Подпишись на нас в соц. сетях!


7 звездных мужчин, которые отказываются платить алименты



Вадим Казаченко - Дмитрий Тарасов.jpg

Многие пары разводятся, и обычно процесс происходит мирно. Но иногда обе стороны не могут договориться насчет размера алиментов. Даже после подписания всех бумаг некоторые селебрити не содержат детей и скрываются от судебных приставов.

1. Александр Цекало

Александр Цекало
Источник: @netflix_russian

Роман Александра и Лолиты начался в конце 80-х, но поженились они только в 1998 году. Они узаконили отношения ради дочери Евы, чтобы девочка росла в полной семье. Ева родилась раньше срока, из-за чего у нее были особенности в развитии. Раньше Милявская утверждала, что у дочери аутизм. Сейчас она говорит, что у ребенка небольшие проблемы с социализацией, но в целом она самостоятельный человек.

Брак Лолиты с Александром длился недолго – в 2000 году они развелись. Их творческий дуэт также распался. Милявская не раз жаловалась, что Цекало единоразово выплатил 10 тысяч долларов и больше никак не помогал. Он также никогда не навещал ребенка.

2. Дмитрий Тарасов

Дмитрий Тарасов
Источник: @tarasov23

С 2008 по 2012 годы футболист был женат на Оксане Пономаренко, которая родила в 2009 году дочь Ангелину. От первой супруги он ушел в к Ольге Бузовой, но и второй брак длился недолго. В 2014 году Тарасов переключился на модель Анастасию Костенко.

После развода с Оксаной суд обязал Дмитрия выплачивать алименты в размере 200 тысяч рублей в месяц. Изначально речь шла о большей сумме, но адвокат футболиста настоял на том, чтобы взыскивали фиксированную сумму, привязанную к МРОТ. Позже Оксана потребовала, чтобы размер алиментов пересмотрели в связи с индексацией прожиточного минимума. Сумму подняли до 400 тысяч рублей, но Тарасов отказался выплачивать, в результате накопил задолженность а сумму 15 миллионов рублей. В 2015 году он подал иск на бывшую жену о пересмотре размера выплат. В итоге часть долга футболист выплатил, но другую просрочил, ссылаясь на пандемию коронавируса.

3. Вадим Казаченко

Вадим Казаченко.jpg
Источник: @vadimkazachenko13

В 2016 году Вадим расстался с супругой Ольгой Мартыновой и женился на продюсере Ирине Аманти. На тот момент Ольга была беременна, и в 2017 году родила сына Филиппа.

Певец долгое время отказывался признавать отцовство, пока его не подтвердил тест ДНК. В ответ на это он заявил, что брак был фиктивным (позже в суде было доказано, что это не так). Казаченко обязали выплачивать алименты в размере 31 тысячи рублей ежемесячно.

Однако певец предъявил справку о доходе, в которой указана заработная плата 19 тысяч рублей. Это значит, что ребенку будет отчисляться 25% (или порядка 5000 рублей).

4. Евгений Чупин

Евгений Чупин
Источник: @alex_photo355

Актер, известный ролями в сериалах «Ментовские войны» и «Улицы разбитых фонарей» также оказался злостным неплательщиком алиментов. В 2012 году на него завели уголовное дело за их неуплату. Евгений долгое время скрывался – коллеги даже не знали адрес проживания актера. В 2016 году Чупин был задержан полицией. Сумма задолженности не была озвучена, но сейчас Евгений утверждает, что погасил ее.

5. Слава Никитин

Слава Никитин
Источник: @slava_nikitin

В 2011 года Вячеслав познакомился с бывшей солисткой группы Hi-Fi Татьяной Терешиной. Через два года у них родилась дочь Арис, но расписываться пара не спешила. В 2016 году они расстались, и Татьяна в соцсетях пожаловалась, что отец ребенка не платит алименты.
«Моя дочь, к сожалению, год как знает, что это – час в неделю и все. Большая трагедия, но лучше так, чем сломанная психика ребенка. Есть папы крутые, но, в основном, многие забывают детей, а с началом новых отношений и деньги перестают давать, это понятно и логично. Теперь у меня на повестке дня еще и вопрос алиментов. Это так ужасно… Никогда не думала, что этого коснусь», – писала она в Instagram.
Телеведущий никак не комментировал происходящее и не выходил с Татьяной на контакт.

