ХРОНОЛОГИЯ
 
Радуйтесь! Топ-5 укрепляющих и позитивно настраивающих процедур для зимы
Вместе со специалистом по телу, массажу и реабилитации разберемся, какие процедуры помогут поддержать организм, вернуть энергичность и оптимизм.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 января 2026
Время для себя: 5 расслабляющих спа-процедур и средства, которые помогут провести их дома
Декабрь — время не только подготовки к главному празднику года, но и период, когда организм нуждается в особом внимании. Рассмотрим пять профессиональных спа-процедур, которые стоит попробовать в декабре, а также варианты их выполнения в домашних условиях.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 декабря 2025
Иглоукалывание для похудения: помогает ли снизить вес?
Акупунктура, или иглоукалывание, — древняя терапевтическая практика, которая занимает центральное место в традиционной китайской медицине. Этот метод применяется для борьбы с недугами на протяжении трех тысячелетий. Узнаем, можно ли похудеть на иголках?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
11 декабря 2025
Ванна или душ: может ли быть одно лучше другого?
Не секрет, что большинство из нас принимает душ. Ванна же считается чем-то более основательным, на что нужно значительно больше времени. Но что лучше для здоровья?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
10 декабря 2025
Отекам ни шанса: спасаем лицо и тело в декабрьском марафоне
8 декабря 2025

Мандарины, подарки, предновогодняя суета и дедлайны – декабрь умеет одновременно радовать и выматывать. Как в самый загруженный месяц года оставаться в форме – Катя Гуру, сертифицированный тренер по йоге и женский коуч ICF, создатель женского комьюнити «Клуб лучшей жизни» делится советами о внедрении простых ежедневных привычек.

Как продлить молодость кожи тела
3 декабря 2025
Уход за телом перестал быть только вопросом гигиены. Сегодня это высокотехнологичная зона премиальных продуктов, комплексных спа-протоколов и осознанного движения, способная замедлять старение кожи и поддерживать ее упругость и тонус.
 

Актуальные статьи

Освежающий макияж после длинных праздников
Сегодня последний день длинных праздничных выходных, что означает, что как бы ни было печально прощаться со столь быстро пролетевшими днями для расслабления, пора готовиться к суровым трудовым будням. Если вы пока не представляете, как снова выходить на работу и как лучше освежить свой образ перед этим, рассказываем о наиболее подходящем для этого макияже.
2 часа назад
Танцы закончились, офис зовет: как вернуться в работу после новогодних праздников
Новогодние праздники — это встречи с родными, вкусные блюда и ленивые потягивания в кровати. Но потом настает утро первого рабочего дня… Грустно, тяжело, все кажется серым и унылым, ведь организм привык отдыхать. Что делать? Есть секреты, которые помогут вернуться к работе легче.
вчера
Топ- 10 советов, как прийти в себя после новогодних праздников
Если после всего выпитого и съеденного вам кажется, что вас сбили сани Деда Мороза, обратитесь к простым советам, которые помогут устранить неприятные последствия новогодних праздников.
вчера
Без суеты: гороскоп красоты и здоровья на 2026 год
Этот год не про спешку, а про системный уход за собой. Каждому знаку зодиака звезды приготовили свои подсказки — от питания и физической активности до идеальных периодов для смены имиджа и косметологических процедур.
10 января 2026
Главные дизайны маникюра на 2026-й год
Встречать новый год нужно, конечно же с обновлений: одни активно ставят себе цели на ближайшие двенадцать месяцев и создают карты желаний, а другие решаются на довольно радикальные перемены — например, на стрижку волос. Если такие изменения вам не очень интересны, можно просто сделать свежий маникюр; самые его актуальные варианты собрали в материале.
9 января 2026
Показать еще