Фитнес и питание - журнал "Красота & Здоровье"

ПОПУЛЯРНОЕХРОНОЛОГИЯ
Дип из феты, паста с лисичками и мини Павлова: 3 рецепта от фуд-блогера
Уже решили, что будете отмечать Новый год без традиционных оливье и холодца? Или же хотите порадовать близких, приготовив блюда как в ресторане? А, может, у вас есть желание порадовать себя любимую, приготовив вкусную пасту, закуску и десерт? Тогда эти три рецепта для вас.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 декабря 2021
Рождественский пост 2021-2022: два интересных рецепта
С сегодняшнего дня начинается Рождественский пост, который продлится 40 дней — до Рождества Христова. Вместе со шеф-поваром мы подготовили несколько постных рецептов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
28 ноября 2021
Согреваемся холодными вечерами: 3 рецепта супов от шеф-повара
С приближением зимы нам хочется включить в рацион больше согревающих первых блюд. Предлагаем вам три классных рецепта.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
25 ноября 2021
Рагу в тыкве, карри с курицей, карамелизированный инжир: 3 осенних рецепта от шеф-повара
16 ноября 2021
Провожаем осень со вкусом. У нас есть еще две недели, чтобы как следует насладиться главными осенними дарами природы — инжиром и тыквой. Шеф-повар расскажет, какие изысканные блюда можно приготовить.
16 ноября 2021
Еда, которая лечит: шесть противовоспалительных рецептов
4 ноября 2021
Предлагаем вам несколько авторских рецептов, которые помогут нейтрализовать воспалительные процессы в организме, вернуть силы и здоровье.  Попробуйте еду, которая лечит!  
С пользой для здоровья: топ-5 безалкогольных коктейлей от Сергея Жукова
3 ноября 2021
Похоже, в ситуации с общей тенденцией на осознанность мы подошли к переоценке отношений с алкоголем. Все больше набирают обороты вечеринки без горячительных напитков. Предлагаем вам рецепты вкусных коктейлей, которые вы легко сможете приготовить дома — актуально, пока бары закрыты.
 

Актуальные статьи

Ваше тело просит воды: как заметить сигналы обезвоживания и почему это опасно для жизни
Ни для кого не секрет: чтобы выжить в экстремальных условиях, в первую очередь нужно найти питьевую воду. Однако, обитая не в пустынях, а в мегаполисах, люди зачастую пренебрегают столь важным ресурсом. Рассказываем, чем опасно обезвоживание и какие симптомы о нем свидетельствуют.
5 минут назад
Защемление нервов в организме: причины, проявление и лечение
Защемление нерва чаще всего не опасно: отдых и лечение помогают устранить его сдавливание, восстановить функцию нерва в течение нескольких дней или недель. Но в редких случаях ситуация бывает настолько серьезной, что не обойтись без хирургического вмешательства.
вчера
Почему домашнее окрашивание – это всегда плохая идея
Будут ли волосы выглядеть по-настоящему ухоженными и красивыми после домашнего окрашивания, которое многих привлекает своей бюджетностью? Узнаем мнение эксперта на этот счет.
вчера
Теоринопластика: что важно знать о прорывной технологии коррекции носа
Инновационная методика коррекции носа Теомана Догана сегодня набирает мировую популярность. Изменение наиболее выдающейся части нашего лица — достаточно серьезный шаг в жизни человека. И зачастую он связан не только с психологическим дискомфортом. Рассказываем о том, что такое теоринопластика и почему многие отдают ей предпочтение.
вчера
Курение, сахар и менструальный цикл: что влияет на здоровье зубов у женщин и как с этим бороться
О важности физиологически правильного и регулярного менструального цикла написано очень много. Все понимают его значение для женского здоровья, но мало кто знает, что цикл может оказывать влияние и на здоровье зубов. Разбираемся с экспертом.
7 декабря 2021
Показать еще