ХРОНОЛОГИЯ
Двойное очищение, кислоты, ретинол, витамин С, энзимы, многослойные сыворотки, маски и крем — все это девушки включают в рутину, искренне веря, что чем больше, тем лучше. Но у кожи есть свой предел.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 октября 2026
Бледная кожа, темные круги под глазами, тусклые волосы и ощущение усталости — в соцсетях предлагают объединять эти признаки под названием «ферритиновое лицо». Разбираемся, что может стоять за такими изменениями внешности.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
1 октября 2026
Осенью после умывания появляется чувство стянутости, тональный крем ложится не так ровно, а привычного увлажняющего крема становится недостаточно. На состояние кожи влияет не только уход — рацион тоже имеет значение.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
30 сентября 2026
Сегодня энзимы можно встретить в самых разных средствах ухода: пилингах, гоммажах, масках и даже зубной пасте. Узнаем, почему они столь популярны и в чем преимущество энзимной пудры для умывания.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
29 сентября 2026
28 сентября 2026
Мы привыкли связывать возрастные изменения с цифрой в паспорте, но биологическое старение начинается задолго до того, как появляются первые заметные морщины. Один из процессов, который способен ускорять этот сценарий, — оксидативный стресс. Как с ним справиться?

Спать в наушниках – опасно? Что происходит с ушами за 8 часов непрерывного прослушивания
Кажется, что ничего страшного нет: человек спит, звук играет фоном. Но уши в это время продолжают работать. Узнаем о том, что происходит со слухом за несколько часов непрерывного прослушивания и почему наушники лучше не оставлять на всю ночь.
вчера

«Не бойтесь показать прыщ!»: об ошибках начинающих артистов рассказывает певица Марина Бриз
Безупречная кожа, профессиональный макияж, правильный свет — начинающие артисты часто думают, что именно так должна выглядеть звезда. Однако сегодня отретушированное лицо скорее отталкивает. Люди хотят видеть живого человека, а не идеальную картинку.
вчера

«Я плохая мама»: как работать и не проводить весь день в чувстве вины перед ребенком
Чувство вины как будто следует за делами: не успела поиграть, задержалась на созвоне, отдала ребенка бабушке… А между тем вина не делает нас лучше — она только забирает силы, которые так нужны и себе, и ребенку.
вчера

Онемение пальцев и холодные руки осенью: когда это норма, а когда — повод к неврологу
Осень — время шарфов, горячего чая… и ледяных рук. Многие по привычке пожимают плечами: «Ну, похолодало, вот и мерзну». А пальцы иногда немеют — то ли от ветра, то ли от того, что весь день мышкой кликали. Но где грань между «просто осень» и «пора к врачу»?
вчера

Пора определиться: гороскоп на неделю с 5 по 11 октября
Неделя начинается на высокой ноте: события последних дней продолжают влиять на настроение, решения и рабочий ритм. У многих появится ощущение, что пора определиться с приоритетами и перестать распыляться между десятком направлений.
вчера
Показать еще