10 ошибок в поведении, выдающих низкую самооценку
Мы собрали для вас несколько факторов, которые характеризуют вас как неуверенного в себе человека. Постарайтесь их избегать, и тогда заметите положительные перемены в вашей жизни.
17.07.2019
Не было ни гроша, да вдруг Lanvin: реальная история от Лены Лениной
Наш колумнист и автор 26 бестселлеров Лена Ленина живет между Парижем и подмосковным Завидово и знает много любовных историй своих европейских и российских состоятельных подруг. Все они не просто интригующие, но еще и весьма поучительные.
16.07.2019
11 советов, как начинать день в хорошем настроении
Мы подскажем, как изменить подход к началу дня и получать от него больше позитива, чем негативных эмоций.
15.07.2019
Лучшая версия себя: как побороть неуверенность и комплексы
Женщины все делают для того, чтобы нравиться, и одновременно не верят в свою красоту. Все точно по Мэрилин Монро: «Я не привыкла быть счастливой и потому не считала счастье чем-то обязательным для себя». Это все от нелюбви к себе, от неуверенности и комплексов. Как избавиться от этой ноши и стать лучшей версией себя?
15.07.2019
Медитация: почему эта техника необходима в ритме мегаполиса
Домашние обязанности, работа, свои проекты, дедлайны, хобби и множество других дел заставляют нас двигаться в бешеном ритме. Что же делать для достижения собственной гармонии, избавления от негатива, понимания своих целей и наполнения энергией?
09.07.2019
7 случаев, когда стоит довериться интуиции
Почему чем старше мы становимся, тем чаще отметаем интуицию и действуем, исходя из здравого смысла?
08.07.2019
Довести до конца: всегда ли это нужно делать и почему?
Нужно ли вымучивать фильм до конца, потому что заплачено за просмотр из собственного кошелька? Стоит ли продолжать учить английский, если это неинтересно? Разбираемся в очень непростом вопросе: бросать начатое дело — это саморазрушение или наоборот движение вперед?
25.06.2019
Хочу как она: почему и зачем мы подражаем чужой идеальной жизни
В нашем мире усиливается тенденция - мы перекраиваем свою жизнь на совершенно чужую, но привлекательно срежиссированную и отснятую. Возникает вопрос: как осуществить в настоящей действительности то, что так красиво описывают в глянцевых журналах или демонстрируют в социальных сетях?
23.06.2019
6 причин перестать бояться негативных эмоций
Культ «позитивного мышления» настолько глубоко вошел в нашу жизнь, что иногда кажется, будто испытывать отрицательные эмоции – просто неприлично. Но полностью избегать их не только невозможно, но и вредно, ведь у них есть как минимум 6 полезных функций.
22.06.2019
«Мама, мы все тяжело больны»: зачем мы ставим себе модные диагнозы и как срочно прекратить
Наш колумнист Люция Сулейманова рассказывает о новом виде ипохондрии – киберхондрии. Что это такое и как перестать ставить себе диагнозы по интернет-описаниям?
16.06.2019
Красота в голове: как научиться чувствовать себя привлекательной
Наш колумнист, психолог Люция Сулейманова, рассуждает о том, как менялись стандарты красоты, зачем сравнивать себя с кем-то и почему не помогают шоу с перевоплощениями.
11.06.2019
Что значит «выйти из зоны комфорта» и зачем это нужно?
Кто-то склонен считать, что, прежде чем выйти из зоны комфорта, в нее сначала нужно войти. А зачем что-то менять, если вас в жизни все устраивает?
04.06.2019
KIZ рекомендует
Загрузка...
Конкурсы
Гороскопы
Наши рассылки