6 операций, которых можно избежать с помощью лечения у остеопата

Человек устроен так, что многие проблемы со здоровьем, заболевания и нарушения проявляются в одних частях тела, а их первопричину надо искать в других. Самый простой пример: если у пациента плоскостопие и ему неудобно ходить, причина не в стопах, а гораздо выше – в травмах черепа и копчика. Или если вы страдаете от варикоза, то причина не в венах, а в опущении внутренностей.

9 мифов о здоровом питании, в которые вредно верить

Не стоит верить тому, что вы читаете у блогеров и в сети. Совет особенно актуален в вопросах здорового питания. Развенчиваем самые опасные мифы – если будете в них верить, навредите организму.

Исследователи изучили влияние коронавируса на плаценту

Ученые предупреждают, что коронавирус может повлиять на плаценту и нарушить течение беременности.

Врачи не рекомендуют употребление алкоголя в режиме самоизоляции

Роспотребнадзор напоминает, что алкоголь не защищает от инфицирования вирусом COVID-19 и следует сократить его употребление.

С чего начать выход из карантина: 5 правил, которые сохранят психологическое и физическое здоровье

Пандемия коснулась каждого и заставила по-другому посмотреть на многие вещи. Никто не мог представить, что самыми необходимыми предметами станут маска и перчатки. Рассказываем, что делать после отмены самоизоляции, чтобы не заболеть.

11 привычек по уходу за собой, от которых стоит отказаться после 30

Чем старше вы становитесь, тем сложнее организму бороться с недосыпом, хроническим стрессом и другими вредными привычками – все грехи становятся заметны на лице. Если хотите сохранить молодость и красоту, откажитесь от них уже сейчас.

Что будет, если мыть голову каждый день (спойлер – это не вредно)

С детства нам говорили, что это очень вредно: волосы испортятся, начнут выпадать, потускнеют. Большинство помнит об этом и терпят, даже если волосы очень грязные. Рассказываем, можно ли мыть голову каждый день (и испортит ли это пряди на самом деле).

Большинство людей не знают, как правильно пользоваться респиратором (мнение сингапурских ученых)

По словам Национальной университетской больницы Сингапура (National University Hospital in Singapore), многие люди не могут разобраться в инструкции, как правильно носить респиратор.

7 продуктов, которые на самом деле не вредные (хотя вы считаете иначе)

Cпоры вокруг продуктов питания не утихают много лет. Многие традиционно считались неполезными, но сегодня реабилитируются – научных доказательств вреда нет.

Ученые определили, как часто нужно мыть руки

Британские ученые подсчитали, как часто необходимо мыть руки с мылом, чтобы минимизировать риск заражения коронавирусом.

7 привычек, из-за которых вы можете заработать эмоциональное истощение

Все иногда сталкиваются с апатией, когда ничего не хочется делать, а страх неудач не дает выйти из этого состояния. Вы ищите поводы отстраниться от всех и ощущаете упадок сил. Рассказываем, почему это происходит и как с этим бороться.

Вкусная еда без вреда для фигуры: 5 гастрономических особенностей курорта Виши

Правильное питание способно решить много проблем – от лишнего веса до нарушений метаболизма и лечения от серьезных заболеваний. Особенно приятно совмещать здоровые пищевые привычки с отдыхом – рассказываем, как это возможно.

Все звезды делают это: кому и зачем нужна интимная пластика

Об этой операции не принято говорить вслух, но она на самом деле необходима многим женщинам. Рассказываем о ней все (многие селебрети уже сделали ее).

Дело не только в моде: чем полезно овсяное молоко

Оно появилось на наших прилавках недавно, и стало мелькать в рекламе по телевизору и в СМИ. Этот продукт мгновенно завоевал поклонников среди веганов, людей, склонных к аллергии, непереносимости лактозы и тех, которые не едят молочные продукты. 

