ХРОНОЛОГИЯ
 
8 мифов об уходе, в которые все верят: тональный забивает поры, ногтям нужен отдых от гель-лака, синяки после массажа — норма
Вокруг красоты много мифов. Одни приходят из личного опыта, другие когда то имели смысл, но давно устарели. Мы собрали 8 самых распространенных мифов об уходе за собой и попросили экспертов рассказать всю правду.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
18 июля 2026
Уберет отеки, снимет усталость: 4 причины пройти курс лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж не просто расслабляющая процедура, а высокоэффективный инструмент работы с одной из ключевых систем организма — лимфатической. Более подробно о преимуществах этой методики массажа расскажет эксперт.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
19 марта 2026
5 необычных практик для глубокого восстановления
В современном мегаполисе важно помнить, что для того, чтобы справляться со всеми делами и оставаться в ресурсе, нужно не только работать, но и качественно отдыхать. Поэтому так важно сознательно находить способы помочь своему организму и психике восстановиться.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
12 февраля 2026
Радуйтесь! Топ-5 укрепляющих и позитивно настраивающих процедур для зимы
Вместе со специалистом по телу, массажу и реабилитации разберемся, какие процедуры помогут поддержать организм, вернуть энергичность и оптимизм.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 января 2026
Время для себя: 5 расслабляющих спа-процедур и средства, которые помогут провести их дома
13 декабря 2025
Декабрь — время не только подготовки к главному празднику года, но и период, когда организм нуждается в особом внимании. Рассмотрим пять профессиональных спа-процедур, которые стоит попробовать в декабре, а также варианты их выполнения в домашних условиях.
Иглоукалывание для похудения: помогает ли снизить вес?
11 декабря 2025
Акупунктура, или иглоукалывание, — древняя терапевтическая практика, которая занимает центральное место в традиционной китайской медицине. Этот метод применяется для борьбы с недугами на протяжении трех тысячелетий. Узнаем, можно ли похудеть на иголках?
 

Актуальные статьи

Риск остается: все о контрацепции в период менопаузы
Многие женщины уверены: если начались изменения, связанные с менопаузой, и цикл стал нерегулярным, беременность уже невозможна. На деле все не так однозначно. Фертильность действительно снижается, но овуляция может случаться ещё несколько лет — вплоть до официального наступления менопаузы.
2 часа назад
«Озноб, слабость, сильная боль в спине»: Мария Погребняк оказалась в больнице после укуса домашней крысы
Телезвезда решила завести декоративную крысу. Казалось бы, милый и совсем не агрессивный питомец. Однако в первые часы знакомства крыса укусила новую хозяйку так сильно, что той пришлось обратиться в больницу.
5 часов назад
Обходит стороной? Почему кажется, что все вокруг счастливее
Наверняка вам знакомо это чувство: стоит открыть ленту соцсетей или встретиться со знакомыми, как появляется мысль, что у всех жизнь складывается лучше. Почему возникает такой эффект и как не принимать его за объективную реальность?
вчера
5 ошибок при ношении летней обуви, которые часто приводят к боли в ногах
Летом хочется, чтобы ноги «отдыхали и дышали», поэтому многие отдают предпочтение максимально открытой обуви. Однако она таит в себе определенные опасности. Узнаем, как уберечься от лишних неприятностей.
вчера
По наследству: как убрать «семейные» мешки под глазами
Молодость — пора, когда лицо еще свободно от возрастных изменений. Правда, отдельные недостатки могут проявиться рано и испортить образ. Например, мешки под глазами нередко появляются задолго до старости. Рассказываем о причинах и современных решениях непростой проблемы.
вчера
Показать еще