Подпишись на нас в соц. сетях!


Коррекция фигуры: как сделать эстетические процедуры эффективнее



Эстетические методики для тела с помощью аппаратов, которых сегодня немало, помогают скорректировать силуэт, проработать проблемные участки, улучшить качество кожи, но есть важное «но»: они не избавляют от лишнего веса.

Массаж
Грамотная концепция моделирования фигуры всегда включает в себя умеренные физические нагрузки и рациональную диету, под которой подразумевается не запрет на жиры и углеводы, а индивидуальный план питания с учетом особенностей пола, возраста, конституции, текущих заболеваний, ежедневной активности. Ценность комплексного подхода состоит в том, что он позволяет не только создать идеальную фигуру, но и улучшить физическое и эмоциональное самочувствие.

Первым делом

Современные медицинские центры располагают широкими диагностическими возможностями. Перед назначением любого воздействия обязательно проводится обследование. Кстати, нередко пациенты узнают о наличии у них тех или иных нарушений именно после такой диагностики. Но даже если обнаружились противопоказания к определенному виду терапии, всегда можно подобрать альтернативу.

Правильно делать ставку на лечебно-профилактическую комплексную программу, способную решить широкий спектр задач: снижение веса; уменьшение объемов тела; устранение целлюлита, дряблости, растяжек; формирование стройного силуэта и красивого мышечного рельефа; подтяжка кожи.
Процедура для тела
Терапия начинается с консультации, на которой доктор выслушивает жалобы пациентки, собирает анамнез, измеряет объемы, оценивает телосложение с детализацией проблемных зон. Состав тела определяют с помощью высокоточного оборудования, при этом выясняют соотношение жировых отложений, мышечной массы и жидкости в организме. На основании полученных данных разрабатывается подходящая концепция процедур. Индивидуальный режим питания и потребления жидкости составляется врачом-диетологом. Этот специалист учит человека отслеживать свой рацион, отличать повышенный аппетит от реального чувства голода, не поддаваться гастрономическим соблазнам. С целью коррекции пищевого поведения пациента нередко привлекается и психотерапевт. 

Техника в помощь

Что касается применяемых эстетических воздействий, то это ультразвуковые воздействия, вакуумный лимфодренажный массаж, электромиостимуляция, озоно- и прессотерапия. Длительность полного курса составляет полтора-два месяца.
Похудение
Надо понимать, что практически все аппаратные процедуры направлены не только на устранение отдельных недостатков. Они также влияют на общий метаболизм организма. Например, электролиполиз и миостимуляция улучшают кровообращение, способствуют насыщению крови кислородом и питательными веществами, ускоряют ток лимфы. В результате быстрее выводятся продукты распада, уходит отечность. Даже когда решается локальная проблема, положительные изменения будут затрагивать весь организм, так как человеческое тело – это единая замкнутая система. О том, почему не получается похудеть в конкретных местах, мы писали тут

Уже через месяц тело обретает легкость, улучшается общее состояние организма, повышается работоспособность и укрепляется иммунитет. Комплекс мер помогает избавиться и от синдрома тяжести в ногах, так как ликвидирует застойные явления, повышает сосудистый тонус. В результате поводов для превосходного настроения становится предостаточно.

Читайте также: Целлюлит: можно ли вылечить?


Наши рассылки
 

Актуальные статьи

О прошлом, будущем и настоящем: рассказывает мастер спорта по художественной гимнастике
Продолжаем серию эксклюзивных интервью в рамках празднования 25-летия издания «Красота и Здоровье». Вместе с авторитетным экспертом оглядываемся на четверть века назад, отмечая важные достижения в индустрии спорта и фитнеса, оцениваем современное состояние отрасли и заглядываем в будущее.
53 минуты назад
До первого чиха: 6 способов остановить простуду, если чувствуете недомогание
Простуда — это состояние, знакомое каждому. Часто возникает внезапно, сопровождается насморком, кашлем, головной болью и общим чувством слабости. Когда появляются первые признаки болезни, важно вовремя среагировать. Рассказываем, как.
3 часа назад
Главные прически Миланской недели моды
Миланская неделя моды подарила нам несколько ярких и запоминающихся дебютов, а также почву для размышлений на тему того, какие тренды будут ждать нас в ближайшее время. Мы уже успели рассмотреть самые актуальные варианты макияжа, а теперь предлагаем изучить и прически.
5 часов назад
Еще не выбрали пальто на осень? Обратите внимание на модели с высоким воротником
Многие начинают обновлять осенний гардероб почти сразу после наступления сентября, не дожидаясь появления первых сезонных трендов. В этом году подобное решение могло стать ошибочным, потому что главная тенденция оказалась достаточно необычной. Рассказываем о самой модной модели пальто в ближайшие месяцы.
сегодня
Как улучшить сон без лекарств: 6 натуральных средств
Плохой сон и бессонница мешают вам жить полной жизнью? Существует несколько натуральных средств, чтобы бороться с этой проблемой. Читайте дальше, чтобы узнать об этом подробнее.
вчера
Показать еще