ХРОНОЛОГИЯ
Горячие напитки: какие ингредиенты помогут иммунитету
С прошлой зимы в моду вошли чаи из замороженных кубиков измельченных фруктов и ягод. Такие напитки не теряют актуальности и этой зимой, ведь это самый вкусный и эффективный способ поддержать иммунную систему в зимний период. Какие ингредиенты на самом деле «работают», разбирались с врачом.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 января 2025
Сладкое без сахара: 3 рецепта легких десертов к Рождеству
Если хочется есть десерты, то можно — просто не добавляйте в них рафинированный сахар, заменив его на мед, сироп, топинамбур или стевию. Мы нашли три рецепта сладостей, от которых можно получить удовольствие без вреда для фигуры и здоровья.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
6 января 2025
Главное блюдо новогоднего стола: три рецепта от шеф-поваров
Как сделать праздничный стол особенным, но при этом не тратить на основное блюдо много сил, времени и денег. Мы обратились с этим запросом к шеф-поварам и спешим поделиться тремя оригинальными рецептами.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
30 декабря 2024
Для толпы, для одного, на улице и в поезде: идеи новогоднего застолья на разные случаи жизни
Как, где и с кем встретить Новый год — самый актуальный и мучительный вопрос. Вместе с шеф-поваром мы собрали варианты праздничного застолья, где бы бой курантов вас не застал.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
29 декабря 2024
6 советов, 5 рецептов: какие блюда и продукты не дадут поправиться на праздниках
15 декабря 2024
Предвкушение праздника у нас возникает не только из-за ощущения наступления скорого отдыха, но также ассоциируется с новогодним столом, сладостями и угощениями. Для тех, кто старается похудеть, это время настоящих испытаний, ведь много соблазнов и легко сорваться.
Как успокоить нервы: топ-5 напитков для релаксации после тяжелого дня
9 декабря 2024
В конце трудного дня нам просто необходимо расслабиться. Это могут быть занятия хобби, йогой, просмотр любимых сериалов или поедание вкусняшек. Но стоит рассмотреть возможность добавления некоторых напитков для снятия стресса.
 

Актуальные статьи

Какие должны быть порции популярных продуктов и почему важно следить за их размером
Размер порции важен для сбалансированного питания, независимо от того, что находится на тарелке — продукты, богатые питательными веществами, или сахаром. Если вы отслеживаете калории, жиры, натрий или сахар, это становится особенно актуальным для правильной оценки питания.
14 минут назад
Атопический дерматит: проблема вовсе не в пищевой аллергии
Часто пациенты допускают множество ошибок из-за непонимания природы атопического дерматита. Это приводит к тому, что родители малыша не уделяют должного внимания кожным воспалениям у ребенка либо неграмотно действуют, заметив их.  
2 часа назад
Топ-6 трендовых цветов волос 2025 года: от масляной блондинки до ирисковой брюнетки
В 2025 году в моде брюнетки с темными, глубокими, насыщенными оттенками, отражающими свет. Красные тона остаются популярными, особенно землистые каштановые и яркие фиолетовые. Загорелые медные цвета будут модны по мере потепления. Блондинки также будут в тренде с яркими, теплыми оттенками и винтажным золотистым блондом.
4 часа назад
Всеми фибрами против фиброза! Как предотвратить осложнения после эстетических вмешательств
Одно из возможных осложнений после эстетических вмешательств, начиная с уколов красоты и заканчивая пластическими операциями, — это так называемый фиброз. Мы решили докопаться до истины и узнать, почему он может возникнуть и как его устранить.
сегодня
От Кайли Дженнер до Памелы Андерсон: какой маникюр сейчас предпочитают знаменитости
Каждый выход звезд в свет становится настоящим событием для поклонников модных тенденций, в том числе и в области маникюра. Итак, какие цвета теперь в тренде?
сегодня
Показать еще