Подпишись на нас в соц. сетях!


Выход есть: эволюция методов лечения псориаза



Псориаз – одно из широко распространенных кожных заболеваний, с которым человечество столкнулось еще в древние времена.

псориаз-.jpg 

Псориазом страдали многие известные личности: Уинстон Черчилль, Бенджамин Франклин, Генри Форд, Иосиф Сталин, Владимир Набоков, Бритни Спирс, Ким Кардашьян [1]. В XXI веке эта проблема приобрела глобальный масштаб. Так, в Соединенных Штатах Америки псориазом страдает более 3% населения, а в Скандинавских странах – около 11%. Растущий уровень заболеваемости и социальная значимость данной патологии были отражены как в специальной резолюции ассамблеи Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о псориазе, принятой в мае 2014 года [2], так и в глобальном отчете ВОЗ, опубликованном в 2016 году [3].

«Зудящее состояние»: причины псориаза

Сегодня большинство специалистов склоняется к тому, что в основе заболевания лежат иммунологические нарушения, которые возникают по разным причинам. Хорошо известно, что развитие псориаза связано с генетической предрасположенностью. Выделена особая группа генов, наличие которых повышает риск развития патологии. Таким образом, псориаз может передаваться по наследству. Если псориазом страдают оба родителя, риск его передачи составляет до 75%, а при наличии заболевания у матери или отца – до 40% [4,5]. Но для «запуска» заболевания у носителя гена необходимо воздействие провоцирующих факторов, к которым относятся инфекции, обменные нарушения, стрессовые факторы, токсические воздействия и др.

При псориазе происходит значительное ускорение (скорость выше в 7–8 раз) деления клеток кожи. Вновь образовавшиеся клетки отличаются от нормальных. Большое количество аномальных клеток и запускает воспалительный процесс, который поддерживается за счет особых веществ – цитокинов [6].

Псориаз может возникнуть у человека любого возраста, в том числе и ребенка, но чаще всего начало заболевания приходится на 16–25 лет [3]. Для него характерно хроническое прогрессирующее течение с частыми обострениями, а начинается процесс чаще всего с высыпаний на коже в виде мелких, величиной от булавочной головки до зернышка чечевицы, ярко-розовых папул, поверхность которых покрывается серебристо-белыми чешуйками. Постепенно они увеличиваются в размерах и могут сливаться друг с другом, формируя более крупные очаги поражения – бляшки. Бляшки четко отграничены от окружающей здоровой кожи, имеют ярко-розовый или красный цвет и также покрыты серебристо-белыми чешуйками. Высыпания могут вызывать сильный зуд (само название болезни происходит от древнегреческого ψωριασις («псориасис»), которое переводится как «зудящее состояние»). Нередко поражаются кожа волосистой части головы (62%) и ногтевые пластинки. При этом все проявления псориаза, помимо физических страданий, вызывают значительный психологический дискомфорт, пациенты стесняются своего заболевания [7,8,9].

Кроме того, у 5–12% пациентов с псориазом развивается псориатический артрит – хронический воспалительный процесс в суставах, особо тяжелая форма. Трудность заключается в том, что суставные симптомы далеко не всегда проявляются при обширных поражениях кожи. Суставы могут поражаться уже на ранних стадиях заболевания, когда площадь поражения сравнительно невелика, при этом субъективных ощущений может не быть [10]. Именно по этой причине диагноз «псориатический артрит» часто ставится поздно, ведь сначала пациент обращается к врачу-дерматологу с жалобами на высыпания на коже. Дерматолог обращает внимание именно на «свою» симптоматику. На прием же к ревматологу пациент попадает, как правило, значительно позднее. Результат малоутешителен: псориатический артрит – это хроническая боль, ограничение подвижности, а в самых тяжелых случаях – инвалидизация пациента.

Успешное же и своевременно начатое лечение приводит к уменьшению размеров бляшек или их полному исчезновению.

Лечение псориаза: от рентгена – до гена

Самые первые наружные средства для лечения псориаза появились на рубеже XVIII–XIX веков. Изготавливались они на основе ядовитого мышьяка и применялись практически до середины ХХ века. Также врачи пробовали использовать ртуть, с начала ХХ века – рентгеновское излучение и даже чистый радий, открытый Пьером и Марией Кюри (последний способ, к счастью, не получил широкого распространения, поскольку сама Мария довольно скоро умерла от апластической анемии вследствие высоких доз облучения). К другим – не столь радикальным – противопсориатическим средствам, применявшимся в то время, относятся средства на основе салициловой и пирогалловой кислот, препараты с содержанием дегтя, серы, нафталана, солидола и т. д. [11] Однако научно обоснованные методики лечения псориаза появились сравнительно недавно.

