Как укротить приступы неконтролируемой ярости, чтобы они не приводили к разрушительным последствиям.

Если в вашем гардеробе блузки развешаны строго по цвету, на рабочем столе предметы расставлены словно по линейке, а в автомобиле есть специальный карман для шоколада — вы перфекционист. Теперь нужно сделать так, чтобы это качество не мешало жить.

В эстетической медицине и косметологии оказание услуг ненадлежащего качества – не редкость. Что делать, если вы оказались в подобной ситуации?

Весенняя хандра известна у специалистов как «сезонные аффективные нарушения». Как сохранить душевное равновесие в ожидании тепла?

Пройдя несколько кругов земного ада, я поняла: нет ничего прекрасней обычного, будничного дня с его заботами, проблемами, хлопотами. И нет ничего более ценного, чем собственное здоровье.

Начало весны — почти как новый год. Мы думаем: «Теперь-то я точно заживу по-другому! Найду новую работу, займусь спортом, преодолею лень.» Но…Как только понимаем, что пора переходить от слов к делу, весь энтузиазм пропадает. Как изменить ситуацию?

Наблюдали ли вы, что большинство людей в вашем окружении живут как будто это их черновик? И у них еще будет впереди отличный шанс осуществить «чистовую» идеальную версию?

Как защитить свои права, если вам навязали услуги или товары, которые вам совершенно не нужны

Что вы почувствуете, если остановитесь на минуту и останетесь наедине со своими мыслями и чувствами?

Делимся актуальными советами, которые помогут восстановить гармонию и избавиться от негативных ощущений.

Она поменяла цвет волос, и ее просто не узнать. Она сменила деловой стиль на элегантно-утонченный и поразила красотой фигуры. Она овладела техникой флайбординга и «улетела» к своей мечте. О ком это мы? О смелых женщинах, которые изменили стандарты возраста.

Как аккумулировать внутреннюю энергию и превратить томительное ожидание весны в прорыв по всем фронтам?