6. Александр Головин

 Александр Головин
Источник: @s.a.n.e.k13

Звезда сериала «Кадетство» в 2017 году встречался с гримером Светланой Белогуровой, но когда узнал, что она беременна, сразу разорвал отношения. Дочь Оливию он отказался признавать. Светлана обратилась к адвокату Екатерине Гордон, чтобы обязать актера содержать ребенка.

Судебные разбирательства длились два года, все это время Светлана ходила на различные ток-шоу. В конце 2019 года актер все-таки сделал тест ДНК, который подтвердил его отцовство. Суд обязал его выплачивать ежемесячно 23 тысячи рублей, но и он уклоняется от выплат.

7. Александр Кержаков

Александр Кержаков
Источник: @a.kerzhakov11

В 2015 году Александр женился на Милане Тюльпановой. В апреле 2017 года у них родился сын Артемий. В этот же период у нее скончался отец. У девушки началась депрессия, она стала злоупотреблять алкоголем. Муж настоял, чтобы она легла в наркологическую клинику. После окончания лечения Милана пожаловалась, что Александр начал поднимать на нее руку. Она решила уйти от мужа. Во время бракоразводного процесса Кержаков хотел лишить жену родительских прав, но ему это не удалось.

Суд обязал его выплачивать бывшей супруге шестую часть дохода, но он задолжал в общей сложности 13 миллионов рублей.


Прошла любовь: звездные пары, расставшиеся после совместных съемок
8 звездных пар, которые пожалели, что расстались
Семейный клан: родственники-актеры, которые снимались вместе
Поделиться:
Автор:
Фото: Instagram
14.10.2020
Наши рассылки

«Такой худой не была никогда»: как Дженнифер Лопес пришла в суперформу, не отказываясь от свиных отбивных перед сном


MyCollages - 2024-05-14T194606.023(1).jpg

Такой она человек: в ее жизни многое идет не так, однако повод для гордости все равно найдется.



Образ Дженнифер Лопес для Бала Института костюма Met Gala 2024 кое-кто нашел спорным. Писали, что, мол, выглядела усталой, бывало лучше, способна на большее... Однако одного взгляда на точеную фигуру 54-летней дивы в полупрозрачном кутюре Schiaparelli было достаточно, чтобы сделать неоспоримый вывод: она выглядит подтянутой как никогда.


При этом проблема лишнего веса перед певицей в жизни не стояла — спасибо танцам, которыми она занималась с детства и благодаря которым и попала в свое время на большую сцену, а потом и на глаза продюсерам.


Как только в Сети начались обсуждения обновленной формы артистки, она собственной персоной пожаловала на популярное утреннее шоу Live with Kelly and Mark, где сделала следующее заявление:

«Такой худой я до сей поры не была никогда. Я сейчас в максимально боевой форме. Все дело в постоянном движении, путешествиях, работе и двухчасовой нагрузке ежедневно».


Собственно, на этом можно было бы и завершить этот материал, но фитнес-рутина и рацион Лопес слишком специфичны, чтобы обходить их стороной.

MyCollages - 2024-05-14T195852.044(1).jpg

Начнем с того, что она работает не с одним тренером, а с тремя, постоянно друг друга сменяющими, и это суперзвезды индустрии — Дэвид Кирш, Додд Ромеро и небезызвестная Трейси Андерсон. Последняя славится своей беспощадностью и умением выжимать из клиентов все соки — недаром в свое время ее методов не выдержала даже Мадонна.