псориаз-2.jpg

Традиционная наружная терапия

В 50-е годы прошлого века были созданы первые мази на основе синтетических ретиноидов – веществ, которые по своему строению сходны с витамином А. Они неплохо зарекомендовали себя в клинической практике, но и без побочных эффектов в виде повышенной сухости, истончения и шелушения здоровой кожи не обошлось.

Следующим шагом в борьбе с псориазом были гормональные лекарственные средства – глюкокортикостероиды. Эти препараты представлены в виде кремов и мазей для наружного применения. При обострении заболевания часто используются смягчающие, увлажняющие препараты с добавлением отшелушивающих средств (салициловая или молочная кислоты, мочевина); гормональные глюкокортикостероидные препараты либо сочетание глюкокортикостероидов и кальципотриола или глюкокортикостероидов с кератопластическими (отшелушивающими) средствами.

На протяжении длительного времени одним из основных способов лечения псориаза была фототерапия. Сначала в виде естественной солнечной инсоляции, а затем с применением специальных ламп, генерирующих только лучи определенного спектра и с определенной длиной волны. Часто при псориазе ультрафиолетовое излучение комбинируется с приемом специальных лекарств, фотосенсибилизаторов, усиливающих эффект солнечного воздействия. Результаты лечения обычно удовлетворительные, но при передозировке УФ-лучей не исключены ожоги, а со временем может повышаться вероятность развития новообразований кожи (меланома, базальноклеточный рак кожи, плоскоклеточный рак кожи) [13].

Все эти методы лечения псориаза приносят пациенту большее или меньшее облегчение: уменьшение площади бляшек, интенсивности зуда. Как правило, применяются они на начальной стадии заболевания, когда площадь кожных бляшек не превышает 10% от общей площади кожи. Но, к сожалению, все они не оказывают воздействия на саму причину заболевания – иммунные нарушения.

Системная терапия против псориаза

Еще в ХХ веке были предприняты первые попытки воздействовать на псориаз изнутри. Для этой цели изначально использовались новейшие на тот момент глюкокортикостероиды в форме таблеток и инъекций. Им на смену в 1970-е годы пришли препараты класса иммуносупрессоров. По сравнению с традиционными средствами для наружного применения они оказывали более выраженное действие, но их прием также был сопряжен с риском развития различных побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и других. [12]

Большим шагом вперед в лечении псориаза стало открытие в начале 2000-х годов новейших генно-инженерных биологических препаратов, которые избирательно блокируют ключевые звенья воспаления. Вводятся они подкожно или внутривенно, сразу попадают в кровь и быстро оказывают свое действие. Сегодня для лечения среднетяжелого, тяжелого псориаза и псориатического артрита применяют две группы этих препаратов: ингибиторы (блокаторы) фактора некроза опухоли альфа и ингибиторы (блокаторы) других веществ, поддерживающих воспаление, – интерлейкинов. Но у этой «медали» есть и обратная сторона. Наряду с высокой скоростью наступления эффекта учащаются побочные реакции. Например, повышается риск возникновения инфекционных и других заболеваний. Поэтому перед началом лечения и регулярно в процессе терапии обязательно проводится тщательное обследование пациентов для исключения возможных сопутствующих заболеваний, в частности туберкулеза (проводится рентгенография, проба Манту и др.) [12, 13]. Кроме того, терапия генно-инженерными биологическими препаратами очень недешева, а это важно с учетом того, что лечение предстоит длительное.

Последним же открытием в этой области стал таргетный (от англ. target – цель) синтетический базисный противовоспалительный таблетированный препарат. В основе его действия так называемые «малые молекулы». Это название они получили потому, что благодаря малой молекулярной массе действуют внутриклеточно – до сих пор так глубоко не проникал ни один препарат! Особенностью их действия является способность блокировать вещества, вызывающие иммунные воспаления. Сегодня считается, что именно они играют значимую роль в возникновении и развитии псориаза и псориатического артрита. Важно, что «малые молекулы» оценили не только врачи, но и сами пациенты, которые отмечали улучшение своего состояния [14].

Время действовать!

Говорить о полной победе над псориазом можно будет лишь тогда, когда возможности генной инженерии будут на таком уровне, что научатся «исправлять» гены – ведь, как мы помним, заболевание чаще всего передается наследственным путем. Но уже сегодня можно взять псориаз под контроль и добиться стойкой ремиссии – жить без кожных и суставных проявлений. Для этого нужно при первых же подозрениях на наличие заболевания обратиться к врачу, строго соблюдать все рекомендации специалиста. Кроме того, пациенту с псориазом необходимо:

  • исключить из рациона спиртные напитки, пряности, копченые, маринованные, консервированные продукты;
  • избегать даже минимальных травм кожи: исключить посещение бани, сауны, использование жесткой мочалки;
  • использовать специально подобранные средства ухода за кожей, в том числе мыло, гель для душа, шампунь;
  • стараться избегать длительного пребывания на солнце, воздействия прямых солнечных лучей.

