Кошмары, разговоры во сне, лунатизм: что это за состояния и когда требуется помощь специалиста?
Почему мы иногда говорим во сне, просыпаемся в панике или можем ни с того ни с сего отправиться к холодильнику ночью? Узнаем, что стоит за парасомниями и когда они действительно требуют внимания специалиста.
Как не стоит худеть к празднику: 5 ошибок, которые мы совершаем
До новогодних праздников осталось не так немного времени, однако многие в погоне за фигурой мечты, продолжают изводить себя упорными тренировками и жесткими диетами. Рассказываем, как не стоит худеть, чтобы не испортить себе настроение.
Вслух об интимном: как укрепить мышцы тазового дна женщинам и мужчинам
Многие хоть однажды в жизни испытывали растерянность, сталкиваясь с проблемами ниже пояса: недержанием или неудовлетворенностью интимной жизнью. Причин может быть много, но один из существенных факторов — слабость мышц тазового дна.
Будет волшебно: 3 бьюти-новинки, которые приятно удивят
В декабре, когда весь город уже украшен новогодними огнями и наполнен предпраздничной суетой, очень хочется волшебства. Почувствовать настоящую бьюти-магию позволят новинки из нашего обзора.
Сохнут губы зимой: почему это происходит и как лечить
Помимо того, что сухие, шелушащиеся губы портят идеальный макияж, они могут вызывать дискомфорт и даже боль, если их не лечить. Но как именно это сделать, если гигиеническая помада больше не помогает?
Простата не болит — значит, все в порядке? 3 мифа, которые убивают мужчин после 40 лет
Мужчины редко говорят о своем здоровье, особенно если речь идет о простате. И еще реже обращаются к врачу без боли или заметных симптомов. Но именно это — главная ошибка, которая стоит тысячам мужчин здоровья, а в худшем случае — жизни.