Именно Лопес стала той клиенткой, которая удивила Андерсон. Все потому, что ни разу не появилась на тренировке без сил и настроения, а, как уже было сказано выше, тренироваться она любит ежедневно. Более того, ей же принадлежит высказывание, что «кто-то по утрам не может без кофе, а ее день не начинается, пока она хорошенько не пропотеет».

jlo_post_25_03_2024_06_59_453331276983436770530 (1)(1).jpg

Кстати, еще одно признание Лопес из интервью изданию Hollywood Life: «Вкус кофе я забыла много лет назад». Вместо него — вода. В день минимум 7 больших стаканов.

Любопытный нюанс: как известно, ее супруг Бен Аффлек после развода с Дженнифер Гарнер в 2018 году, пройдя несколько раундов рехабов, бросил пить. Не пила долгие годы и она сама. Однако в процессе подготовки к свадьбе вдруг начала и теперь по большим праздникам не отказывает себе в коктейле-другом. Говорят, 51-летнего Аффлека это расстраивает.



Анализируя ее рацион, несложно заметить, что в радостях жизни она себя не сильно ограничивает. Это может быть тот же коктейль или ее любимое мороженое с шоколадной крошкой. А могут быть и свиные отбивные, да еще и с белым рисом — классика пуэрториканской кухни, напоминающая о детстве и маминой готовке. Дженнифер говорит, что освоила этот семейный рецепт и может по настроению исполнить на своей продвинутой кухне, где обычно готовит ее личный шеф.

jlo_post_25_03_2024_06_59_453331276983420055610(1).jpg
Полакомиться свининой она может и перед сном — все равно в этой топке с ежедневным фитнесом под присмотром «железной» Трейси все сгорит. 

В свое время ее личный шеф Келвин Фернандес удивил мир, рассказав, что она не ест лосось (не нравится текстура) и ягоды (причина неизвестна). Но гораздо важнее тут, что Лопес не ест переработанные продукты. Если мясо — то парное, если рыба — то только белая вроде трески, если овощи — то свежие и строго органические (ее любовь — брокколи), крупы — только киноа, рис. Кстати, из яиц она ест только белок — желток лично у нее под запретом, хотя диетологи тут бы подискутировали. При этом уже упомянутое мороженое она себе позволяет регулярно.

jlo_post_28_03_2024_21_17_183333882944474663351(1).jpg

В остальном — ежедневный спорт по часу утром и вечером. А ведь кроме него есть еще и танцы на репетициях, которые идут отдельно. Или съемки в фильмах, где она обычно не сидит на месте, а бегает, прыгает, танцует или вообще, как в «Моей пиратской свадьбе», стреляет.



Так и сейчас она в процессе подготовки к туру, в ходе которого, несмотря на провал последнего альбома This is Me… Now и неважные продажи билетов на концерты, намерена доказать, кто тут суперзвезда на все времена. Также недавно закончились съемки фильма «Поцелуй женщины-паука», где Дженнифер играет воображаемого главным героем персонажа — Аврору, которая танцует, поет, снимается в кино и обладает массой сверхспособностей. Прямо как сама Лопес.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Лидия Калманович
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
15.05.2024

Овдовевший Джон Траволта проявляет симпатию к звезде «Секса в большом городе» (но решится ли на отношения?)


MyCollages - 2024-05-13T163338.843(1).jpg

Несколько лет назад актер потерял свою любимую супругу Келли Престон и очень долго скорбел.



Его считают не только одним из самых талантливых актеров, но и исключительно порядочным человеком, что можно сказать далеко не обо всех его голливудских коллегах. О доброте и благородстве Джона Траволты за долгие годы его карьеры говорили не раз. И тот факт, что на его репутации, кажется, ни единого пятна, а в истории — ни одного громкого скандала, свидетельствует о многом.


На протяжении почти 30 лет Траволта был еще и примерным семьянином. С актрисой Келли Престон он познакомился на съемочной площадке фильма «Эксперты» в 1987 году. Спустя четыре года, в 1991-м, пара поженилась.

shutterstock_1409147639(1).jpg
В 1991 году

В апреле 1992 года на свет появился их первенец Джетт, который спустя 16 лет погиб во время семейного отдыха на Багамах. С детства у него были диагностированы аутизм и синдром Кавасаки, он страдал от приступов. Во время одного из них Джетт упал и ударился головой о мраморную ванну, что послужило причиной смерти.