И последнее. Помните: нередко терапия псориаза и псориатического артрита малоэффективна не потому, что «не работает» тот или иной препарат. На первый план выходит «человеческий фактор»: лечение любых хронических заболеваний требует длительного времени и вовлеченности в процесс самого пациента. Но многие хотят быстрого эффекта, перестают соблюдать рекомендации лечащего врача и в итоге вместо долгожданного облегчения получают обострение заболевания. Сегодня в арсенале врачей и пациентов появились принципиально новые возможности – об этом стоит знать всем, кто столкнулся с проблемой неэффективности лечения или побочных действий препаратов. Возможно, борьба за чистую кожу и высокое качество жизни начинается именно сейчас!


 

Список литературы:

1.     http://allergiyanet.ru/zabolevaniya/psoriaz/izvestnye-lyudi-s-psoriazom.html

2.     http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/204417/1/9789241565189_eng.pdf

3.    http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/204417/9789241565189_eng.pdf;jsessionid=6DEE32164BD2....

4.    http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/204417/9789241565189_eng.pdf?sequence=1

5.    Sun L. et al. Applied Informatics 2014, 1:3.

6.    Smith C.H. et al. BMJ. 2006. Aug 19; 333(7564): 380–384. 

7.    Advances in psoriasis: A multisystemic guide / ed. by Weinberg J.M., Lebwohl M. London: Springer-Verlag, 2014. 340 p.

8.    Varni J.W. et al. Eur J Pediatr. 2012; 171:485–92, 2.

9.    Hrehorów E. et al. Acta Derm Venereol. 2012; 92:67–72, 3.

10. Azevedo V. F. et al. An Bras Dermatol. 2013 Mar-Apr; 88(2): 233–236.

11. Gaskoin G. On the psoriasis or lepra. J. & A. Churchill, 1875. 259 p.

12. Kim W.B. et al. Can Fam Physician. 2017 Apr; 63(4): 278–285.

13. Altomare G.F. et al. J Rheumatol Suppl. 2009 Aug; 83:46–8.

14. Rich P. et al. JAAD 2016; 74:134–142.




Поделиться:
Автор:
Фото: Legion Media
17.12.2018
Наши рассылки

6 способов улучшить здоровье легких


Дыхание2.jpg


Сильная и здоровая дыхательная система не возникает сама по себе. Но пока у людей нет серьезных респираторных проблем, они склонны принимать свободное дыхание как должное.


COVID-19 привлек повышенное внимание людей к здоровью органов дыхания, но легкие всегда были жизненно важны как для продолжительности, так и для качества жизни. Дыхательная система отвечает за снабжение каждой клетки тела кислородом, который ей необходим для наилучшей работы, при этом эксперты утверждают, что здоровье органов дыхания – это гораздо больше, чем «отсутствие болезней легких», оно включает в себя гораздо больше понятий.

Хотя легкие достигают полной зрелости в возрасте от 20 до 25 лет, их функция начинает постепенно снижаться примерно в 35 лет.

Принудительная жизненная емкость легких, максимальное количество воздуха, которое вы можете принудительно выдохнуть из легких после полного вдоха, может уменьшаться примерно на 0,2 литра за десятилетие даже для здоровых людей, которые никогда не курили.


Согласно исследованиям снижение функции легких связано с заметным увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний, в первую очередь сердечной недостаточности. Эксперты рекомендуют стратегии, которые могут помочь укрепить здоровье дыхательных путей.


1. Избегайте курения во всех формах

Давно известно, что курение сигарет и иных табачных изделий приводит к раку легких. Но растущее число случаев поражений легких и смертей, связанных с вейпингом, демонстрирует, что электронные сигареты, которые часто используют люди, считая, что они полезнее для здоровья, чем традиционные сигареты, также опасны.


Вейпинг может нарушить функцию легких и потребовать интубации даже у ранее здоровых людей.

По мнению исследователей вейпинг не помогает бросить вредную привычку.

Люди, которые не курят или уже бросили, также должны ограничить воздействие вторичного табачного дыма (пассивного курения), так как это также может значительно повредить легкие. Если живете с кем-то, кто курит или использует вейп, попросите их делать это на открытом воздухе.


2. Уменьшите воздействие токсинов и раздражителей в помещении и на улице

Хотя токсины оказывают неодинаковое влияние на функцию легких, и долгосрочный риск заболеваний у них различается, эти частицы при вдыхании вызывают клеточное воспаление и повреждение, ухудшающее здоровье легких. Они включают загрязнение окружающей среды, используемые химикаты и пыль, образующаяся на промышленных предприятиях, радон и бытовые чистящие средства.

