ХРОНОЛОГИЯ
В современном мегаполисе важно помнить, что для того, чтобы справляться со всеми делами и оставаться в ресурсе, нужно не только работать, но и качественно отдыхать. Поэтому так важно сознательно находить способы помочь своему организму и психике восстановиться.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
12 февраля 2026
Вместе со специалистом по телу, массажу и реабилитации разберемся, какие процедуры помогут поддержать организм, вернуть энергичность и оптимизм.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 января 2026
Декабрь — время не только подготовки к главному празднику года, но и период, когда организм нуждается в особом внимании. Рассмотрим пять профессиональных спа-процедур, которые стоит попробовать в декабре, а также варианты их выполнения в домашних условиях.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 декабря 2025
Акупунктура, или иглоукалывание, — древняя терапевтическая практика, которая занимает центральное место в традиционной китайской медицине. Этот метод применяется для борьбы с недугами на протяжении трех тысячелетий. Узнаем, можно ли похудеть на иголках?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
11 декабря 2025
11 декабря 2025
С наступлением зимы многие женщины задумываются о том, как лучше защитить кожу от агрессивного воздействия холода, ветра и перепадов температур. Плюс в том, что этот период считается идеальным временем для многих косметологических процедур. Унаем, какие методики особенно актуальны.
9 декабря 2025
Промозглая погода — самое время для согревающих процедур! Комплексный уход с говорящим названием позволит вам оттаять душевно и физически, подарит коже тонус и подтянет контуры фигуры.
Естественный фейслифтинг: как йога и пранаяма работают против отеков и морщин
В погоне за молодостью мы часто обращаемся к дорогим кремам, инъекциям и аппаратным процедурам. Однако один из самых древних, доступных и, главное, безопасных методов омоложения находится прямо под нашим носом.
3 часа назад
Сбой в матрице: почему современный мозг разучился спать и как перезагрузить систему
13 марта – Всемирный день сна. Разбираемся вместе с экспертами, как цифровой мир взломал наши биоритмы и почему сон стал новой валютой здоровья.
вчера
Для лица и тела: 3 косметические новинки, способные преобразить кожу
В нашем обзоре собраны интересные новые продукты, которые помогут сохранить кожу молодой, ухоженной, и закроют самые актуальные ее потребности.
вчера
Какие ягоды особенно полезны в марте, помогают от отеков и поддерживают иммунитет
Март — время пробуждения весны. Однако в наших широтах этот месяц часто характеризуется холодной и сырой погодой, что, в свою очередь, способствует обострению различных заболеваний. На помощь могут прийти знакомые всем ягоды.
13 марта 2026
Джим Керри, Роузи Хантингтон-Уайтли, Селена Гомес: за какие изменения во внешности критикуют знаменитостей
Пластическая хирургия давно стала обычной частью жизни знаменитостей. Иногда поклонники уверены, что звезды «перестарались» с процедурами, и начинают активно обсуждать изменения в их внешности. Рассказываем, кого из знаменитостей критикуют за предполагаемую неудачную пластику.
12 марта 2026
Показать еще