На момент ухода Джетта у его родителей оставалась 9-летняя дочь Элла, рожденная в 2000 году. Однако через год, в 2010-м, Престон и Траволта стали родителями в третий раз — у них родился сын Бенджамин.

MyCollages - 2024-05-13T164437.509(1).jpg

Своего младшего сына Келли вынашивала и рожала в возрасте 48 лет, что сама называла огромным везением. Появление в семье малыша, по словам актрисы, придало всем сил и наполнило жизнь новым смыслом и целями. Однако спустя несколько лет у нее был обнаружен рак молочных желез, который победить, увы, не удалось. В 2020 году Престон не стало.

Примечательно, что в 1977 году от этого же диагноза умерла бывшая возлюбленная Джона — Дайана Хайленд.

Овдовев в 2020 году, все свое время Траволта стал уделять детям. Он почти перестал сниматься, чтобы надолго не расставаться с Эллой И Беном. Вместе они часто путешествуют по свету. Пока Бенджамин был маленький, не было ни единого дня, чтобы отец не читал ему перед сном. Тем временем рано повзрослевшая Элла взяла на себя часть обязанностей по дому.


johntravolta_post_19_06_2023_03_53_433128246159269136571(1).jpg

Как говорят инсайдеры, скорбь Джона все эти годы была столь велика, что о новых отношениях мыслей не возникало. Даже самые близкие, видя его тщательно подавляемое ради детей горе, были не в силах давать советы отвлечься, развеяться и найти себе подругу.


Робкие надежды на личное счастье Траволты у тех, кому он небезразличен, появились недавно, когда на съемках фильма «Сорвать банк» 70-летний актер сблизился с Кристин Дэвис, исполнительницей роли Шарлотты в сериале «Секс в большом городе».

shutterstock_1398693458(1).jpg

Ни о чем серьезном речь пока не идет, но очевидцы заявляют, что химия между двумя актерами очевидна. Они были готовы часами разговаривать, вместе обедали и ужинали, также Траволта высказывался о Кристин как о женщине исключительно умной и красивой.


Удастся ли перевести общение из приятельского в романтическое, никто предсказывать не берется. Инсайдеры убеждены: до сих пор не пережив до конца свою драму, Траволта может опасаться сильной привязанности и возможной утраты.



При этом известно, что Элла и Бенджамин всеми руками за кандидатуру Кристин, с которой, как сообщают инсайдеры, уже знакомы. «Мать она им, конечно, не заменит, — поделился инсайдер с изданием Closer. — Однако дети очень хотят увидеть отца снова счастливым и веселым».

johntravolta_post_26_12_2023_01_04_153265868249601401793(1).jpg

59-летняя Кристин Дэвис при этом ни разу не выходила замуж и в настоящее время в отношениях не состоит. Она растит двоих приемных детей — 13-летнюю дочь Джемму Роуз и 6-летнего сына Уилсона.

«С двадцати лет я была абсолютно уверена, что замуж не выйду, — вспоминала в интервью 2008 года Дэвис. — Как видите, я оказалась права».


В 2013 году в беседе с журналистом Haute Living на просьбу описать мужчину, с которым она согласится вступить в отношения, Дэвис ответила: «Это должен быть кто-то исключительный, чтобы я могла представить его людям, которыми дорожу». Кажется, Траволта вполне подходит под описание.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
14.05.2024

Утратил эту способность, но не силу духа: онкобольной Карл III поделился печальной подробностью своего состояния


MyCollages - 2024-05-13T185438.840(1).jpg

Правитель Великобритании продолжает встречаться с подданными и отвечает на многие их вопросы, в том числе о своем здоровье.



В конце апреля 2024 году британский монарх вернулся к своим обязанностям в полном объеме, о чем, согласно протоколу, предварительно сообщалось в заявлении пресс-службы Букингемского дворца.


Как известно, несколькими месяцами ранее, в конце января, стало известно, что у 75-летнего Карла обнаружено онкологическое заболевание — неуточненной, впрочем, локализации. Вскоре стало очевидно, что, в отличие от борющейся с онкологией Кет Миддлтон, Карл III намерен держать подданных в курсе своего лечения.


