ХРОНОЛОГИЯ
Декабрь — время не только подготовки к главному празднику года, но и период, когда организм нуждается в особом внимании. Рассмотрим пять профессиональных спа-процедур, которые стоит попробовать в декабре, а также варианты их выполнения в домашних условиях.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 декабря 2025
Акупунктура, или иглоукалывание, — древняя терапевтическая практика, которая занимает центральное место в традиционной китайской медицине. Этот метод применяется для борьбы с недугами на протяжении трех тысячелетий. Узнаем, можно ли похудеть на иголках?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
11 декабря 2025
Не секрет, что большинство из нас принимает душ. Ванна же считается чем-то более основательным, на что нужно значительно больше времени. Но что лучше для здоровья?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
10 декабря 2025
Мандарины, подарки, предновогодняя суета и дедлайны – декабрь умеет одновременно радовать и выматывать. Как в самый загруженный месяц года оставаться в форме – Катя Гуру, сертифицированный тренер по йоге и женский коуч ICF, создатель женского комьюнити «Клуб лучшей жизни» делится советами о внедрении простых ежедневных привычек.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
8 декабря 2025
3 декабря 2025
Уход за телом перестал быть только вопросом гигиены. Сегодня это высокотехнологичная зона премиальных продуктов, комплексных спа-протоколов и осознанного движения, способная замедлять старение кожи и поддерживать ее упругость и тонус.
3 декабря 2025
Рассказываем о популярной и полезной процедуре, которую может повторить каждый.
Психолог рассказала, как подвести итоги года и остаться оптимистом
Каждый год наступление декабря заставляет задуматься о том, как прошел год, какие уроки извлечены, какой потенциал остался неиспользованным? Эта традиция возникла неспроста — без взгляда назад невозможен осознанный шаг вперед. Об этом и многом другом расскажет психолог.
1 час назад
Главный тренд офисной моды на 2026 год? Образ библиотекарши от Дуа Липы и Gucci
Уже распланировали наряд, макияж, маникюр и прическу для корпоративов и празднования Нового года и готовитесь начать новую жизнь? В таком случае вам, возможно, захочется слегка обновить ваш профессиональный гардероб. Идею для этого уже успели предложить Gucci и певица Дуа Липа. Рассказываем об их предложении подробнее.
3 часа назад
«Мой базовый минимум»: Певица Ханна назвала бьюти-процедуры, которые делает каждый месяц
Всем нам хочется «подглядеть» за бьюти-рутиной звезд и узнать, что они делают для поддержания своей красоты и молодости. Так, 34-летняя Ханна рассказала, какие процедуры делает регулярно, чтобы чувствовать себя уверенно и выглядеть идеально на сцене и в повседневной жизни.
сегодня
Улететь на Новый год: как свести к минимуму недомогания и отеки во время авиаперелета
Новогодние праздники — идеальное время, чтобы отправиться навстречу ярким впечатлениям. Вы уже предвкушаете отдых на берегу океана, мечтая встретить праздник под шум волн и аромат тропических фруктов? Чтобы путешествие прошло комфортно, обратите внимание на полезные советы.
вчера
Витамины после диеты: какие комплексы помогут восстановиться после похудения
Чтобы восполнить потери витаминов и минеральных веществ после диеты, направленной на снижение веса, организму требуются силы и помощь. Следует особенно внимательно отнестись к формированию рациона и выбору витаминных комплексов.
вчера
Показать еще