Красота

Прежде чем отправиться в магазин за очередным разрекламированным средством, крайне важно понять, что происходит с вашими волосами, ведь универсальных средств от всех проблем не бывает. Кроме того, необходим системный подход к здоровью волос, который включает уход за их структурой, оздоровление кожи головы и волосяных фолликулов, а также заботу о здоровье и образе жизни. Владислав Ткачев, врач ...

Если вы давно пытаетесь скинуть лишние килограммы, а результат оставляет желать лучшего, попробуйте умный конструктор рациона. В чем его преимущества и как он поможет вам сбросить вес, разобрались вместе с экспертом. Алла Макарова, нутрициолог и консультант по персональному здоровью Популярный метод подсчета калорий знаком практически каждой. В теории он ...