Испанские ученые дали список продуктов, которые увеличивают биологический возраст

Ученые Университета Наварры отметили, что ультраобработанные продукты ускоряют старение организма.

Цельные молочные продукты уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Всего две порции молочных продуктов в день помогут минимизировать метаболический синдром.

Пластика подбородка может полностью изменить лицо: даем полный гид по операции

Недовольство  подбородком радикально отличается от некоторых призрачных комплексов. Он формирует контуры лица, создает гармонию в профиль и фас или, напротив, нарушает ее. Спросили у специалистов, что можно сделать.

От шоколада можно не отказываться: главное выбрать настоящий шоколад (это подтверждают научные факты)

Все знают о пользе шоколада, но далеко не каждая плитка полезна для здоровья и фигуры. Рассказываем, как правильно читать этикетку и что искать в составе.

Природная защита: простой способ обезопасить себя от инфекции

Рассказываем про специальную технологию, которая позволяет взять у растений натуральные вещества, воздействующие на источник вирусного или бактериального заражения.

6 продуктов, которые предотвратят появления болезни Альцгеймера

Правильно составленный рацион – не панацея. Но эти простые продукты могут помочь избежать рисков. Бонус – с ними можно приготовить очень много вкусных блюд.
ПОПУЛЯРНОЕХРОНОЛОГИЯ
img
Это – мощный антиоксидант, который помогает предотвратить повреждение клеток, вызванное окислением свободных радикалов. Другие важные функции – обеспечение эффективной связи между клетками и защита кожи от ультрафиолета.
img
Мужская сила – это не только способность к зачатию детей, но и уверенность в себе, здоровые отношения, высокая работоспособность и качество жизни. Если возникают проблемы с потенцией, ему нелегко говорить об этом и тем более пойти к врачу. Поэтому сильному полу проще начать с доступных, подручных способов улучшения мужской силы – например, питания.
img
Нейрофизиологи из США выделили в мозге несколько нейронных цепочек, которые провоцируют депрессивное настроение в процессе отказа от регулярного употребления спиртных напитков.
 
Показать еще
Мы рекомендуем
Читайте и смотрите нас
там, где вам удобно.
У нас уже 500 000 подписчиков
Красота
ПОПУЛЯРНОЕХРОНОЛОГИЯ
img
вчера
Верхний слой волоса состоит из кератиновых чешуек, которые могут истончаться, пряди расслаиваются и ломаются. Обычно это происходит из-за проблем со здоровьем или внешнего воздействия. Называем еще 9 причин, о которых вы можете не подозревать. 1. Большая длина Это кажется таким простым фактором, с которым мы никак не можем смириться, но живая часть волоса находится под кожей, все остальное – ...
Показать еще
Здоровье
ПОПУЛЯРНОЕХРОНОЛОГИЯ
Эстетическая медицина
ПОПУЛЯРНОЕХРОНОЛОГИЯ
Психология
ПОПУЛЯРНОЕХРОНОЛОГИЯ
Фитнес и питание
ПОПУЛЯРНОЕХРОНОЛОГИЯ
img
вчера
Мужская сила – это не только способность к зачатию детей, но и уверенность в себе, здоровые отношения, высокая работоспособность и качество жизни. Если возникают проблемы с потенцией, ему нелегко говорить об этом и тем более пойти к врачу. Поэтому сильному полу проще начать с доступных, подручных способов улучшения мужской силы – например, питания. Нужно избегать продуктов, вызывающих эректильную ...
Показать еще
Стиль жизни
ПОПУЛЯРНОЕХРОНОЛОГИЯ
img
26 мая 2020
Пандемия коснулась каждого и заставила по-другому посмотреть на многие вещи. Никто не мог представить, что самыми необходимыми предметами станут маска и перчатки. Рассказываем, что делать после отмены самоизоляции, чтобы не заболеть.

Постепенный выход из карантина не значит, что угроза коронавируса миновала. Блогер Надежда Серова рассказала, как правильно вернуться к нормальной ...

Показать еще