Электросон, бананы, травяные ингаляции и другие эффективные методы борьбы с бессонницей

Электросон, бананы, травяные ингаляции и другие эффективные методы борьбы с бессонницей

Биологи считают, что взрослому человеку для здорового сна необходимо 7-8 часов. Но имеет значение не только количество часов, но и качество сна. Как же справиться с бессонницей и вернуть себе радость жизни?
19.04.2018
Рейтинг
Пой, ласточка, пой: как караоке влияет на наши здоровье и красоту

Пой, ласточка, пой: как караоке влияет на наши здоровье и красоту

То, что в караоке можно отвести душу и поднять себе настроение, знают все. Однако удивительным для многих станет то, что врачи предлагают применять это развлечение как оздоравливающий метод.
17.04.2018
Рейтинг
Спите сладко: 5 пищевых привычек, изменение которых поможет справиться с бессонницей

Спите сладко: 5 пищевых привычек, изменение которых поможет справиться с бессонницей

Одна из самых важных вещей, которую вы можете организовать, чтобы сохранить свое тело здоровым, это, безусловно, сон. Но что делать, если вы страдаете от бессонницы?
11.04.2018
Рейтинг
Кальянные мифы: почему стоит поддержать наших футболистов и перестать курить кальян

Кальянные мифы: почему стоит поддержать наших футболистов и перестать курить кальян

На днях наша сборная получила приговор: не употреблять экзотический чай, мясо из Южной Америки и Китая, препараты для похудения и не курить кальян.
06.04.2018
Рейтинг
Эра милосердия: трансплантация как единственный шанс выжить

Эра милосердия: трансплантация как единственный шанс выжить

Банды «черных трансплантологов» и миллионные прибыли, которые они получают на продаже здоровых органов, — тема криминальная, мы обойдем ее. Поговорим о трансплантации как единственном шансе на жизнь.
05.04.2018
Рейтинг
Страсти по гомеопатии: почему Великобритания отказалась от лечения ядами

Страсти по гомеопатии: почему Великобритания отказалась от лечения ядами

Споры об эффективности лечения с помощью гомеопатии, как вспышки сезонного гриппа, охватывают разные страны и континенты. На днях  Национальная служба Великобритании сообщила о прекращении госзакупок гомеопатии, а вместе с ним и фитопрепаратов.
27.03.2018
Рейтинг
Как сохранить красоту и здоровье, работая в офисе

Как сохранить красоту и здоровье, работая в офисе

«Держи спину прямо, не сутулься!» Эта фраза до боли знакома нам со школьной скамьи, но лишь очень немногие задумываются о том, насколько это действительно важно для нашего самочувствия.
26.03.2018
Рейтинг
Статус Кармен: как гормоны влияют на наше настроение, самочувствие и личную жизнь

Статус Кармен: как гормоны влияют на наше настроение, самочувствие и личную жизнь

Власть гормонов... Насколько она сильна и можно ли ее ослабить?
26.03.2018
Рейтинг
Сезон простуд: в чем опасность банального ОРЗ?

Сезон простуд: в чем опасность банального ОРЗ?

Каждому взрослому человеку хотя бы раз в жизни доводилось сталкиваться с симптомами простуды: боль в горле, заложенность носа, кашель, чихание. В чем же опасность ОРЗ?
23.03.2018
Рейтинг
Распространенные виды травм и правильная реабилитация после них

Распространенные виды травм и правильная реабилитация после них

Вы получили травму опорно-двигательного аппарата? Имейте в виду, что для полного восстановления необходимо не только своевременное лечение, но и качественная реабилитация, проведенная в должном объеме.
18.03.2018
Рейтинг
Есть вопрос: как поддерживать в норме гормональный фон?

Есть вопрос: как поддерживать в норме гормональный фон?

Специалисты по женскому здоровью не устают повторять, что поддерживать в норме гормональный фон так же важно, как и следить за весом, артериальным давлением и сахаром в крови. Почему этот совет не стоит игнорировать?
10.03.2018
Рейтинг
Есть вопрос: кто такой врач-гнатолог и с какими проблемами к нему обращаться

Есть вопрос: кто такой врач-гнатолог и с какими проблемами к нему обращаться

Щелкает челюсть, болит голова, не дает покоя зуб... В любой из этих ситуаций не спешите сразу записываться к стоматологу. Есть другой специалист, который точно знает, в чем дело. Это врач-гнатолог.
24.02.2018
Рейтинг

KIZ рекомендует
Отвечайте на запросы журналистов — получайте упоминания в СМИ
Конкурсы
Гороскопы
Наши рассылки