Психологи делятся способами справляться с жалобами и беспокойствами, не отталкивая при этом людей.

В первые недели земля будто уходит из‑под ног, а привычный мир теряет очертания. В голове роится тысяча вопросов: «Что теперь делать?», «Как справиться с болью?», «С чего начать заново?» Разберем, как поддержать себя в первые недели после расставания, на что обратить внимание в первую очередь и какие шаги вернут почву под ногами.

Когда человек узнает о неверности партнера, он испытывает шок, боль и обиду. Все эти эмоции могут побудить его изменить в ответ, отплатив предателю той же монетой. И как после этого спасать любовь?

Психологическое насилие вредит нашему ментальному здоровью и практически всегда приводит к тяжелым психосоматическим проявлениям. Если вам знаком хотя бы один из пунктов нашего списка, то следует проанализировать свои текущие отношения или обратиться к специалисту.