На некоторое время ему было запрещено посещать публичные мероприятия и массовые скопления людей, поэтому монарх ушел на удаленку и встречался, например, с членами правительства в своей резиденции. Однако 30 апреля он возобновил свои публичные выходы, посетив с супругой Камиллой открытие клиники в Лондоне.

shutterstock_2200956099(1).jpg

На днях состоялось мероприятие, на котором Карл выступил вместе со своим старшим сыном Уильямом. Повод серьезный — монарх провозгласил 41-летнего принца Уэльского командующим армейской авиацией.


Примечательно, что во время проведения официального мероприятия в лондонском аэропорту Хитроу приземлился 39-летний принц Гарри с женой Меган Маркл, чтобы совершить пересадку и отправиться домой в Лос-Анджелес после визита в Нигерию, произошедшего сразу после его 3-дневного пребывания в Лондоне, где герцог Сассекский не смог встретиться ни с отцом, ни с братом.


О младшем сыне Карл в своей речи не сказал ни слова, несмотря на то, что Гарри служил в военно-воздушных войсках и был пилотом вертолета в ходе своей армейской службы в Афганистане. Долгое время считалось, что именно он займет пост командующего военно-воздушной авиацией, однако после отъезда герцога Сассекского с женой в Америку многое поменялось.

shutterstock_2218500411 (2)(1).jpg
В сентябре 2022 года

Общаясь с военными, Крал заверил их, что Уильям достойная кандидатура на данный высокий пост и обязанности командующего переданы в надежные руки, которые умеют крепко держать штурвал.


Также в ходе посещения Музея армейской авиации в Гэмпшире правитель пообщался с собравшимися в неформальной обстановке, в процессе чего не могли не прозвучать вопросы о его самочувствии и ходе лечения.


Так, один из ветеранов ВВС Британии во время разговора с королем и его сыном-принцем признался, что годом ранее в процессе химиотерапии сам столкнулся с таким неприятным явлением как потеря вкуса. На что Карл заявил, что с ним случилось все то же самое.


Известно, что изменения вкусов и запахов могут являться побочным эффектом химиотерапии, однако вкусовая чувствительность через некоторое время после завершения лечения может частично или полностью восстанавливаться.



Пока ни сам правитель, ни его пресс-служба не уточняли, как обстоят дела именно сейчас, однако окружение Карла продолжает заявлять, что правитель имеет достаточно сил и настроения, чтобы исполнять свои обязанности.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
14.05.2024

«Рождена рожать»: 52-летняя Дженнифер Гарнер призналась, что готова к появлению четвертого ребенка


MyCollages - 2024-05-13T114118.764(1).jpg

Актриса не скрывает: материнство — ее истинное призвание, и в этой сфере у нее все получается максимально легко, естественно и в удовольствие.



Как известно, в 13-летнем браке Бена Аффлека и Дженнифер Гарнер на свет появилось 3 детей — старшей дочери Вайолет 18, средней Серафине, которая с некоторых пор носит одежду для парней и называет себя Фином, — 15, младшему сыну Сэмюэлю — 12.

Развелись актеры в 2018 году, однако тепло общаться не перестали, что, по слухам, злит нынешнюю супругу Аффлека, Дженнифер Лопес. Впрочем, не ее одну. С конца 2018 года 52-летняя Гарнер состоит в отношениях с предпринимателем Джоном Миллером, который на 6 лет ее моложе.

Этот роман можно смело назвать одним из самых тщательно скрываемых от прессы. Подробностей, кажется, не знают даже друзья Гарнер. Известно лишь, что Джен и Джон пытались расстаться в 2020 году после двух лет тайных свиданий, однако в 2021 они воссоединились и с тех пор у них все хорошо.

shutterstock_379125451(1).jpg

Инсайдеры делились, что в 2022 году Миллер, сам разведенный отец двух детей-подростков, сделал своей знаменитой возлюбленной предложение и преподнес роскошное кольцо, которое на ее безымянном пальце видели уже неоднократно. Говорят, годом позже, то есть в 2023-м, состоялась и свадьба, максимально закрытая, скромная и тайная.


