ПОПУЛЯРНОЕХРОНОЛОГИЯ
Они все-таки существуют: как выбрать хорошие витамины для кожи
Вокруг витаминов для кожи ходит очень много мифов. Одни считают, что это – плацебо, и полезные минералы никак не влияют на состояние кожи, другие думают, что подобрать один универсальный комплекс невозможно – придется пить добавки горстями без гарантии результата. Сегодня вместе с экспертом, проектным менеджером Project V Ксенией Лычагиной развенчаем каждый из них.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 января 2021
Как не впасть в зимнюю спячку и сохранить сосуды: польза добавок с Омега-3
На дворе зима, и хотя продолжительность светового дня понемногу увеличивается, это не означает, что будет становится теплее. Суровые морозы еще впереди. В этот период метаболические процессы начинают протекать замедленно, организм стремится не расставаться с накопленной энергией, подталкивая нас употреблять более калорийную пищу.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
11 января 2021
Железо, цинк и витамин D: каких микронутриентов вам не хватает, если выпадают волосы
Если вы заметили, что количество выпадающих волос стало значительно больше, чем неделю или две назад, когда вы увидели уменьшение объема волос, а то и расширение центрального пробора, пора бить тревогу.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
4 декабря 2020
Как сохранить стройность и здоровье зимой: раскрываем секрет
3 декабря 2020
Наступила зима и, как бы мы ни старались бодриться, наш организм начинает снижать метаболическую активность, и постепенно впадает в своего рода «спячку». Биологическая память услужливо подсказывает ему, что надо накопить про запас жировую прослойку, которая может пригодиться в холодные дни как дополнительный пищевой источник, а если понадобится, выполнить роль энергетического и гормонального буфера.
3 декабря 2020
Природные афродизиаки: 10 трав, которые повысят либидо
22 октября 2020
Тема сексуального здоровья всегда актуальна. Но синтетические препараты, повышающие либидо и нормализующие сексуальные функции, разрешены далеко не всем. Поэтому в тренде – травы и продукты, обладающие свойствами афродизиаков.
Без перепадов настроения, лишнего веса и усталости: пьем универсальные витамины
22 октября 2020
Сейчас – не самое стабильное время для нашего организма. Просто отдых, сон могут не поддержать организм должным образом. Пейте хорошие комплексы – расскажем, как выбрать правильный.
Наши рассылки