КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ - новости о Здоровом Образе Жизни

ХРОНОЛОГИЯ
Недоброе утро: 5 популярных блюд для завтрака, из-за которых можно набрать вес
С них начинает день большое количество людей, даже не подозревая, что эта еда — виновник их лишних килограммов.
Почему протеиновые батончики нужны не только спортсменам и фитнес-фанатам
Продукт, который можно найти в любой точке света и в любом магазине – от заправки до крупного супермаркета –  один из самых молодых на рынке продовольственных товаров. И если бы его не существовало, его точно нужно было придумать.

Тяжелый случай: как научиться адекватно воспринимать свой вес
Ни один бытовой прибор не вызывает у людей столько эмоций, сколько напольные весы. Их ненавидят, подозревают в неверности, иногда готовы расцеловать, но чаще боятся и обходят стороной.
От бессонницы до обмороков: 8 признаков того, что человек слишком мало ест
Не чувством голода единым. Порой организм подает и другие сигналы бедствия, ощущая нехватку необходимого ему «топлива». Главное — вовремя их считать.
Почему не уходит вес? 10 причин, очевидных и не очень
29 мая 2023
Потеря веса – это процесс, который не всегда происходит так быстро, как хотелось бы. Иногда снижение веса останавливается или человек снова набирает лишние килограммы. На это есть объективные причины, которые стоит учитывать при оценке прогресса в похудении.
Микромедитация: вариант быстрой перезагрузки, если нет времени на полноценную практику
29 мая 2023
Уже давно признано, что медитация может принести заметную пользу для здоровья — от снятия стресса до снижения артериального давления. При этом вовсе необязательно посвящать ей много времени.
 

Актуальные статьи

«Не хотела быть мне матерью»: как бывший муж Кортни Кокс годами не мог смириться с ее славой
На протяжении многих лет они пытались спасти свой брак, но не помогли ни психологи, ни раздельное проживание.
13 минут назад
Отбил у друга, представил маме: Леонардо Ди Каприо закрутил роман с очередной брюнеткой
Свободных молодых моделей, с которыми у него еще не было романа, видимо, уже попросту не осталось.
4 часа назад
Их слова разжигают чувства на этой неделе: гороскоп с 5 по 11 июня
То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Не падайте духом и будьте уверены в своих силах — все задуманное сбудется.
сегодня
Мужская привлекательность и ее роль в жизни женщины
Психологические исследования подтверждают: красивым людям легче живется на свете, их реже наказывают, им проще устроиться на работу и найти пару. Однако что такое феномен привлекательности?
вчера
По стопам Бритни Спирс? Почему сыновья Кейт Хадсон начали ее стесняться
Его мать построила успешную карьеру в мире кино. Казалось бы, чего в ней стыдиться?
вчера
Показать еще