КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ - новости о Диете
Тяжелая ноша: лишний вес и отеки

Избыточная масса тела – это далеко не всегда только жировая ткань. Порой цифра на весах будет велика именно из-за накопившейся в межклеточном пространстве воды – отека. Откуда берется лишняя вода и как избавиться от тяжелой ноши, расскажет наш эксперт.



ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
1 ноября 2021
Есть можно: сладости, которые помогают похудеть
Наверное, вы не раз слышали о том, что на диете ни в коем случае нельзя есть сладкое. На самом деле это не совсем так. Некоторые кондитерские изделия в умеренных количествах позволяют поддерживать тело в тонусе и не набирать лишних килограммов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
27 июля 2021
5 советов, которые помогут провести разгрузочный день с пользой
Какие сочетания продуктов подойдут для разгрузочного дня лучше всего? Нужно ли как-то готовиться к «голодному» дню? И действительно ли он должен быть голодным? Спрашиваем у эксперта.
Похудеть по ДНК: как вам поможет модное тестирование
16 июня 2021
Разбираемся, как работают ДНК-тесты и стоит ли на них тратиться.
16 июня 2021
Кетодиета: можно ли на ней можно потерять килограммы, не навредив здоровью
2 июня 2021
Лето уже наступило, а похудеть к нему вы не успели? Одной из самых популярных диет в мире считается кето. И, если вы вдруг решили попробовать перейти на эту систему питания, стоит ознакомиться с ней подробнее. Рассказываем о плюсах, минусах и продуктах, которые можно есть.  
10 странных диет, которые лучше не повторять
17 мая 2021
Если вы все еще не можете похудеть после майских праздников, пора браться за себя. Главное, чтобы ваша диета не была похожа на эти.
 

Актуальные статьи

Предупрежден — значит вооружен: как подготовиться к возрастным изменениям кожи
Первые возрастные изменения кожи мы начинаем замечать, как правило, около тридцати лет. С годами клетки изнашиваются, в них накапливаются повреждения и в результате появляются морщины, птоз, усталый вид. Но в наших силах сделать так, чтобы возраст дал знать о себе как можно позже. Никто не откажется выглядеть моложе на 5, а то и на 10 лет. Секретами успешной борьбы со старением делится врач-косметолог.
вчера
Лечение зубов во время беременности: что нужно знать будущей маме
Перед планированием беременности очень важно позаботиться о своем здоровье, ведь оно будет напрямую влиять на формирование детских зубов. Но что делать, если вы оказались в интересном положении, а залечить кариес или удалить зубы вовремя не успели?
вчера
Дип из феты, паста с лисичками и мини Павлова: 3 рецепта от фуд-блогера
Уже решили, что будете отмечать Новый год без традиционных оливье и холодца? Или же хотите порадовать близких, приготовив блюда как в ресторане? А, может, у вас есть желание порадовать себя любимую, приготовив вкусную пасту, закуску и десерт? Тогда эти три рецепта для вас.
вчера
Идеальная кожа: какая чистка лица самая эффективная
Чистка лица — одна из самых популярных процедур в салонах красоты. Но вариантов чисток много и часто возникает вопрос, какая из них самая эффективная и какую выбрать, чтобы не навредить коже, не потерять время зря и получить хороший результат. Мы попросили помочь разобраться в этом авторитетного врача-косметолога.
2 декабря 2021
Новая болезнь цивилизации: успешное лечение породило новую проблему
Всем известно, что способы  лечения онкологии имеют две стороны, с одной – подавляют жизнедеятельность раковых клеток, с другой — заставляют страдать здоровые ткани. Впрочем, это касается не только онкологии. Что же происходит при лечении и можно ли бороться с последствиями, узнаем из первых уст.
2 декабря 2021
Показать еще