КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ - новости о здоровом питание

Бодрячком! Какой бывает кофе, как его выбрать и приготовить

Бег со штангой: как правильно сочетать кардио и силовые тренировки

Как выбрать витамины в зависимости от возраста

5 мифов о полезных продуктах (многие только вредят организму)

ХРОНОЛОГИЯ

Здоровое питание

Что внутри? Из чего на самом деле состоят протеиновые батончики и почему они действительно полезны

Состав современного продукта – набор зачастую непонятных терминов и незнакомых названий как из учебника химии. А знать, что внутри, нужно и важно, особенно когда речь идет о продуктах для здорового образа жизни.

4 часа назад

Здоровое питание

Назван продукт, который нейтрализует запах чеснока

Это растение обладает уникальным набором важных для человека свойств, а его запах может свести с ума окружающих. Но решение есть.

сегодня

Здоровое питание

Питание по системе 30/10, или как похудеть при минимуме усилий

Больше нет необходимости полностью пересматривать свой подход к питанию — маленькая «поправка» поможет добиться поставленной цели без труда и вреда для здоровья.

28 сентября 2023

Здоровое питание

Как сократить количество сахара и соли без стресса и дискомфорта: советы, которые работают

Они превращают пресную еду в произведения кулинарного искусства, но что делать, если врач рекомендует исключить их из своего рациона? Выход есть всегда.

28 сентября 2023

Заболевания

От шоколада до сыра: от каких продуктов лучше отказаться при мигрени

26 сентября 2023

Затяжная головная боль становится серьезной проблемой, но некоторые изменения в питании помогут облегчить приступ или вовсе предотвратить его появление.

Здоровое питание

Гори огнем! Почему опасно готовить в поцарапанной сковороде

23 сентября 2023

Сказать «прощай» любимой посуде бывает не просто, но когда на кону стоит собственное здоровье — это просто необходимо!

Актуальные статьи

Дело вкуса: нужно ли хранить масло и уксус в холодильнике

Эти продукты найдутся почти на каждой кухне, но все ли знают и соблюдают правильные условия их хранения?

4 часа назад

Спасибо, следующий! Какие предметы в доме нужно регулярно менять

Все предметы, используемые в хозяйстве, со временем изнашиваются. Важно не упустить момент и вовремя заменить непригодный в быту элемент.

сегодня

Как пользоваться отшелушивающими перчатками для тела

Отшелушивание кожи может показаться простым делом, для которого не требуется изучать пособие. Но правда в том, что не все проводят эту процедуру правильно, особенно в душе.

сегодня

«На всеобщее обозрение»: почему Хайди Клум ходит топлес даже при детях

Супермодель уверена: в обнаженном теле нет ничего постыдного. Эту же мысль она с юных лет прививает и своим наследникам.

сегодня

Украшает, но разрушает: как женский мозг реагирует на макияж (и переносит его отсутствие)

Приносит удовольствие, улучшает внешний вид, повышает самооценку, помогает самовыражаться — все это о макияже. Но что будет, если его снять?

сегодня