Существуют косметические и медицинские причины, по которым можно стремиться к уменьшению груди. Если вы думаете об этом, то вам, вероятно, будет интересно узнать о некоторых нюансах.

Как и в случае с аугментационной маммопластикой (увеличение груди), существует ряд причин, по которым выполняют уменьшение груди. Эстетические причины заключаются в том, что женщина ощущает тяжесть, неудобство, стесняется своего бюста и хочет чувствовать себя более уверенно в любой одежде. Кроме того, зачастую из-за слишком большого размера груди трудно заниматься физическими упражнениями, спортом и даже обычными домашними делами.


С другой стороны, есть и медицинские показания для уменьшения груди. Такая операция может помочь решить проблемы со спиной, шеей, плечами. Среди них болевые ощущения, спазмы шеи и трапециевидных мышц.

Подготовка к операции

Любая пластическая операция начинается с консультации. На предварительной встрече врач выяснит, показано ли вам в целом такое вмешательство, подходите ли вы для него с точки зрения здоровья, нет ли противопоказаний. Немаловажно тщательно обсудить с хирургом желаемый конечный результат, чтобы не было никаких неожиданностей и разочарований.

Риски операции по уменьшению груди

Основные побочные эффекты выражаются в виде послеоперационных синяков и рубцов. Как и любая хирургическая операция, редукционная маммопластика имеет риск инфекции и осложнений, связанных с плохой заживляемостью тканей, отсутствием нормального кровоснабжения в этой области. Кроме того, есть вероятность асимметрии, потери чувствительности сосков, утраты возможности грудного вскармливания. При этом курильщики имеют повышенные риски таких осложнений.




Выйди вон: как удалить из губ силиконовый наполнитель

Чего ожидать во время операции

Редукционная маммопластика — это достаточно сложная операция, которая проводится под общим наркозом в течение 2-4 часов. В ее ходе удаляется часть молочной железы, кожи и проводится подтяжка тканей. Затем требуется около часа, чтобы восстановиться после анестезии и получить инструкции по уходу. На грудь накладывают специальную повязку или компрессионное белье, которое не следует снимать ни при каких обстоятельствах без разрешения врача.

Восстановительный период

Первые 1-2 дня нужно находиться в клинике под наблюдением врачей. Этот период сопровождается болью и отечностью груди, возможным повышением температуры. В области разрезов устанавливаются дренажи, чтобы выводить скапливающуюся в результате воспаления жидкость. Когда состояние стабилизируется, можно отправляться домой. Первую неделю требуется прием обезболивающих препаратов. Также следует воздерживаться от любой физической активности, поднятия тяжестей, наклонов, плавания в течение минимум шести недель. Однако неспешная ходьба будет полезна.

Останутся ли шрамы

После редукционной маммопластики обычно остается небольшой шрам, напоминающий якорь. Разрез идет вокруг ареол, спускаются вертикально вниз и заканчиваются в подгрудной складке. То, как заживают разрезы, а также какими они становятся зависит от генетики, особенностей заживления и типа кожи. Для сглаживания шрамов требуется от 12 до 18 месяцев.


Уменьшить выраженность шрамов можно вспомогательными косметологическими методами. К ним относятся средства с осветляющими компонентами, рассасывающие инъекции, аппаратные процедуры для выравнивания рубцов и тона кожи: микронидлинг, фракционный лазер, широкополосный свет.

Несмотря на мощное развитие аппаратной косметологии и других малоинвазивных процедур, пластическая хирургия пока остается единственным, хоть и радикальным, способом очевидного омоложения внешности.

Конечно, многие женщины и мужчины хотят продлить молодость, приостановить возрастные изменения и вернуть свои юные черты. Косметология всеми силами старается в этом помочь, предлагая регулярно и правильно ухаживать за кожей, проводить профилактические и стимулирующие процедуры для активизации замедляющихся обменных процессов, восполнять дефициты необходимых веществ. Однако закон гравитации непреложен. Как ни ухаживай за кожей, она вместе с подкожно-жировой клетчаткой, мышцами и другими тканями, упрямо устремляется вниз, искажая молодые привлекательные черты. Неудивительно, что в голову приходят мысли о пластической операции.


Сделать лицо значительно моложе позволяет фейслифтинг, или круговая подтяжка лица. И здесь есть важный нюанс. Классический вариант операции обычно подразумевает работу с кожей, то есть поверхностную пластику, тогда как тотальный фейслифтинг затрагивает ткани на разных уровнях. Манипуляции с кожей, подкожно-жировой клетчаткой и глубокими мышечно-апоневротическими структурами (СМАС-слой) особенно показаны при выраженных возрастных изменениях лица, кроме того она дает более естественный и продолжительный результат.