Ученые нашли связь между профессиональной и домашней уборкой с ускоренным снижением функции легких в течение 20 лет. Они приравняли ущерб к выкуриванию от 10 до 20 сигарет каждый день.

Эксперты рекомендуют носить маску для лица при чистке с использованием сильнодействующих веществ, таких как дезинфицирующие средства, и даже при чистке пылесосом, который может выбрасывать частицы пыли и аллергены в воздух. Важна хорошая вентиляция, включая HEPA-фильтры, которые можно добавить в кондиционер, еще больше снижают потенциальное воздействие токсинов. Они удаляют домашние аллергены из воздуха, а также ограничивают попадание внешних загрязнений в дом. Стоит ограничить деятельность на открытом воздухе в периоды сильного загрязнения, которое может произойти из-за озона, выбросов предприятий или даже лесных пожаров.



Чаще гуляйте на свежем воздухе — в лесопарковой зоне или хвойном лесу. Сосны и ели обогащают воздух эфирными маслами и фитонцидами, которые благоприятно влияют на здоровье дыхательных путей и общего состояние. 


Дыхание3.jpg

Можно ли заниматься спортом с бронхиальной астмой? Советы специалистов, дыхательные техники


3. Регулярно занимайтесь спортом

Физические упражнения – потрясающий инструмент для улучшения легочной функции. Укрепление диафрагмы и основных мышц, которые помогают дышать, увеличивает количество кислорода, которое легкие могут получать при вдохе, и количество углекислого газа, которое они могут выдыхать каждую минуту.


Тренировка мышц также смягчает последствия любых респираторных инфекций. Во время пандемии многим людям потребовалась интубация при утомлении дыхательных мышц. Их усиление, тренировка может помочь улучшить состояние респираторного тракта.

Аэробные упражнения, например, ходьба, бег, езда на велосипеде и плавание, – одни из самых эффективных тренировок для улучшения функций и выносливости мышц, контролирующих дыхание.

Упражнения с отягощениями, которые прорабатывают корпус и спину, также могут улучшить емкость легких за счет улучшения осанки – буквально открывая пространство в грудной полости для более полного расширения легких. Мышцы живота и спины также активно участвуют в глубоком дыхании.


Вы также можете попробовать диафрагмальные дыхательные упражнения в любые дни, либо во время тренировок, либо в течение дня. Сделайте глубокий вдох через нос, стараясь максимально расширить живот, сделайте паузу, затем выдохните весь воздух из легких через сжатые губы, чувствуя, как ваш живот максимально сокращается.


4. Придерживайтесь здоровой диеты

Питание оказывает большее влияние на здоровье легких, чем вы думаете. Так, регулярное потребление богатых антиоксидантами фруктов, например, бананов, яблок и помидоров – около четырех порций в день, связано с более медленным возрастным снижением функции легких.


Это может быть связано с противовоспалительным действием антиоксидантов, а соблюдение рекомендованного приема витаминов и минералов поддерживает здоровье органов дыхания. Они также обладают дополнительным «побочным действием», нейтрализующим эффект высоко рафинированных и обработанных продуктов, которые могут увеличить уровень воспаления в легких и других тканях.

Важно учитывать, что поддержание здорового веса снижает избыточную нагрузку. Известно, что с увеличением массы тела легкие должны работать больше, чтобы поддерживать кислород в организме, в то время как избыток висцерального жира в брюшной полости может сдавливать легкие.


5. Сделайте прививки

По словам экспертов, регулярная вакцинация против респираторных инфекций – это больше, чем просто исключение недели в постели с гриппом. Повторные респираторные инфекции могут повредить легкие и дыхательные пути. Кумулятивный ущерб от повторных инфекций вызывает особую озабоченность у любого пациента, который знает, что у него уже есть нарушение функции легких.


Пройдите ежегодную вакцинацию против гриппа: это особенно важно для здоровья легких как у вас, так и у других людей. Пожилым людям также рекомендованы прививки против менингококка и пневмококка, провоцирующих микробные пневмонии.


6. Решите проблему аллергии и астмы

Принято считать, что кашель или заложенный нос не более чем обычное раздражение. Симптомы приходят и уходят, и люди забывают о них. Различные исследования показывают, что приверженность к лечению аллергии и астмы как у детей, так и у взрослых невероятно низкая, и постоянно связана с такими неблагоприятными исходами, как госпитализация.

Подобно респираторным инфекциям, хроническое воспаление, вызванное нелеченной аллергией и астмой, может способствовать накопительному снижению функции легких.

