ХРОНОЛОГИЯ
 
Три модели счастья: почему миллениалы выгорают, зумеры бунтуют, а альфа выбирают себя
Каждый формирует свою «формулу счастья», которая складывается из трех ключевых компонентов счастья: социальных одобряемых моделей, семейных установок и личного опыта. Особенно ярко эта разница видна в ценностях трех поколений: миллениалов, зумеров и альфа.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
1 ноября 2025
План Б для выгорающей мамы: 5 шагов, чтобы вернуться к себе
Материнство — это новая глава жизни, полная открытий и перемен. Женщина погружается в заботу о малыше, теряя личную стабильность и время для себя. В этот период важно сохранить контакт с собой, не растеряв собственную личность. Представляем пять шагов, которые помогут обрести гармонию и внутренний баланс.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
26 октября 2025
Игра в одни ворота: 6 признаков того, что вас используют в дружбе
Настоящая дружба приносит радость и взаимопонимание. Но бывают случаи, когда дружба превращается в эксплуатацию: вы становитесь человеком, к которому обращаются только за поддержкой, жалуются и выгружают эмоции, забывая о ваших собственных чувствах.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
23 октября 2025
Новый тип личности: кто такие «отроверты» — не интроверты и не экстраверты
Интроверт или экстраверт — кто из них вы? Долгое время считалось, что есть только два типа личности. Но психиатр из Нью-Йорка Рами Камински описал третий тип: отроверт. Отроверты не вписываются (и не хотят) ни в одну группу.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 октября 2025
Обратите внимание на себя: 5 привычек для улучшения самооценки
14 октября 2025
Вы замечаете, что часто критикуете себя? Пора обратить внимание на свои мысли и скорректировать их. Мы расскажем, как повысить уверенность в себе.
Сезонная депрессия: при чем тут солнечный свет, рассказывает психиатр
10 октября 2025
Многие люди осенью отмечают снижение энергии, апатию или раздражительность. Если упадок сил сохраняется неделями, к нему присоединяются нарушения сна, плаксивость или чувство беспомощности — это уже повод обратиться к специалисту.
 

Актуальные статьи

Инфекции, передающиеся половым путем: какими бывают и как передаются
Термин ИППП, обозначающий инфекции, передающиеся половым путем, включает в себя множество заболеваний, спровоцированных различными патогенными микроорганизмами — от бактерий и вирусов до грибков и паразитов.
47 минут назад
Дуа Липа запускает бьюти-бренд: что известно о новинке
5 ноября в социальных сетях и лайфстайл-медиа стали появляться новости о том, что среди звездных бьюти-брендов планируется очередное пополнение. На этот раз продукты уходовой косметики решила представить британская певица Дуа Липа. Рассказываем обо всем, что известно о новинке на данный момент.
3 часа назад
Заискрите, засияете! 3 бьюти-новинки, которые подарят коже красоту
Унылая осенняя погода зачастую отражается и на состоянии кожи. Она тоже может терять энергию и естественное сияние. Новинки из нашего обзора помогут быстро решить проблему и по-прежнему светиться красотой и свежестью.

5 часов назад
9 натуральных слабительных средств, которые действительно помогают при запорах
По статистике, 30% жителей России сталкиваются с проблемой запоров. Рассказываем, какие продукты могут помочь справиться с недугом и не прибегать к таблеткам.
сегодня
Не гадость, а коллаген! О пользе холодца для кожи лица
Заливное, студень, холодец… Некоторые вспоминают крылатую фразу из фильма «Ирония судьбы, или С легким паром»: «Какая гадость эта ваша заливная рыба!» Другие с удовольствием ждут новогоднего застолья. 7 ноября, в День холодца, мы решили уточнить у нутрициолога, какую роль играет это блюдо в поддержании молодости кожи.  
сегодня
Показать еще