Показания к тотальному фейслифтингу

• изменения овала лица;
• глубокие складки и морщины;
• выраженный птоз век, щек;
• избытки ткани в области подбородка и шеи;
• опущение уголков глаз и губ.

Особенности тотального фейслифтинга

Тотальный фейслифтинг включает целую комбинацию различных манипуляций, которые подбираются в каждом случае индивидуально. Он позволяет не только разровнять кожу и убрать складки, но и укрепить мышечный каркас лица, вернуть тканям их расположение, которое они имели несколько лет назад. Такую операцию следует доверить только опытному хирургу, так как эта работа требует правильного обращения с каждым слоем ткани, не допускающего ошибок. Тотальный фейслифтинг длится в течение 3-5 часов под общим наркозом. Обычно он подразумевает проведение нескольких этапов: подтяжки верхней трети лица (лифтинг лба, бровей, височной зоны), блефаропластики, подтяжки средней трети лица, работу с глубоким СМАС-слоем, а также подтяжку нижней трети лица, включая шею. При этом применяется как открытый, так и эндоскопический метод, последний часто актуален для работы с тканями в верхней зоне лица.




Бодилифтинг: как проводится хирургическая подтяжка тела, или торсопластика

Реабилитация

Тотальная подтяжка лица — серьезная хирургическая операция, которая затрагивает многие ткани и поэтому требует длительного реабилитационного периода. К этому надо быть готовым. В первые дни будут ощущения тяжести, стянутости, боль, отеки, гематомы и синяки. Все это постепенно пройдет, стоит только набраться терпения и ответственно выполнять все рекомендации хирурга.


Чтобы заживление прошло без осложнений, нужно соблюдать щадящий режим, носить компрессионную лицевую повязку столько времени, сколько рекомендовал врач, спать на спине, не употреблять алкоголь, не курить, исключить тепловые процедуры. Надо понимать, что реабилитация — процесс индивидуальный. Сколько именно она займет и как будет проходить зависит от возраста пациента, объема работ, состояния тканей, выполнения рекомендаций.




Для снижения все рисков, связанных с длительным хирургическим вмешательством, в период планирования проводится полное обследование, чтобы исключить все патологии, препятствующие проведению фейслифтинга.

Шея редко оказывается в центре нашего внимания, но благодаря селфи и соцсетям мы получили четкое представление о ее влиянии на профиль лица и важности состояния ее кожи.

Молодость шеи по большому счету поддерживает особая мышца — платизма, которая выстилает всю зону декольте и шеи. Ее особенность в том, что она состоит из отдельных пучков и кроме того оставляет незакрытым небольшой участок возле яремной ямки. Когда по естественным причинам эластичность мышцы снижается, края пучков расходятся, появляются так называемые тяжи и выраженные провисания. Все эти изменения получили неприятное определение — «индюшачья шея».

Почему стареет шея

Также надо отметить, что платизма не крепится к костной ткани и держится исключительно за счет своих ресурсов, а они не слишком мощные. Сальных желез здесь очень мало, а кожа тонкая, что быстро приводит к сухости и потере эластичности. При этом образ жизни большинства из нас лишает мышцу упругости. Ускоряет старение шеи и усиливает выраженность морщин, складок и провисаний неправильная осанка, выдвинутая вперед голова, приподнятые плечи и зажатые мышцы грудного отдела. В результате платизма спазмируется, становится короче и увлекает лицо вниз, в том числе уголки губ, образуя морщины марионетки.


Кроме того, в коже шеи обменные процессы проходят достаточно медленно, неслучайно подбородочная часть — одна из самых уязвимых для формирования жировой ловушки. Часто здесь образуется недостаточный лимфоток, появляется отечность и откладываются излишки жира.


Таким образом, следует внимательно относиться к уходу за кожей шеи и декольте, ведь она подвержена старению сильнее, чем кожа лица, а также следить за осанкой. Регулярный уход и профессиональные косметологические процедуры помогут сохранить плотность и эластичность кожи шеи. Если возрастные изменения уже отчетливо проявляют себя, можно обратиться к вариантам их устранения.




Самые эффективные методы коррекции второго подбородка и брыл

Актуальные процедуры для омоложения шеи

Инъекционный метод: применение липолитиков для устранения лишних жировых объемов. В зоне лица чаще используются так называемые непрямые липолитики, которые действуют мягко. Они не разрушают жировые клетки, а усиливают в них обменные процессы, способствуя их естественному расщеплению.