Если есть симптомы аллергии или астмы, например, одышка, чихание или зуд и слезотечение, или вы подозреваете, что возникли какие-либо основные респираторные заболевания, обратитесь к аллергологу или иммунологу. Затем, как только будет подобрано подходящее лечение, нужно его придерживаться. Также стоит обсудить любые изменения в приеме лекарств с врачом перед их применением.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Алена Парецкая
Фото: Pexels.com/CC0
26.04.2024

«Прячусь в одежде»: Селин Дион подробно рассказала о своем лечении от тяжелой болезни, которую она настроена победить


MyCollages - 2024-04-23T113645.432(1).jpg

На сцену церемонии «Грэмми» она поднималась в пальто, а теперь снялась для модного журнала топлес.



Обложку майского номера французского Vogue украшает 56-летняя Селин Дион. И это большое событие как для самой певицы, так и для огромного количества ее поклонников, которые уже два года переживают за здоровье своей любимицы.


В конце 2022 года Дион вынуждена была обнародовать информацию о том, что ей диагностировали неизлечимое аутоиммунное заболевание — синдром мышечой скованности, который также называют синдромом ригидного человека.

Болезнь — одна из редчайших. Так, в Америке с многомиллионным населением она официально диагностирована всего у 330 человек.

Больше года понадобилось консилиуму врачей, чтобы поставить диагноз и назначить правильное лечение. Задержка, по сообщениям инсайдеров, привела к сильному ухудшению состояния певицы. Говорили, что она вынуждена передвигаться в инвалидном кресле и страдает от длительных мучительных приступов боли.

celinedion_post_05_09_2020_17_04_072391547060312361807.jpg

О сцене и пении речи даже не шло, потому что Селин с трудом давались простейшие движения.


Однако перелом в ходе лечения все-таки случился, и она осторожно, не торопясь, начала возвращаться к жизни. Вместе с сыновьями, старшим 23-летним Рене-Шарлем и 13-летними близнецами Нельсоном и Эдди, она несколько раз посещала спортивные мероприятия, а в начале февраля триумфально появилась на церемонии «Грэмми», где вручила награду за лучшим альбом Тейлор Свифт.


Тогда Селин поднялась на сцену в объемном пальто Valentino, что спровоцировало волну обсуждений того, что певицу оберегают от контактов с прикосновений, чтобы не спровоцировать очередной спазм. Недавно Дион подтвердила эту информацию, признавшись, что одежда стала ее броней.

celinedion_post_06_02_2024_03_08_263296371333554135248.jpg

«Мне спокойнее, когда можно спрятаться в вещах», — призналась она в свежем интервью французскому Vogue.


Селин не просто ответила на вопросы журналиста издания, но и снялась к большой фотосессии и для обложки журнала. И выглядит она потрясающе — подтянутая, стройная, полная жизни.


Такие съемки — нередко испытание и для подготовленных людей, однако певица, несмотря на слабость и нездоровье, справилась, продемонстрировав череду образов. Один из них при этом потребовал особой дерзости, ведь Дион нужно было сниматься лишь в расстегнутой рубашке и тонких черных колготках — никакой брони! Именно этот лук и был выбран для обложки.


В самом же интервью Селин поведала о том, как проходит ее лечение. «Пять дней в неделю по нескольку часов у меня физио-, спортивная и вокальная терапия, — призналась она. — Вместе с врачами я разрабатываю и связки, и колени, и лодыжки, и пальцы рук и ног».


Чудеса микротоковой терапии: на что способен популярный физиотерапевтический метод


shutterstock_1684932667(1).jpg
Дион в 2019 году, незадолго до того, как перестала выступать

«В начале я постоянно спрашивала: “Ну почему я?!” Но жизнь не всегда дает ответы, поэтому я просто учусь жить с тем, что пришло ко мне по неизвестной причине. Я и сама не могу ответить на многие вопросы, которые постоянно мне задают».


Так, певица не пытается даже примерно предположить, вернется ли она на сцену. Зато обещает показать, как на протяжении года училась жить со своим диагнозом, в фильме «Это я: Селин Дион», премьера которого состоится 25 июня 2024 года.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
23.04.2024

Ниже риски деменции, выше зарпалата: 8 научно доказанных плюсов высокого роста


MyCollages - 2024-04-22T134720.492(1).jpg

Помимо больших шансов на успехи в баскетболе или модельном бизнесе, рост выше среднего обеспечивает массу других бонусов.



Не так давно Николь Кидман сделала неожиданное признание. Оказывается, на протяжении десятилетий во всевозможных анкетах для кастинг-агентств она намеренно занижала свой рост. Актриса боялась, что ее «метр восемьдесят» отпугнет продюсеров и режиссеров, ведь не все голливудские актеры-мужчины дотягивают до этой отметки.

