ХРОНОЛОГИЯ
![Босиком по росе, или стоит ли тренироваться без обуви Босиком по росе, или стоит ли тренироваться без обуви](/upload/resize_cache/iblock/da0/300_300_2/axq5z33fw8b2vzrhrkgvuoqrjnj86ar7.jpg)
Несмотря на возможные преимущества такого подхода, эксперты считают, что рисков гораздо больше.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
23 июля 2024
![7 лучших белковых ингредиентов для приготовления полезного смузи 7 лучших белковых ингредиентов для приготовления полезного смузи](/upload/resize_cache/iblock/9cd/300_300_2/c68yzdubz1pvk3f091auo6673wumpzwc.jpg)
Белок — универсальный фермент для поддержания здоровья, поэтому продукты с его содержанием станут хорошим дополнением для приготовления вкусного и полезного напитка.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
22 июля 2024
![Телу время: фитнес-тренеры назвали идеальный план тренировок Телу время: фитнес-тренеры назвали идеальный план тренировок](/upload/resize_cache/iblock/82d/300_300_2/9d5jdw7sgpr87bdburl1cb03mddgul4w.jpg)
Оказывается, не стоит проводить часы в фитнес-зале. Всего по 30 минут, пять дней в неделю — и вы достигните желаемого фитнес-результата.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
20 июля 2024
![Молода и прекрасна: что нужно есть, чтобы не стареть Молода и прекрасна: что нужно есть, чтобы не стареть](/upload/resize_cache/iblock/4e4/300_300_2/a3gn4i35q60xj5xsx6qcg8ioa6fais9j.jpg)
Для человечества тема cохранения молодости была актуальна всегда: начиная от сказок про «молодильные яблочки» и заканчивая поиском эликсира вечной молодости. На самом деле немаловажную роль в этом процессе играет рацион питания.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
19 июля 2024
![Чище не бывает: какую воду лучше пить Чище не бывает: какую воду лучше пить](/upload/resize_cache/iblock/bf8/300_300_2/llgqaruabhbe0e505sdibuf80zbsonpq.jpg)
17 июля 2024
«Жажда — лучшее доказательство существования воды»‚ — сказал однажды австрийский писатель Франц Верфель, держа в руках стакан минералки. И попал в точку: ни один напиток не утоляет жажду так же хорошо‚ как вода.
![](http://www.kiz.ru/upload/resize_cache/iblock/912/365_365_2/soz2w3qgq2evghy4oxmeonfgfyq4bnh0.jpg)
Все в сад: как сделать яркий акцент в образе и следовать современному тренду Garden girl
Вернувшийся из 80-х тренд преображает повседневную прическу всего одной деталью.
6 минут назад
![](http://www.kiz.ru/upload/resize_cache/iblock/be7/365_365_2/0v7bh3yti3vnw8ovhqr39q7xtlfpewb0.jpg)
Работа для интеллекта: как правильно флиртовать и получать удовольствие от игры
Не стоит думать о флирте, как о чем-то легкомысленном и недостойном. Это целое культурное явление, которое подразумевает и игру, и особую манеру поведения, а порой конкретные техники, направленные на привлечение внимания другого человека.
вчера
![](http://www.kiz.ru/upload/resize_cache/iblock/2ea/365_365_2/rzkvjdg0lh98crz2ke1rh5de2m8e47ip.jpg)
«Ветер перемен»: скрытые риски использования вентилятора ночью
От аллергии до пересушивания воздуха — что стоит учесть, прежде чем оставлять вентилятор включенным на ночь.
вчера
![](http://www.kiz.ru/upload/resize_cache/iblock/63b/365_365_2/0ivvp76btibx0uy8wh5utk2eyl5m2px7.jpg)
Морщины на иголках: эффективна ли акупунктура против старения лица
Хотя этот омолаживающий метод может показаться новым, лицевая акупунктура веками существовала в традиционной китайской медицине.
вчера
![](http://www.kiz.ru/upload/resize_cache/iblock/3fd/365_365_2/u86mdd9ts1pafiywgl82pvecgx7m3l2z.jpg)
Чем богаты: три средства, которые сделают шикарными волосы любого типа
Далеко не все обладают таким богатством, как сильные, здоровые и красивые волосы. Но можно значительно улучшить их состояние, используя подходящие средства ухода. Пробуем новинки!
вчера
Показать еще