Аппаратный метод: ультразвуковая подтяжка кожи. Это безоперационная процедура, которая дает выраженный лифтинг шеи и подбородка при небольших возрастных изменениях. Ультразвуковые волны проникают в глубокие слои кожи и вызывают контролируемый нагрев тканей. В результате старые волокна коллагена сворачиваются, оказывая эффект лифтинга, и в то же время происходит стимуляция выработки нового коллагена, который повышает упругость и эластичность тканей шеи.


Хирургический метод: платизмопластика — пластическая операция, при которой подтягивается кожа шеи и под подбородком. Этот вариант — единственно возможный для устранения выраженных провисаний, складок и морщин. Хирургическое вмешательство выполняется в разных техниках, врач выбирает наиболее подходящую в каждом случае. Здесь имеют значение состояние кожи, степень выраженности изменений, особенности организма и строение шеи. Разрез может выполняться под подбородком, в заушной области, в зоне шейной складки. Хирург убирает излишки тканей, подтягивает мышцы платизмы особым образом и закрепляет их. Таким образом удается устранить птоз и деформации. Платизмопластика занимает около двух часов. Иногда она сочетается с липосакцией подбородка.


На восстановление после платизмопластики требуется не менее месяца. Должны пройти все синяки, отеки и снижение чувствительности кожи. В некоторых случаях врач может рекомендовать ряд процедур для скорейшего восстановления. Например, физиотерапевтические методы или инъекции биоревитализантов для повышения упругости и эластичности кожи.

Синяки или круги под глазами придают лицу усталый, болезненный вид. И многие постоянно сталкиваются с этой проблемой. Узнаем обо всех возможных способах устранения этого эстетического недочета.

Тени, или, как их еще называют, синева, в зоне нижнего века в большинстве случаев представляют собой сосуды, которые просто просвечивают через тонкую кожу. В то же время, если кровообращение в этой зоне ухудшается, то застоявшаяся кровь выглядит еще темнее. Темными и даже слегка коричневатыми могут быть круги из-за пигментации вследствие чрезмерного воздействия солнца или ультрафиолетовых лучей. Так или иначе появление этого эстетического недостатка может быть обусловлено множеством причин. Самые распространенные — это недостаток сна, дефицит влаги, переутомление, низкий гемоглобин, вегетососудистая дистония, курение, болезни почек и сердечно-сосудистой системы, интоксикация организма, возрастные изменения. Частая причина — наследственность.


Чтобы эффективно бороться с кругами под глазами следует постараться выяснить причину их появления. Например, если это следствие какого-либо заболевания, то, прежде чем применять косметологические методики, следует провести его терапию. Это требует обязательной консультации врача. Поэтому при явно выраженной и беспокоящей синеве или тенях под глазами нужно сначала обратиться к терапевту.


Если причина не в болезни или генетике, то, конечно, первым дело нужно постараться нормализовать режим сна и отдыха. Спать не менее 8 часов в сутки, ложиться не позже 23 часов, не переутомлять глаза чтением и гаджетами, делать перерывы в работе за компьютером, пить достаточно воды, разнообразно питаться, больше гулять на свежем воздухе. Однако даже этот естественный и эффективный способ может нуждаться в дополнительных методах.

Легкая артиллерия

Уход за кожей вокруг глаз — очевидное решение в числе домашних методов устранения темных кругов. Хорошие результаты показывает регулярное применение косметических продуктов для зоны век с содержанием витаминов С, К, а также таких компонентов как арбутин, кофеин, ниацинамид. Они тонизируют кожу век, улучшают в ней микроциркуляцию, устраняют застойные явления, слегка осветляют, нормализуют гидробаланс – все это улучшает внешнее состояние кожи под глазами. Экспресс-методом может служить такое популярное средство, как патчи. Они состоят из гидрогеля, который пропитан активными компонентами, направленными на устранение кругов под глазами. За счет своей структуры патчи хорошо прилегают к коже и эффективно передают ей все ценные вещества. Предупреждают потемнение кремы с SPF-фактором. Однако все это, как правило, профилактические меры.


Большой популярностью пользуются и народные методы терапии синевы и темных кругов под глазами. Для их устранения применяются компрессы из настоев ромашки, укропа и василька. Заодно это поспособствует тонизации кожи и разглаживанию морщин. Осветлить зону под глазами помогут маски из сырого картофеля, натертого на терке.

Справиться с кругами под глазами помогут профессиональные косметические процедуры. В зависимости от выраженности проблемы, оттенка самих кругов, возраста и индивидуальных особенностей пациента врач-косметолог подберет ту методику, которая будет наиболее эффективной в конкретном случае.