В личной жизни, особенно в браке с Томом Крузом, который на целых 10 см ниже, приходилось в буквальном смысле ходить на полусогнутых и забыть про туфли на высоких каблуках.

shutterstock_93643642(1).jpg

Однако высокий рост, как наконец готова признаться оскароносная актриса, это прекрасно. И его достоинства — это не только длинные ноги и возможность без труда доставать предметы с верхних полок.


Высокий рост, несмотря на страхи Николь, не помешал ей стать одной из самых высокооплачиваемых актрис в Голливуде. И ученые готовы дать этому научное объяснение, заодно перечислив и ряд других преимуществ высокорослости для здоровья и карьеры.

1. Высокие люди счастливее

Согласно данным исследования американского института Гэллапа, высокие люди в общей массе гораздо чаще испытывают положительные эмоции вроде удовлетворения и радости. И, соответственно, их реже настигает печаль и раздражение.

Интересная деталь исследования: у двух третей мужчин-участников опроса, которые жаловались на жизнь и неудачи, рост на два с лишним сантиметра ниже среднего.

2. Ниже риск сердечно-сосудистых заболеваний

Несмотря на то, что люди высокого роста подвержены рискам возникновения аритмии, однако несколько других серьезных заболеваний сердца у них зачастую наблюдается реже.


Согласно данным исследования 2014 года, те, кто привык возвышаться над остальными, гораздо реже сталкиваются с такими диагнозами, как хроническая сердечная недостаточность и ишемическая болезнь сердца.

3. Больше шансы на успех

Интересная статистика: в списке богатейших людей планеты добрая половина этих счастливцев в среднем на 10см выше среднего роста.

MyCollages - 2024-04-22T140422.701(1).jpg
Президент группы компаний LVMH Бернар Арно на обложке журнала Forbes

Так, рост богатейшего человека в мире, Бернара Арно, 1,85 м, у Илона Маска, который в списке третий, — 1,88 м. С другой стороны, Джефф Безос наслаждается своим вторым местом и состоянием в 197 миллиардов долларов с ростом 1,71 м.

4. Более развитый интеллект

Шотландские ученые несколько лет назад замахнулись на крупномасштабный эксперимент, в рамках которого искали взаимосвязь между IQ и ростом человека.


Результаты порадуют Бернара Арно и, возможно, насмешат Джеффа Безоса. Однако было заявлено, что, чем выше рост, тем выше умственные способности.

shutterstock_1399561367(1).jpg
Джефф Безос отлично себя чувствует и с ростом 1,71 м

5. Ниже вероятность развития деменции

Ученые из Эдинбурга установили, что в людей с ростом ниже среднего гораздо выше риск возникновения деменции. У высоких заболевание наблюдается реже. 

Важное уточнение от специалистов: данное научное наблюдение в большей степени касается мужчин, чем женщин.

Деменция: разновидности заболевания и современные методики лечения

6. Выше зарплата

Тут длинный перечень исследований — начиная от доказанной взаимосвязи между высоким ростом и успешностью и заканчивая теорией о более стабильном росте заработной платы у тех, кто выше среднего, по сравнению с теми, кто до них не дотягивается.


Любопытный факт: еще в исследовании 1915 года американского профессора Гоуэна говорилось о связи роста и доходов. Так, ученый отмечал, что, согласно результатам его изысканий, средний рост епископов всегда превышал рост подчинявшихся им священников, а рост коммивояжеров был ниже роста вышестоящих менеджеров.

7. Ниже риск диабета

Американское медицинское издание Obesity Reviews предоставило данные о том, что женщины ростом выше 1,75 гораздо реже сталкиваются с диабетом 2 типа.

При этом многие специалисты, занимающиеся этим вопросом, считают, что эта взаимосвязь распространяется и на мужчин.

Преддиабет: основные причины, симптомы, профилактика и лечение


8. Больше уверенность в себе

Почти каждая топ-модель утверждает, что в детстве и юношестве страдала от школьного буллинга, когда ее обзывали «мачтой» или «шпалой».

shutterstock_93644545(1).jpg
Самая высокая среди легендарный супермоделей девяностых — Клаудия Шиффер (1,82 м)

Однако ученые из Университета Огайо еще в 1947 году обнародовали труд на тему лидерских качеств. Фактором, который был заявлен одним из самых эффективных в формировании поведения вожака, значился высокий рост.

Специалисты по когнитивной психологии убеждены: ребята на голову выше сверстников имеют больше шансов вырастать уверенными и раскрепощенными, потому что их рост приводит их в спорт, на театральные подмостки или подиум — идеальные места, чтобы освобождаться от зажатости.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Лидия Калманович
Фото: Fotodom/Shutterstock
23.04.2024

И никакого фитнеса: проведя больше месяца в больнице, Кейт Бекинсейл вернулась домой и наконец намекнула на причину проблем со здоровьем


MyCollages - 2024-04-22T114013.153(1).jpg

Она удалила все фото, сделанные на больничной койке, однако поклонники до сих пор встревожены, что же на самом стряслось с их любимицей.



