ХРОНОЛОГИЯ
В кабинете психолога взрослые люди часто делятся такими переживаниями: «Мне все время кажется, что я недостаточно стараюсь», «Я боюсь ошибаться», «Я не умею радоваться своим успехам». И часто за этим стоят истории из детства, где вместо поддержки звучало: «Почему не пятерка?», «Не позорь меня», «Мог бы и постараться».
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
16 декабря 2025
2025 год стал знаковым для многих знаменитостей. В этом году они пережили незабываемые моменты, связанные с рождением детей. Рассказываем подробно, кто пополнил ряды счастливых родителей.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
12 декабря 2025
Подростковый возраст — это когда жизнь вдруг нажимает кнопку «ускорение». Все начинает меняться: тело, мозги, эмоции и даже вкусы. Вчера любил мультики, сегодня — философские ночные разговоры на кухне. Это то время, когда человек впервые смотрит на себя не в зеркало, а внутрь. И удивляется: «А кто вообще этот человек, который на меня смотрит?». Что на самом деле с ним происходит – об этом для нас рассуждает психолог Ирина Меркулова.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
27 ноября 2025
Когда в семье с детьми появляется трещина и виной всему измена одного из супругов, это выходит за рамки мужско-женских отношений. Мы попросили психолога рассказать о том, как говорить с детьми, чтобы сберечь их мир от тотального разрушения.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
6 ноября 2025
31 октября 2025
Современные родители все чаще принимают решение о втором, третьем или четвертом ребенке не по инерции, а после долгих размышлений. Если раньше основным аргументом были финансы и квадратные метры, то сегодня все чаще решающим становится внутреннее состояние — готовность, ресурс и чувство безопасности.
26 октября 2025
Материнство — это новая глава жизни, полная открытий и перемен. Женщина погружается в заботу о малыше, теряя личную стабильность и время для себя. В этот период важно сохранить контакт с собой, не растеряв собственную личность. Представляем пять шагов, которые помогут обрести гармонию и внутренний баланс.

Понять, принять и не отчаиваться: что делать, если чуда не случилось
В конце года многие хотят, чтобы в новогоднюю ночь произошло чудо и с первого января все было совсем по-другому. Как не впасть в уныние и депрессию, если этого не случилось?
вчера

Детокс после праздников: как очистить организм
Для того чтобы снять отеки и перезапустить работу организма после праздников, следует провести некие ритуалы правильного детокса. О них рассказывает нутрициолог.
вчера

Освежающий макияж после длинных праздников
Сегодня последний день длинных праздничных выходных, что означает, что как бы ни было печально прощаться со столь быстро пролетевшими днями для расслабления, пора готовиться к суровым трудовым будням. Если вы пока не представляете, как снова выходить на работу и как лучше освежить свой образ перед этим, рассказываем о наиболее подходящем для этого макияже.
вчера

Танцы закончились, офис зовет: как вернуться в работу после новогодних праздников
Новогодние праздники — это встречи с родными, вкусные блюда и ленивые потягивания в кровати. Но потом настает утро первого рабочего дня… Грустно, тяжело, все кажется серым и унылым, ведь организм привык отдыхать. Что делать? Есть секреты, которые помогут вернуться к работе легче.
10 января 2026

Топ- 10 советов, как прийти в себя после новогодних праздников
Если после всего выпитого и съеденного вам кажется, что вас сбили сани Деда Мороза, обратитесь к простым советам, которые помогут устранить неприятные последствия новогодних праздников.
10 января 2026
Показать еще