Во время беременности женщина набирает вес: это необходимо для благополучного вынашивания малыша и его рождения на свет. В среднем, каждая должна набрать за беременность от 19 до 12 кг, если она до зачатия была очень худенькой – допустимо до 15-17 кг, если страдала лишним весом – не более 7-9 кг. После родов большая часть веса уходит еще в роддоме – это масса самого малыша, плюс плацента, околоплодные воды, жидкость из тканей, кровопотеря и немного жира, пока не наладится режим питания.

Одна из серьезных проблем современного акушерства – это преждевременные роды и появление на свет недоношенного малыша. Если ребенок появился на свет ранее 37-ой недели беременности – он считается недоношенным, но чем меньше времени малыш провел в утробе мамы, тем тяжелее степень недоношенности.

Количество сперматозоидов у западных мужчин неуклонно падает, и ученые обеспокоены таким положением дел. онечно, ответственными за это снижение могут быть факторы окружающей среды и образа жизни, определенные проблемы со здоровьем. Но конечным результатом становится новый социальный кризис мужского бесплодия.

Ваши дети высыпаются? Вы уверены в качестве их сна? Всем нам нужен сон, чтобы восстановиться – особенно детям, чье тело все еще развивается. Многие родители сталкиваются с проблемой вечерних истерик и долгих укладываний и проблем с пробуждением по утрам. Либо наоборот, дети вскакивают чуть ли не в шесть утра, и уложить их поспать еще хотя бы пару часов невозможно. Если вашему ребенку иногда не хватает нескольких часов, насколько это опасно для их здоровья? Можно ли допустить отсутствие режима и укладывание на сон, когда ребенок сам захочет?

Кетодиета – это сокращение от термина «кетогенная диета», один из вариантов низкоуглеводного и богатого жирами питания. Но можно ли практиковать подобную диету будущим мамам?

Во время беременности ваше тело закономерно изменяется, и иногда могут возникать дискомфортные ощущения и ряд проблем. Они могут быть как легкими, так и довольно серьезными, и надо знать, когда можно справиться своими силами, а когда нужна помощь врача.

Аллергия сезонного или круглогодичного типа возможна у всех, начиная с малышей и заканчивая стариками. Но если это будущая мама – вопрос всегда стоит остро. Опасны как сами проявления аллергии, так и методы ее лечения. И зачастую женщины при вынашивании малыша стараются перетерпеть приступы, отказываясь от приема медикаментов. Но правильно ли это? Некоторые лекарства от аллергии считаются безопасными во время беременности, но далеко на все. Однако, и просто терпеть кашель, заложенность носа или приступы астмы – опасно.

Во время беременности тело женщины существенно меняется, и одно из неприятных явлений, которое возникает у почти 2/3 будущих мам, – это мелазма, или «маска» беременности. Так называют появление коричневых пятен на участках, подверженных воздействию солнца.

Употребление в пищу орехов в первые недели беременности может улучшить нейропсихологическое развитие ребенка. Ученые обнаружили, что малыши, чьи матери кушают около 70 г орехов в первые 12-15 недель, имеют лучший IQ, память, а также внимание и концентрацию.

Вынашивание малыша – особое время в жизни женщины. Меняется не только тело, но и душевное состояние, привычки и даже вкусы в еде. О странных желаниях и пищевых капризах беременных женщин слагают легенды, и нередко со стороны это кажется забавным, но вот будущим отцам и ближайшей родне, а также самой мамочке не позавидуешь. Буйство гормонов, которое меняет поведение и привычки, настолько сильно влияет на психику, что порой могут возникать проблемы пищеварения. Но откуда столь странные пристрастия в еде и как вообще нужно правильно питаться будущим мамам? Обсудим подробно.

Все пары, которые планируют ребенка, рано или поздно задумываются о том, кто у них будет – мальчик или девочка. Зачастую родители считают, что пол не так важен: главное, чтобы малыш был здоров. Но если в семье рождаются одни дочки или сыновья, нередко возникает мысль – можно ли спланировать пол малыша?

Сегодня существует целый ряд обследований, которые позволяют объективно оценить женское здоровье и скорректировать имеющиеся отклонения, чтобы повысить шансы на зачатие, благополучное вынашивание и рождение здорового младенца. Это называется предгравидарной подготовкой.