С начала марта и до середины апреля 2024 года Кейт Бекинсейл пробыла в госпитале. Причиной, которая туда ее привела, да еще и так надолго, 50-летняя актриса делиться не стала — в отличие от полных отчаяния селфи, которые она периодически размещала в запрещенной сети.


Неудивительно, что подписчики не находили себе места, учитывая тот факт, что в 2019 году звезда уже оказалась в больнице с разрывом кисты яичника.

«Оказывается, это жутко больно, а на обезболивающие у меня странная реакция — я все время плачу», — рассказывала тогда в соцсетях актриса.

Кстати, еще одна госпитализация случилась с ней в 2021 году, когда в больницу с нестерпимой болью в спине Бекинсейл увезли после того, как она неудачно надела легинсы. Тогда она отделалась буквально парой дней и курсом физиопроцедур. Однако на этот раз все было гораздо дольше и явно серьезнее.

Снимок.JPG

Те, кто полагал, что причина госпитализации скорее всего опять гинекологическая, регулярно интересовались, так ли это, однако Бекинсейл не ленилась раз за разом опровергать подобные версии.

20 апреля актриса наконец была впервые замечена папарацци в Беверли-Хиллз. И не где-то, а выходящей из косметологической клиники.

katebeckinsale_post_22_09_2023_04_58_003197132203545195850(1).jpg

Внешне она выглядела точно так же, как и до болезни. Фирменный бархатный бант, который, к слову, не покидал ее и в больнице, все так же украшал голову. На ногах — любимые ботинки на огромной платформе.


Бекинсейл славится невероятно моложавым внешним видом, но при этом утверждает, что не делает инъекций ни ботокса, ни филлеров — якобы боится, что у нее деформируется лицо, да и вообще ей «мама запрещает». При этом она не скрывает, что просто помешана на уходе за кожей — как профессиональном, так и домашнем. Любимая процедура — плазмотерапия.

katebeckinsale_post_23_09_2023_10_17_513198017957945759800(1).jpg

Возможно, соскучившись в больнице за заботливым рукам своего косметолога, Кейт первым делом отправилась именно к нему. Однако вопрос, что же с ней случилось и так надолго задержало в больничных стенах, не отпускает всех неравнодушных. И актриса, кажется, решила намекнуть на истинную причину.


Удалив все фотографии из больницы, Бексинсейл выложила несколько снимков уже из дома, на которых одета в майку с говорящей подписью, в переводе на русский означающей «Тот, кто пережил проблемы с животиком». Выводы напрашиваются сами собой, однако список таких проблем, как известно, длинный.

katebeckinsale_post_17_04_2024_09_37_153348026101131394466(1).jpg


В любом случае восстановление после заболеваний брюшной полости бывает длительным и очень непростым — с огромным количеством предписаний и запретов. Так, актрисе на какое-то время нельзя будет заниматься спортом, что явно ее печалит. Выложив видео, где она дурачится со своей собакой в зале, Бексинсейл подписала его: «Эх. Фитнес когда-то был моей страстью». Желаем Кейт сил, позитива и скорейшего восстановления.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Соцсети
22.04.2024

PRP-терапия и ее достоинства не только для косметологии


Тромбоциты2.jpg


Наш организм — уникальная саморегулирующаяся система, выработавшая в ходе эволюции массу механизмов для поддержания постоянства внутренней среды — гомеостаза. Один из важных моментов — свертывание крови. И ученые выяснили‚ что тромбоциты участвуют не только в этом процессе. Ознакомьтесь со всеми их достоинствами, в частности, с PRP-терапией.


Всем известно, что при патологиях свертывающей системы, например гемофилии, существует риск летального исхода даже от минимальной травмы. Процесс свертывания начинается с того, что в месте повреждения концентрируются тромбоциты, они выделяют ряд химических веществ, запускающих каскад сложных реакций свертывания крови. Ранка быстро заполняется сгустком, и кровотечение останавливается. Гомеостаз сохранен.


Показания к PRP-терапии

Относительно недавно было установлено, что тромбоциты также играют важнейшую роль в заживлении и регенерации поврежденных тканей, выделяя в них факторы роста, которые стимулируют деление и рост пострадавших клеток. Это положило начало PRP-терапии — platelet-rich plasma. PRP — это плазма крови пациента с увеличенным количеством тромбоцитов. Первым опытом ее использования можно считать 1975 год, когда в научной литературе появилась публикация о методике использования обогащенной тромбоцитами плазмы в качестве «физиологического клея» в хирургии роговицы.


