img
Диета №5: Как правильно питаться при панкреатите
img
Питание от прыщей: 10 продуктов, которые помогут справиться с акне раз и навсегда
img
8 привычек, от которых Вы толстеете (они только кажутся полезными)
img
13 вредных продуктов, которые вы постоянно покупаете
ПОПУЛЯРНОЕХРОНОЛОГИЯ
Массовое заражение
Фитнес и питание / Фитнес
Массовое заражение
Тысячи человек заразились ЗОЖ в нашумевшем фитнес-проекте PrimeTime.
10 физических упражнений, которые работают не хуже снотворного
Фитнес и питание / Фитнес
10 физических упражнений, которые работают не хуже снотворного
Если у вас окончательно сбился режим, не спешите глотать таблетки. Сделайте несколько упражнений из нашего списка – они на самом деле помогут расслабиться и быстрее уснуть.
Подтянутые и худые руки: простая тренировка от Синди Кроуфорд
Фитнес и питание / Фитнес
Подтянутые и худые руки: простая тренировка от Синди Кроуфорд
Модель поделилась одной из тренировок, для которой нужны лишь две гантели.
Как Ляйсан Утяшева похудела после двух беременностей: простой вариант тренировки
Как Ляйсан Утяшева похудела после двух беременностей: простой вариант тренировки
Тренировка занимает всего лишь 15 минут, но очень эффективная.
19 мая 2020
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Валерия показала упражнения для стройных ног
Красота / Секреты звезд
6 мая 2020
Певица много времени уделяет спорту и предлагает подписчикам взять на заметку некоторые упражнения.
Войти в ритм спорта: под какую музыку лучше тренироваться дома
Фитнес и питание / Фитнес
28 апреля 2020
Ученые десятки лет доказывают связь между эффективностью упражнений и фоновой музыкой. Интуитивно понятно, что под подходящую мелодию тренировка дается легче. Рассказываем, какие композиции гармонично сочетаются с различными видами спорта.