ХРОНОЛОГИЯ
 
Теплая еда, побольше клетчатки и еще 5 способов предотвратить проблемы с кишечником
Нарушение работы кишечника — одна из самых распространенных проблем, которая не перестает мучать людей. При этом не все недуги можно вылечить с помощью медикаментов, поэтому специалисты рекомендуют до них не доводить.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
18 марта 2026
«Онкологика»: поддержка, без которой лечение не работает
Диагноз «рак» — это всегда удар, который выбивает почву из-под ног не только у самого онкопациента, но и у всей его семьи. Болезнь поражает не только тело: она затапливает сильными эмоциями – страхом, фрустрирующим чувством неопределенности, замешательством, с которыми в одиночку справиться крайне тяжело и почти невозможно.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
16 марта 2026
Как болят почки: 12 тревожных симптомов, которые ни с чем не спутать
Почки – это основной биологический фильтр организма. С мочой выводятся продукты метаболизма, лекарства, соли, вода. Если органы воспалены или повреждены, это опасно для здоровья. Рассказываем, как понять, что болят почки, и на какие симптомы нужно обращать внимание.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
15 марта 2026
Сбой в матрице: почему современный мозг разучился спать и как перезагрузить систему
13 марта – Всемирный день сна. Разбираемся вместе с экспертами, как цифровой мир взломал наши биоритмы и почему сон стал новой валютой здоровья.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 марта 2026
«Звоночек, который нельзя пропустить»: нарколог — о первых признаках алкоголизма на примере российских и мировых звезд
5 марта 2026
В общественном сознании алкоголик — это человек с опухшим лицом, дрожащими руками и в грязной одежде. Но это не сразу. Врач-нарколог рассказывает, как распознать врага на дальних подступах, пока не стало слишком поздно.
Тишина в эфире: как предотвратить глухоту и на что обратить внимание
3 марта 2026
3 марта отмечается Всемирный день слуха. Узнаем, что может спровоцировать глухоту, каковы ее начальные симптомы, на которые нужно обратить внимание, как она лечится и что нужно делать для профилактики.

 

Актуальные статьи

Уберет отеки, снимет усталость: 4 причины пройти курс лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж не просто расслабляющая процедура, а высокоэффективный инструмент работы с одной из ключевых систем организма — лимфатической. Более подробно о преимуществах этой методики массажа расскажет эксперт.
сегодня
Как замедлить старение кожи: советы врача-косметолога
Человечество испокон веков ищет эликсир молодости — ту самую формулу, которая остановит время. Но пока наука находится в поиске, не стоит сидеть сложа руки. О том, что влияет на скорость старения кожи и как замедлить этот процесс без радикальных вмешательств, рассказывает врач-косметолог.
сегодня
Конкуренция между партнерами: путь к равноправию или разрушение для пары?
Когда отношения только начинаются, партнеры редко воспринимают друг друга как соперников. Наоборот, хочется видеть рядом союзника – человека, с которым можно выстроить команду под названием «семья». Но со временем в паре иногда появляется то, что незаметно подтачивает близость: конкуренция. Почему она возникает и чем опасна, объясняет психолог.
сегодня
Как часто и сколько процедур SMAS-лифтинга нужно делать
Из статьи вы узнаете, сколько процедур СМАС-лифтинга нужно для тонуса и омоложения кожи, как часто можно повторять методику без вреда для красоты и здоровья.
18 марта 2026
Теплая еда, побольше клетчатки и еще 5 способов предотвратить проблемы с кишечником
Нарушение работы кишечника — одна из самых распространенных проблем, которая не перестает мучать людей. При этом не все недуги можно вылечить с помощью медикаментов, поэтому специалисты рекомендуют до них не доводить.
18 марта 2026
Показать еще