«Я не достойна находиться на этой работе, у меня недостаточно знаний для этого. Мне просто повезло, это удачное стечение обстоятельств. Нужно больше стараться, чтобы никто не подумал, что я многого не понимаю» — если для вас это больше чем слова, значит, вы склонны к синдрому самозванца. Что заставляет нас обесценивать собственные достижения и почему это не всегда плохо.

Многие уверены, что могут решить все проблемы сами и вместо разговора с психологом выбирают посиделки с друзьями. Совершенно забывая о том, что их мнение может быть субъективным. Как решить проблему и не нажить новую, расскажем сегодня.