Здоровое питание: 10 знаменитых вегетарианцев
Редакция «К&З» выбрала знаменитостей, которые любому стейку и бургеру предпочтут салат из авокадо и пророщенной пшеницы.
16.03.2019
Стресс в большом городе: какие продукты ослабляют организм
Без умения сопротивляться стрессу в мегаполисе не выжить. Но типичный рацион горожанина насыщен продуктами, которые, наоборот, усиливают напряжение. Разбираемся, что к чему.
12.03.2019
Мифы и правда о сервисах по доставке еды
Вместе с экспертами развенчиваем самые популярные мифы и выясняем, как же обстоят дела на самом деле.
10.03.2019
Вкусная заправка для салата: 3 основных правила
Врачи советуют съедать пять порций овощей и фруктов в день, но не рассказывают, как не сойти с ума от скуки, постоянно жуя салаты. Берем эту миссию на себя!
04.03.2019
Еда и депрессия: есть ли связь?
Каждый, кто хоть раз сидел на диете, знает, что хорошее настроение и голод – несовместимые вещи. Но, оказывается, психологические проблемы можно получить не только во время диеты.
01.03.2019
Попкорн или секс? Продукты, которые снижают либидо
Почему вчера секс был на отлично, а сегодня тянет лишь на троечку? Усталость, скажут одни, привычка, скажут другие, третьи назовут еще кучу причин. Но вряд ли кто свяжет качество секса с едой. А это, поверьте, важно.
28.02.2019
Диетическая газировка: польза или вред?
Сладкие напитки без сахара и лишних калорий рекламируются как правильный выбор для здоровья и фигуры. Но помогают ли они чувствовать себя лучше на самом деле?
23.02.2019
Звезда взошла: как восполнить дефицит магния в организме
Если зимой вас привычно настигают апатия и раздражительность, не спешите винить погоду. Больше похоже, что вам не хватает магния — микроэлемента, который планирует потеснить витамин С с поста главного по здоровью.
20.02.2019
Back to the source: 5 разоблачающих мифов о воде
Природа неразрывно связана с понятием «красота», являясь для представителей бьюти и fashion-сообщества главным источником вдохновения.
20.02.2019
Рецепт от шефа: крем из авокадо и варенья из лесных ягод
Авокадо настолько крут, что может быть не только лучшей частью салата или сэндвича, но и классным десертом.
18.02.2019
“Нужно только разогреть”: готовая еда опасна для здоровья
Продукты глубокой переработки, в частности, замороженные обеды, которые нужно только разогреть, увеличивают риск преждевременной смерти.
17.02.2019
KIZ рекомендует
Конкурсы
Гороскопы
Наши рассылки