Почему такая секретность? Все просто: ни Гарнер, ни Миллер не хотели видеть на торжестве Аффлека и Лопес. Церемония для двоих в таком случае — оптимальное решение (если она все-таки и правда была).

shutterstock_2317460789(1).jpg

Если о своем возлюбленном, с кем актриса и мать троих состоит в отношениях уже 6 лет, она вообще не говорит в интервью, то о других, не менее сокровенных вещах она рассуждает с гораздо большей легкостью.


Так, на днях Дженнифер Гарнер стала гостьей подкаста писательницы Келли Корриган. Вместе с ней в записи участвовала легендарная супермодель девяностых — Кристи Терлингтон, она и задала Джен вопрос, понравилось ли ей быть беременной.

«Да! У меня были совершенно великолепные беременности, — ответила Гарнер. — Я была беременна три раза, у меня трое замечательных, здоровых детей, мне действительно повезло».

Далее в процессе беседы актриса сделала и еще одно признание: все дети были запланированы, никто не появился на свет случайно. Однако, в отличие от пар, где запланированные беременности не случаются годами, в семье Гарнер и Аффлека все происходило как по волшебству: стоило только обсудить — и буквально через месяц — максимум два Гарнер выясняла, что ждет ребенка.

вот это.jpg

Участница подкаста не могли скрыть свое восхищение и чуть ли не аплодировали многодетной матери. Та же пошла еще дальше и заявила:

«Невероятно, конечно, мне уже 52, но я бы могла родить еще одного прямо сейчас. Я была рождена рожать, это точно».

Чудо номер два: 51-летняя Кэмерон Диас снова стала матерью после многолетних безуспешных попыток и сложного лечения


Эти признания, как считают инсайдеры, не могли не дойти до тезки актрисы — Дженнифер Лопес. И она вряд ли от них в восторге. Как сообщается, звезда тоже хотела бы расширить свою семью с Аффлеком и скрепить их союз рождением общего ребенка. Правда, в случае Лопес была бы привлечена суррогатная мать, чего приближенные к певице не скрывают.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Лидия Калманович
Фото: Fotodom/Shutterstock
13.05.2024

Как Дженнифер Энистон удается в 55 лет весить 53 кг: частый спорт, много белка и овощей (но никакой икры и свеклы)


MyCollages - 2024-05-08T173152.111(1).jpg

Всю сознательную жизнь она занимается спортом и следит за питанием. Старания и лишения окупились с лихвой.



Актрису часто приводят в пример как женщину, которая заботится о себе, постоянно за собой ухаживает и поддерживает форму всеми доступными методами. В результате Энистон смело носит мини на шестом десятке, и ей покоряются любые фасоны в размере XS.


Завидовать, впрочем, не стоит. Несколько лет назад звезда призналась, что «сломала тело» в результате десятилетий безудержного фитнеса, продвинутой йоги, бокса и массы других спортивных активностей, которые практиковала не то что ежедневно, а, бывало, и по нескольку раз в день. Не говоря о диетах.


Когда юная Джен пришла на первый кастинг в проект «Друзья», она была, можно сказать, совсем другим человеком, в жизни которого фигурировала картошка фри, майонез и молочные коктейли. Услышав, что главную роль она получит, похудев на 10 кг (а лучше больше), она сделала первый шаг на пути, по которому будет идти всю оставшуюся жизнь. Майонез был вычеркнут из жизни сразу вместе со всеми остальными калорийными фаворитами.

shutterstock_187219439(1).jpg
В 1999 году

Как известно, пока снимался легендарный сериал, Энистон чуть ли не ежедневно приносила на площадку свой фирменный салат, состоявший из листьев латука, куриной грудки, белков, нута, бекона и уксусной заправки. По большим праздникам сверху она могла положить ломтик сыра пекорино из овечьего молока.


