ХРОНОЛОГИЯ
Картофель нельзя есть при похудении – это одно из самых распространенных утверждений. Но стоит ли быть столь категоричными и полностью исключать этот продукт из своего рациона?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
вчера
Даже стресс может приводить к избыточному весу — что уж говорить о питании, в котором совершаются ошибки, на первый взгляд таковыми не кажущиеся. Но диетологи все расставляют по местам.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
4 мая 2024
Удивительно, но, продумывая диету, многие сосредотачиваются на еде, оставляя без должного внимания правильные напитки.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 мая 2024
Каждому нужны пищевые волокна — и возможно, даже больше, чем вы думаете. Но типы клетчатки различаются, и поэтому ситуация становится немного запутанной. Разберемся.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
27 апреля 2024
23 апреля 2024
Многим знакомы привычки подкрепиться на ночь, заесть плохое настроение или полакомиться перед телевизором. Врач-психотерапевт разберет несколько таких эпизодов и ответит на волнующие вопросы.
20 апреля 2024
Яркие жестяные банки с тонизирующим напитком можно увидеть в руках у многих людей, стремящихся быстро обрести энергию. Однако последствия от такого пристрастия плачевны, если не трагичны.
Только она! Каких женщин желают мужчины
Современные девушки с упорством твердят: «Я самая привлекательная». Мы решили снизить градус нервозности и разобраться: что это такое в принципе и кто на самом деле привлекает мужчин.
вчера
Что может вызвать повышенную чувствительность к ультрафиолету (и даже средства от прыщей!)
С наступлением тепла все стремятся проводить больше времени на свежем воздухе и солнце. Но иногда это может обернуться проблемами.
вчера
Как не вырастить «40-летнего ребенка»: когда и каким образом правильно приучать детей к ответственности
Ниже вы узнаете, как и когда приучать юных наследников к необходимости отвечать за свои действия и поступки.
вчера
Не выдерживает критики? Почему Никола Пельтц перестала выходить в свет и проводит время отдельно от Бруклина Бекхэма
Ни достаток, ни красота, ни всемогущий папа не купят любовь публики и признание профессионалов. Никола поняла это на собственном опыте.
вчера
Что делать, если кожа в стрессе
Стрессом в последнее время никого не удивишь и не испугаешь. На каждый стресс найдется антистресс. Физическое переутомление? Сон! Психологическая перегрузка? Спорт! Эмоциональный конфликт? Релакс! А если стресс испытывает кожа?
9 мая 2024
Показать еще