КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ - новости о Здоровом Образе Жизни

ХРОНОЛОГИЯ
5 продуктов для здоровья сердца и сосудов (добавьте в рацион)
Чтобы заботиться о сердечно-сосудистом здоровье, нужно регулярно проходить диспансеризацию, контролировать давление и пульс. Кроме того, нужно вести максимально здоровый образ жизни и пересмотреть питание.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
24 марта 2023
«Просыпаюсь до пяти утра»: как Джей Ло выработала распорядок, благодаря которому поддерживает идеальную форму
Она не скрывает, что не жалеет себя и привыкла во всем выкладываться на сто процентов. На этот раз звезда рассказала, чего ей стоит плоский пресс и накачанные ноги.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
24 марта 2023
Худеть или не худеть: как правильно бороться с лишним весом
Вы худеете по полной программе, а вес не уходит. Или так: уходит, а потом возвращается. И вы не можете понять: почему не удается сбросить лишнее, ведь вы так с ним боретесь! Но в том-то и дело, что бороться… не надо.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
23 марта 2023
6 БАДов, которые могут быть опасны при несоблюдении правил приема
Многие люди ежедневно принимают витамины и минералы в виде таблеток, капсул или порошков. Однако далеко не все догадываются, что в определенных случаях это может быть в лучшем случае бесполезно.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
23 марта 2023
От свеклы до матчи: 12 продуктов — натуральных энергетиков, которые заряжают бодростью на целый день
21 марта 2023
Многие даже после, казалось бы, сытного завтрака начинают испытывать голод и упадок сил буквально через пару часов. Чтобы избежать этого, стоит внести разнообразие в рацион.
5 способов не допустить скачка сахара в крови
20 марта 2023
Злым и раздражительным человека делает в том числе низкий уровень глюкозы в организме. Важно не позволять ему резко опускаться, и это не сложно.
 

Актуальные статьи

Разные графики и спальни: почему на самом деле распался брак Риз Уизерспун и Джима Тота
Всего за несколько дней до 12-й годовщины свадьбы супруги объявили о расставании. Несмотря на то, что этот брак поклонники считали идеальным, таковым он не являлся уже долгое время.
34 минуты назад
Малярные мешки: почему образуются суфы и как их убрать
В области верхних и нижних век зачастую образовывается отечность и грыжи, которые мы называем мешками. Но подобные дефекты могут формироваться и чуть дальше, возле скул.
3 часа назад
Мстит ей по сей день: какую роковую блондинку Брэд Питт ненавидит уже 25 лет
Оказывается, звезды уже много лет враждуют и настраивают коллег друг против друга. Женщина, которая до последнего не хотела рассказывать о выходках Брэда, заявляет: с нее хватит.
4 часа назад
Модная битва: как любовь к одному бренду еще сильнее поссорила Меган Маркл и Кейт Миддлтон
Как бы люди ни пытались, найти общее между двумя герцогинями практически невозможно. Даже то, что могло наконец примирить принцессу и герцогиню, лишь еще сильнее отдалило их друг от друга.
сегодня
Овнов не остановить, Львов не догнать: гороскоп с 27 марта по 2 апреля
То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Не падайте духом и будьте уверены в своих силах — все задуманное сбудется.
сегодня
Показать еще