Косметологические методы

В основе профессионального подхода для устранения темных кругов под глазами лежит укрепление сосудистых стенок и кожи, улучшение микроциркуляции. Некоторые методы дополнительно оказывают осветляющий эффект.

Массаж лица. Самый простой и приятный метод – профессиональный массаж лица. Он обеспечивает оптимальное насыщение тканей кислородом, активизирует кровообращение, оказывает эффект лимфодренажа. Это позволяет как справиться с нездоровым цветом лица и кругами под глазами, так и улучить качество кожи в целом. 

Микротоковая терапия. Этот неинвазивный и деликатный способ абсолютно безболезненный и не требует реабилитации. На кожу вокруг глаз воздействуют слабым импульсным электрическим током. В результате в этой зоне улучшается микроциркуляция, налаживается отток лимфы, укрепляются сосуды. Для того чтобы заметить результат, рекомендуется проведение не менее 10-15 сеансов с поддерживающими процедурами один раз в месяц.


Биоревитализация. Инъекционный метод устранения темных кругов предусматривает введение под кожу специальных препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Зачастую здесь применяется так называемая техника одной иглы, то есть вещество вводится практически за один укол. Гиалуроновая кислота восстанавливает увлажненность ткани, повышает ее качество. Это очень актуально при темных кругах под глазами, так как обезвоживание часто приводит к нарушению кровообращения и застойным явлениям, которые провоцируют появление синевы и потемнения в периорбитальный области. Метод предполагает в среднем четыре процедуры периодичностью раз в две недели.


Мезотерапия. Тоже инъекционный метод, при котором в кожу вокруг глаз тончайшей иглой вводятся витаминные комплексы и сосудоукрепляющие средства. Они улучшают крово- и лимфоциркуляцию, повышают прочность стенок сосудов, осветляют эпидермис, в результате чего тени и синева постепенно уходят. Косметологи используют в своих мезотерапевтических коктейлях различные вещества, в том числе аминокислоты, минералы, растительные экстракты, пептиды, ферменты и другие ценные компоненты. Для стойкого результата может понадобиться 4-6 сеансов с интервалом в одну-две недели.



Карбокситерапия. Эту методику еще называют «газовыми уколами». Под кожу вводят двуокись углерода и это вещество начинает активно стимулировать синтез коллагена, способствуя осветлению и укреплению эпидермиса. Карбокситерапия включает не менее 5 процедур, два раза в неделю. Кстати, чтобы подкрепить результат этого метода, его комбинируют с пилингами и мезотерапией. Особые вещества в составе этих процедур помогают уменьшить синтез пигмента меланина и высветлить темные круги. Кроме того, они способствуют обновлению кожи — она становится более свежей и сияющей.


Контурная пластика. Темные круги под глазами могут появиться как следствия образования носослезной борозды. Ткани с возрастом смещаются вниз, резко очерчивая круги и впадины вокруг глаз. Эта проблема решается с помощью филлеров. Причем сделать это можно всего за одну процедуру. Необходимые зоны аккуратно заполняют гиалуроновой кислотой гелеобразной текстуры. В результате впадины выравниваются и кожа приобретает естественный ровный цвет.


Липофиллинг. Такой же эффект можно получить и при использовании в качестве филлера собственного жира. Донорский материал забирают с помощью канюли из проблемной зоны (колени, живот, бедра), очищают в специальном оборудовании и выполняют инъекции в область вокруг глаз. Пространство заполнятся, расстояние между кожей и венозными сосудами увеличивается, за счет чего эффект синевы и темных кругов под глазами исчезает.




Трансконъюнктивальная блефаропластика: как выполняется, сколько занимает восстановление

Аппаратные методы

Уплотнить кожу под глазами и убрать синеву и тени помогают также многие аппаратные методики.


RF-лифтинг. В основе этой процедуры сразу несколько воздействий: радиочастотное, фракционное и механическое, которое оказывается на глубокие слои кожи. Ткани разогреваются, в них улучшается кровообращение, начинается усиленная выработка коллагена и эластина. Кожа нижних век уплотняется и выравнивается ее цвет. Методика требует проведения двух процедур, которые занимают не менее получаса. Отличительная особенность подобных воздействий в том, что появление эффекта происходит постепенно и со временем нарастает.


Фракционный фототермолиз. Данный метод позволяет улучшить тонус и текстуру кожи в области вокруг глаз. Здесь применяется фракционный СО2-лазер. Его воздействие позволяет оказать влияние сразу на многие причины появления темных кругов. Лазер уплотняет кожу, в результате чего сосуды перестают просвечиваться, улучшает кровообращение и лимфоток, снижает выработку пигмента меланина. Так что одновременно решается проблема нарушения пигментации, а также устраняется отек. Процедура способствует активной выработке коллагена, и это позволяет дополнительно получить эффект омоложения, лифтинга. Специалисты утверждают, что после фракционного фототермолиза устраняется до двух миллиметров избыточной кожи.

