Как полюбить себя: в погоне за идеальной внешностью
Рассказываем, как принять себя и понять, что счастье не в идеальной внешности.
28.08.2018
Чем вызван перфекционизм и как сделать так, чтобы он не мешал нам жить
Если в вашем гардеробе блузки развешаны строго по цвету, на рабочем столе предметы расставлены словно по линейке, а в автомобиле есть специальный карман для шоколада — вы перфекционист. Теперь нужно сделать так, чтобы это качество не мешало жить.
20.08.2018
Гимн недовольству: что мешает вам быть счастливыми и как это изменить
Как научиться быть счастливыми и быть довольным жизнью и собой.
15.08.2018
Внутреннее равновесие: Как справиться с бьющими через край эмоциями
Можно ли держать свои эмоции под контролем и стать хозяйкой своей судьбы?
01.08.2018
Как защититься от стресса: 10 техник для поиска гармонии
Делимся актуальными советами, которые помогут восстановить гармонию и избавиться от негативных ощущений.
25.07.2018
С позитивом по жизни: как научиться радоваться, если все раздражает?
Простые способы стать счастливее.
12.07.2018
Миссия выполнима: как правильно организовать отпуск
Почему все планы уйти в отпуск обречены на не менее торжественный провал. Разберемся, что происходит не так?
21.06.2018
Хроническая усталость: причины и методы борьбы
Давайте же разберемся, что это за зверь такой – хроническая усталость.
19.06.2018
Восстанавливаем энергию: что такое биохакинг и кому он рекомендован
Если, достигнув всего, о чем мечтали, вы вдруг перестали получать драйв от жизни, а искать новые смыслы и ставить другие задачи нет ни сил, ни желания, самое время искать свежий источник энергии. Как вариант — биохакинг.
02.06.2018
Одиночество: почему мы боимся его и как избавиться от этого чувства
Почему в эпоху соцсетей мы так часто чувствуем себя одинокими?
31.05.2018
Новая Чудо-Женщина: стоит ли отказываться от женственности в пользу эмансипации?
Раньше героинями были девушки эмансипе. Короткие стрижки и укороченные юбки и платья. Да уж! Эта экзотика нравилась многим мужчинам, хоть и немного пугала. А какие женщины нынче в моде?
18.05.2018
Ешь, молись, борись: что скрывается за «заеданием» проблем?
Жизнь современного человека часто подвержена стрессам. И люди привыкли, что «заедание проблемы» – это чуть ли не единственный выход из ситуации. Но зачастую они не понимают, что под «заеданием проблем» скрывается психологическая зависимость от еды.
18.05.2018
KIZ рекомендует
Конкурсы
Гороскопы
Наши рассылки