ХРОНОЛОГИЯ
3-4 чашки кофе в день, тыквенная каша и много белка: как питается Анастасия Тарасова после третьих родов
27-летняя модель вот уже как полгода многодетная мама. Анастасия Тарасова признается — сейчас сил и времени на тренировки все меньше, поэтому она поддерживает себя в форме с помощью питания.
5 способов нейтрализовать кофеин, если выпили слишком много кофе
Если после чашечки бодрящего напитка вы чувствуете себя неважно, ощущаете раздражение и недомогание, слабость, головокружение или тошноту, нужно срочно нейтрализовать избыток кофеина. Рассказываем, как сделать это быстро и просто.
«Мясо не ем лет 12»: Наталья Рудова поведала о своих пищевых табу и о том, почему сейчас у нее РПП
38-летняя актриса внимательно следит за тем, что ест. Кроме ограничений в питании ради красивой фигуры, у Натали Рудовой есть список продуктов, которые она не употребляет от слова совсем. Однако такие ограничения однажды привели к проблемам со здоровьем.
Не рыба, не мясо: 5 продуктов, которые должны быть в вашей тарелке в мае
Поддерживать иммунитет и самочувствие можно с помощью правильного рациона. Продукты из этой подборки принесут огромную пользу вашему здоровью. Не забудьте добавить их в список покупок, отправляясь в магазин.  
Пусть лежит рядом: какой овощ даже необязательно есть, чтобы укрепить иммунитет и нервы
5 мая 2022
Этот незаменимый продукт точно есть у большинства из нас дома! Просто мало кто знает, что, помимо поедания в сыром или вареном виде, его можно просто разрезать пополам и положить в укромный уголок, и будет всем счастье, польза и крепкое здоровье.
Какой продукт помогает избавиться от жира на животе без диет и пластики
4 мая 2022
Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Этот вопрос задавали многие, но в ответ слышали только речи о регулярных тренировках и сбалансированном питании. Безусловно, эта схема работает. Но если добавить в рацион этот продукт, жир на животе «сгорит» гораздо быстрее.
 

Актуальные статьи

Водолеев ждет сюрприз, а Дев — удача в любви: гороскоп для всех знаков с 16 по 22 мая
То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Не падайте духом и будьте уверены в своих силах — все задуманное сбудется.
1 час назад
Большая грудь и идеальный нос одновременно: что такое симультанные операции
Звучит как миф, но это правда, За одно вмешательство можно скорректировать несколько зон сразу. Рассказываем, как это возможно и что именно обычно делают за один раз.
вчера
Прийти в фарму: в чем главные особенности аптечной косметики
Лечебная, аптечная, фармакосметика — все эти термины профессионалы объединяют одним словом «космецевтика». Для ее производства привлекают физиологов, фармакологов, биохимиков и дерматологов, используют инновации в области биотехнологий, чтобы на выходе получился продукт, реально решающий различные проблемы кожи.
вчера
Пить или не пить: чем опасен какао с маршмеллоу
Красивое оформление и приятный нежный вкус — за это миллионы людей и полюбили какао с маршмеллоу, которое так приятно выпить вечером после работы дома или в кафе. Но так ли полезен напиток? Вы удивитесь, но некоторым он и вовсе может быть противопоказан.
вчера
Песочные часы: 10 звезд с невероятно тонкой талией
Пока одни знаменитости отказываются от диет и тренировок, объявляя, что вполне довольны своей внешностью, другие, не жалея сил, доводят свои фигуры до совершенства, а талии до минимальных объемов. В нашей подборке есть и многодетная мать, и женщина 50+, и обладательница тяжелого диагноза, однако ничто не мешает им с гордостью демонстрировать свои достижения.
15 мая 2022
Показать еще