Хирургический метод

Когда другие методы не работают, можно рассмотреть и самый радикальный вариант устранения темных кругов под глазами — блефаропластику. Это пластическая операция, которая в основном применяется при наличии грыж под глазами (когда под веком образовался мешок). Стоит проконсультироваться с пластическим хирургом и совместно решить, может ли помочь в вашем случае блефаропластика или лучше остановиться на других методах.


Среди достаточно эффективных вариантов блефаропластики — лазерная. Эта процедура менее болезненна, проводится без общего наркоза и не требует длительного реабилитационного периода.


Показания к блефаропластике

• психологический дискомфорт, снижение самооценки из-за темных кругов под глазами;
• наличие птоза и грыж;
• растяжение кожи в области век.

Не стоит обращаться к хирургическим методам при повышенном внутриглазном давлении, диабете, онкологии, воспалительных процессах, инфекциях, низкой свертываемости крови. В любом случае, прежде чем порекомендовать ту или иную процедуру, специалист оценивает состояние здоровья пациента и выраженность его проблемы.

Важно

После проведения косметологических процедур для избавления от синяков и теней под глазами, необходимо поддерживать полученный результат. Постарайтесь придерживаться здорового образа жизни, выполняйте все рекомендации врача и регулярно ухаживайте за кожей вокруг глаз подходящими и предназначенными для этой зоны средствами.

Когда в области живота нет слишком сильного обвисания тканей и объемных жировых излишков, но есть неудовлетворенность его внешним видом, возможно, ваш вариант — мини-пластика.

Миниабдоминопластика — это пластическая операция, которая проводится в области живота, но захватывает его не полностью, а лишь зону ниже пупка. Это щадящий вариант классической абдоминопластики, отличающийся меньшей травматичностью и сравнительно коротким периодом реабилитации. В основном такое вмешательство показано женщинам после родов, если живот никак не хочет принимать былую форму или появились неэстетичные растяжки. С помощью такой операции можно сформировать аккуратный живот, удалить небольшие излишки тканей и подтянуть их.


Если при классической абдоминопластике может выполняться несколько разрезов или один от края до края и удаляются значительные объемы кожно-жировой ткани, что влечет за собой необходимость переноса пупка, то всего этого при миниабдоминопластике не требуется. А разрез подразумевается только один и не такой длинный — по линии бикини. Со временем он светлеет, становится тонким и практически незаметным.

Показания к миниабдоминопластике

• Растяжки, рубцы внизу живота;
• Не объемные излишки кожно-жировой ткани ниже пупка;
• Небольшая дряблость, растянутость тканей.

Проведение мини-пластики живота

В отличие от абдоминопластики, мини-вариант операции занимает гораздо меньше времени — примерно полтора-два часа. Все действия производятся в области над лобком. Сначала хирург наносит разметку, чтобы соблюсти точность разреза и количество удаляемых тканей. Затем выполняет разрез, отслаивает ткани, формирует живот, убирая лишнее, и накладывает косметические швы. Чтобы избежать послеоперационных осложнений, устанавливается дренаж (специальные трубочки для отведения жидкости, которая скапливается в области разреза). Обычно их снимают на второй-третий день. Находиться в стационаре потребуется до трех дней в зависимости от самочувствия.

Рекомендации

В успехе миниабдоминопластики немаловажным является соблюдение всех послеоперационных рекомендаций. К ним относятся обязательное ношение компрессионного белья в течение месяца, воздержание от физических нагрузок и тепловых процедур. Первую неделю нельзя мочить швы или смазывать их косметическими средствами — показана только антисептическая обработка. В течение года шрам следует оберегать от воздействия солнечных лучей.

Возможные осложнения

Осложнения чаще всего возникают из-за несоблюдения послеоперационных рекомендаций хирурга, изначально имеющихся противопоказаний к операции или врачебной ошибки. Так, например, расхождение швов может случиться из-за отказа ношения компрессионного белья или физических нагрузок.


После операции в зоне рубца может образоваться валик из жировой ткани. Это происходит из-за того, что при удалении избытков жира и последующем сшивании краев, толщина краев может не совпадать. Такой дефект потребует хирургической коррекции. Также повторное вмешательство будет необходимо при локальном некрозе ткани в области рубца. Если к ней не поступает достаточное количество кислорода и питательных веществ, то она попросту отмирает.