ХРОНОЛОГИЯ
 
Предновогодняя хандра: почему перед праздниками люди чувствуют упадок сил и тревогу
Конец года сопровождается ожиданием волшебства и ярких событий, однако в этот период многие чувствуют спад сил, тревогу и желание замедлиться. Такое состояние часто называют предновогодней хандрой. Оно формируется под влиянием эмоций, бытовых задач и ритма современной жизни. Разберемся, как распознать сезонный упадок и вернуть себе ресурсность.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
25 декабря 2025
«Меня все бесят»: что на самом деле стоит за злостью, когда люди начинают раздражать
Иногда наступает период, когда мир темнеет: коллега просто спрашивает «как дела?», а внутри все сжимается; друзья зовут на встречу – хочется спрятаться; уведомления в телефоне вызывают не интерес, а отвращение. Возникает ощущение: «меня все бесят». Что стоит за состоянием, когда окружающие начинают раздражать?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
22 декабря 2025
Психолог рассказала, как подвести итоги года и остаться оптимистом
Каждый год наступление декабря заставляет задуматься о том, как прошел год, какие уроки извлечены, какой потенциал остался неиспользованным? Эта традиция возникла неспроста — без взгляда назад невозможен осознанный шаг вперед. Об этом и многом другом расскажет психолог.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
17 декабря 2025
От эйфории до депрессии: 5 главных мифов о биполярном расстройстве, которые мешают понять болезнь
Фраза «у вас биполярное расстройство», как правило, повергает пациентов и их близких в шок. В массовой культуре это заболевание обросло таким количеством мифов и домыслов, что разглядеть за ними реальную клиническую картину бывает сложно.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
12 декабря 2025
Нет новогоднего настроения: 6 причин, почему это происходит
6 декабря 2025
Новогодние праздники ассоциируются с радостью, теплом и предвкушением чудес. Декабрь должен приносить ощущение праздника, но далеко не всегда получается ощутить праздничное настроение. Часто вместо радости приходит усталость и апатия. Попробуем разобраться, почему так бывает.
Когда нервы на пределе: как контролировать гнев
4 декабря 2025
Руки непроизвольно сжимаются в кулаки. Дыхание перехватывает. Вы чувствуете, как начинаете закипать. Знакомо? Не спешите корить себя за несдержанность. Гнев – нормальная реакция психики на угрозу вашим интересам, несправедливость, нарушение личных границ или ограничение свободы. Как с ним справиться – рассказывает психолог.
 

Актуальные статьи

Роскошные ароматы и качественный уход: 5 бьюти-событий декабря, о которых стоит узнать
Обзор расскажет о впечатляющих парфюмерных новинках, а также событиях у бьюти-брендов, зарекомендовавших себя как качественные и эффективные в деле сохранения молодости и красоты.
7 минут назад
Устали от классического красного маникюра? Попробуйте праздничный кирпичный вариант, как у Селены Гомес
Все мы давным-давно успели привыкнуть к тому, что именно красный цвет является традиционным в образах на Новый год и Рождество. Тем не менее, иногда хочется немного «изменить» ему и отдать предпочтение хоть немного более необычному варианту. В таком случае стоит последовать примеру Селены Гомес и сделать ногти кирпичного оттенка. Рассказываем о них подробнее.
2 часа назад
Что приготовить на Новый год: 5 вкусных рецептов горячих блюд
Нет лучшего способа отметить наступление Нового года, чем собраться всей семьей за столом, полным соблазнительных ароматов и вкусов. Для тех, кто хочет впечатлить гостей изысканными горячими блюдами, мы подготовили подборку из пяти рецептов.
4 часа назад
Новая стрижка Хейли Бибер — главный тренд зимы 2026 года
На прошлой недели одна из главных бьюти-трендсеттеров нашего времени Хейли Бибер в своих аккаунтах в социальных сетях представила обновленную стрижку. Инфлюенсеры, лайфстайл-медиа и обычные пользователи сразу стали предсказывать, что прическа имеет все шансы стать одним из главных хитов 2026 года. Рассказываем, какой образ получился у знаменитости и каким волосам он тоже подойдет.
сегодня
Бородина и Сердюков, Муцениеце и Дранга: самые красивые звездные свадьбы 2025 года
Звезды российского шоу-бизнеса вновь доказали, что любовь побеждает все, и стали героями главных светских хроник уходящего года. Рассказываем о звездах, которые в 2025 году связали себя узами брака.
сегодня
Показать еще