот деликатес не только радует глаз своим ярким видом, но и приносит пользу здоровью. Давайте разберемся, чем же она полезна.
сегодня
Лили Аллен рассказала, почему решилась на увеличение груди после расставания
Британская певица откровенно рассказала о переменах, на которые решилась после болезненного расставания с актером сериала «Очень странные дела» Дэвидом Харбором. По словам певицы, разрыв стал для нее тяжелым эмоциональным испытанием и напрямую повлиял не только на психологическое состояние, но и на ее внешность.
вчера
Показать еще