В 1987 году PRP впервые применили в кардиохирургии как естественный гемостатический материал. В 1990-х плазму с повышенным содержанием тромбоцитов ввели в арсенал челюстно-лицевых хирургов как препарат для стимуляции остеогенеза, чтобы ускорять регенерацию костей.


В неврологию PRP вошла в 2000-х, впервые — как препарат для лечения воспаления пяточного сухожилия. С 2004 года PRP успешно используют для лечения эпикондилита — воспаления надмыщелков костей. Сегодня PRP также активно применяют при остеоартрозе, сопровождающемся дегенеративными изменениями в суставах и болевым синдромом. В ряде исследований, проведенных по всем канонам доказательной медицины, было показано, что PRP-терапия обладает мощным симптом-модифицирующим эффектом при остеоартрозах, и тяжелых тоже, улучшает функцию суставов при болевых проявлениях, в том числе на начальных стадиях. PRP одобрена Министерством здравоохранения и социальных служб США (FDA) и активно применяется во всем мире, в том числе и в России, где эта методика сертифицирована Росздравнадзором.


Тромбоциты3.jpg

Для пользы тела:что такое инъекции стромально-васкулярной фракции


Фактор роста

В норме концентрация тромбоцитов в крови колеблется между 150 000 и 350 000 в 1 мкл, составляя в среднем 200 000 в 1 мкл. Аутологичная, обогащенная тромбоцитами плазма крови представляет собой взвесь тромбоцитов в повышенной концентрации, содержащей около 1 000 000 тромбоцитов в 1 мкл. В тромбоцитах содержатся многочисленные факторы роста, стимулирующие восстановление кровеносных сосудов, клеток эпителия, соединительной ткани, мышечных и нервных клеток. И именно воздействие различных факторов роста на ткани — обоснование применения плазмы для борьбы с возрастными изменениями кожи. Высокое содержание тромбоцитов в плазме (не менее 1 000 000 в 1 мкл) позволяет добиться высокой концентрации биологически активных веществ, что помогает ускорить процессы формирования новых клеток в тканях. 

Прежде всего плазма богата такими факторами роста, как эпидермальный, соединительной ткани, фибробластов, инсулиноподобные, сосудистые, трансформирующий. Также при PRP-терапии поврежденная область получает большое количество витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов, которые способствуют омоложению тех зон, где проводится про­цедура. Таким образом, регенеративный, противовоспалительный и anti-age эффект плазмы, обогащенной тромбоцитами, обусловлен прежде всего высоким содержанием веществ, столь необходимых для активного роста клеток и восстановления тканей. При меньшей концентрации стимулирующие эффекты не проявляются, но в то же время увеличение концентрации тромбоцитов свыше 1 000 000 в 1 мкл не приводит к дальнейшему пропорциональному ускорению регенеративных процессов.


Альтернатива есть!

PRP-терапию применяют не только  как процедуру anti-age, но и в качестве лечебной инъекционной терапии при различных болевых синдромах в костях, суставах, мыщцах и связках. Инъекции полностью биологически совместимы, не вызывают аллергии и прочих нежелательных реакций, во время про­цедуры при условии применения одноразового стерильного инструментария невозможно заразиться гемоконтактными гепатитами или ВИЧ. PRP в отличие от нестероидных противовоспалительных препаратов, которые чаще всего используют для проведения блокад, не может вызвать поражение желудочно-кишечного тракта и не требует одновременного назначения гастропротекторов.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
19.04.2024
 

Актуальные статьи

Дневник ее памяти: почему Рэйчел Макадамс не может забыть Райана Гослинга, а Ева Мендес годами страдает от ревности
Она бы и рада выкинуть из головы этого красавца с печальными глазами, но ей не позволят это сделать фанаты того самого фильма, на съемках которого они встретились и сразу друг друга возненавидели.
3 часа назад
Похудеть по ДНК: как вам поможет модное тестирование
Разбираемся, как работают ДНК-тесты и стоит ли на них тратиться.
вчера
О чем может догадаться косметолог, просто взглянув на вашу кожу, — от возраста до сделанных инъекций
К сожалению, не все пациенты честно рассказывают врачу, какой уход для лица они используют и какие процедуры проходили. Однако некоторые вещи для врачей очевидны и без чистосердечных признаний.
вчера
Как правильно ставить цель и начать новую жизнь с понедельника?
Мы часто даем себе установки: «С понедельника начать новую жизнь», но не решаемся начать и идем дальше по накатанному пути. Почему мы не решаемся сменить цели, и отчего у нас возникает желание что-то поменять в жизни?
вчера
История принимает интересный оборот: гороскоп с 29 апреля по 5 мая
То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Не падайте духом и будьте уверены в своих силах — все задуманное сбудется.
вчера
Показать еще