Личное психология - журнал "Красота & Здоровье"

С позитивом по жизни: как научиться радоваться, если все раздражает?

Простые способы стать счастливее.

12.07.2018

Рейтинг

Миссия выполнима: как правильно организовать отпуск

Почему все планы уйти в отпуск обречены на не менее торжественный провал. Разберемся, что происходит не так?

21.06.2018

Рейтинг

Хроническая усталость: причины и методы борьбы

Давайте же разберемся, что это за зверь такой – хроническая усталость.

19.06.2018

Рейтинг

Восстанавливаем энергию: что такое биохакинг и кому он рекомендован

Если, достигнув всего, о чем мечтали, вы вдруг перестали получать драйв от жизни, а искать новые смыслы и ставить другие задачи нет ни сил, ни желания, самое время искать свежий источник энергии. Как вариант — биохакинг.

02.06.2018

Рейтинг

Одиночество: почему мы боимся его и как избавиться от этого чувства

Почему в эпоху соцсетей мы так часто чувствуем себя одинокими?

31.05.2018

Рейтинг

Новая Чудо-Женщина: стоит ли отказываться от женственности в пользу эмансипации?

Раньше героинями были девушки эмансипе. Короткие стрижки и укороченные юбки и платья. Да уж! Эта экзотика нравилась многим мужчинам, хоть и немного пугала. А какие женщины нынче в моде?

18.05.2018

Рейтинг

Ешь, молись, борись: что скрывается за «заеданием» проблем?

Жизнь современного человека часто подвержена стрессам. И люди привыкли, что «заедание проблемы» – это чуть ли не единственный выход из ситуации. Но зачастую они не понимают, что под «заеданием проблем» скрывается психологическая зависимость от еды.

18.05.2018

Рейтинг