ХРОНОЛОГИЯ
 
HRV: что нужно знать об одном из ключевых маркеров здоровья

HRV, или вариабельность сердечного ритма, — это показатель, который все чаще можно увидеть в продвинутых фитнес-трекерах. Но что он значит на самом деле? Отражает ли он нашу стрессоустойчивость и даже уровень счастья? И как образ жизни влияет на эти цифры? На вопросы о ключевом маркере здоровья вегетативной нервной системы отвечает Амин Асимович Ганджалиев, врач психиатр-нарколог, главный врач клиники психического здоровья и лечения зависимостей Rehab Family.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
10 октября 2025
О прошлом, будущем и настоящем: рассказывает авторитетный специалист в области гинекологии НАМ — 25 ЛЕТ!
Продолжаем серию эксклюзивных интервью в рамках празднования 25-летия издания «Красота и Здоровье». Вместе с авторитетным экспертом оглядываемся на четверть века назад, отмечая важные достижения в сфере женского здоровья, оцениваем современное состояние отрасли и заглядываем в будущее.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
25 сентября 2025
Дальтоник за рулем: когда это на самом деле опасно, а когда нет
С 1 сентября 2025 года в России вступают в силу обновленные медицинские требования к водителям, согласно которым людям с диагнозом «дальтонизм» (нарушение цветоощущения) может быть ограничено или запрещено получение водительских прав. Нововведения направлены на повышение безопасности дорожного движения и соответствуют международной практике.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
26 августа 2025
Утром кекс, вечером секс: почему интимная близость должна быть регулярной
Существует множество организмов, которым для размножения не нужна другая особь. Но людям необходима близость друг с другом, и дело не только в продолжении рода.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
24 июня 2025
Календарь женского здоровья от KIZ.RU
27 мая 2025
Что особенно важно для сохранения красоты и здоровья и где можно получить приятные скидки, узнайте в нашем материале.
Неделя женского здоровья в клинике Total Charm
26 мая 2025
С 26 по 31 мая клиника Total Charm приглашает на специальные акции в честь Международного дня защиты женского здоровья. Будьте внимательны к себе и найдите время посетить врача!
 

Актуальные статьи

Артериальная гипотензия: легко ли быть гипотоником?
Как понять, что провоцирует снижение артериального давления и какие меры способны помочь гипотонику? Ответы в комментариях эксперта.
1 час назад
Ищете вдохновение для платинового блонда? Обратите внимание на Крис Дженнер
Крис Дженнер в 2025 году переживает период полного обновления: сначала она поразила общественность по-настоящему удачной подтяжкой лица, которая омолодила знаменитость буквально, на пару десятилетий, а теперь кардинально сменила цвет волос. Рассказываем и показываем, какой блонд у нее получился.
3 часа назад
Липосакция не в топе: какую пластику назвали самой популярной
Согласно результатам мирового исследования, в 2024 году было выполнено около 38 миллионов пластических хирургических операций и нехирургических процедур. Эти цифры были озвучены на всемирном конгрессе в Сингапуре, который собрал экспертов международной эстетической медицины. Рассказываем, какая пластика была самой популярной.
сегодня
Ранний завтрак — залог долголетия: так говорят ученые
Исследователи обнаружили связь между ранним завтраком и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом в нашей статье.
сегодня
Пора действовать! Гороскоп с 13 по 19 октября
То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Всегда будьте уверены в своих силах, и все задуманное сбудется.
сегодня
Показать еще