Между сценами она практиковала интенсивные тренировки, пока все отдыхали, она могла быстро переодеться и сделать фирменны й15-минутный воркаут.

В итоге, лежа на полу со смещением позвоночного диска после ударной тренировки накануне, на тот момент 50-летняя Энистон поняла, что ресурс не вечен, а организм не железный.

Тогда она решила завязать с высокоинтенсивным фитнесом и перейти на эффективные, но более щадящие тренировки. Так началось ее сотрудничество с брендом-производителем инвентаря для домашних занятий, с помощью которых можно тренироваться по 5-10 минут и добиваться ощутимых результатов.

11.JPG

Энистон так теперь и тренируется, правда, честно говорит, что иногда может делать это не раз в день, а, например, два — или даже три... Подход «даже если не хочется — все равно надо» — по-прежнему ее история.

«Cтальной пресс в этом возрасте — опасно»: врачи критикуют Николь Кидман и Гвинет Пэлтроу за нездоровые ориентиры для женщин 50+

Что же касается рациона, актриса раскрыла в недавнем интервью изданию People несколько принципов своего нынешнего питания.

В свое время она, как и многие, практиковала интервальное голодание, честно заявляя, что не завтракает, а просто пьет кофе и коллаген. Однако теперь Джен признается, что нашла способ включить завтрак в свое расписание, потому что это все-таки очень полезно.

shutterstock_96003251(1).jpg

В ее меню постоянно присутствуют яйца. Те же два любимых сочетания для завтрака — авокадо, яйцо пашот и капля кокосового масла или овсянка со взбитым яичным белком для воздушной текстуры.


В остальное время она ест органическую куриную грудку, слегка обжаренный тунец, очень много овощей и сухого протеина, который добавляется во все, во что только можно.

Углеводы на протяжении нескольких десятилетий были под строгим запретом, однако сейчас был найден способ ввести в меню и их — да как! Энистон призналась People, что всегда устраивает себе читмил в один из выходных дней на неделе и тогда ни в чем себе не отказывает.

Ее самая любимая кухня — мексиканская. Также она неравнодушна к итальянской, поэтому наравне с кесадильей наслаждается пиццей, пастой, не забывая и про родные американские чизбургеры.


В остальные дни снова яйца, зелень и куриная грудка. Свой салат из «Друзей» она, кстати, модифицировала и сейчас именно про него говорит, что готова есть это сочетание каждый день.

shutterstock_2280975543(1).jpg

Записываем рецепт: булгур, нарезанные мелко петрушка, мята, красный лук, а потом нут, фета и фисташки.

Кстати, есть два продукты, которые никогда не попадают к ней в холодильник, — это икра и свекла. «Что бы там ни говорили, — комментирует Джен. — Какие-то вещи себя нельзя себя заставить полюбить».

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
13.05.2024
 

Актуальные статьи

«Такой худой не была никогда»: как Дженнифер Лопес пришла в суперформу, не отказываясь от свиных отбивных перед сном
Такой она человек: в ее жизни многое идет не так, однако повод для гордости все равно найдется.
2 часа назад
Без надрыва: как избавиться от заусенцев раз и навсегда
Большинство знает, насколько неприятными могут быть заусенцы. Они болезненны и неэстетичны. Но способ не допустить их появления — достаточная забота о руках.
вчера
Кинетоз, или укачивание: как предупредить и справиться с неприятными симптомами
Если перед отъездом в отпуск вас заботит лишь расцветка чемодана и защитная косметика от солнца – вы счастливый человек. Потому что 90% людей‚ собираясь в дорогу‚ испытывают страх перед полетом и укачиванием.
вчера
Разрастания на коже: как лечить гиперплазию сальных желез
Если вы думаете, что знаете обо всех типах кожных высыпаний, то скорее всего это не так. Встречайте гиперплазию сальных желез — малоизвестное, но распространенное заболевание.
вчера
Овдовевший Джон Траволта проявляет симпатию к звезде «Секса в большом городе» (но решится ли на отношения?)
Несколько лет назад актер потерял свою любимую супругу Келли Престон и очень долго скорбел.
вчера
Показать еще