Подпишись на нас в соц. сетях!

Лови волну: как и где научиться кататься на серфинге


Вы знаете, что самые красивые фигуры — у серферов? Неудивительно, ведь это зрелищное увлечение еще и отличная тренировка. Хотите почувствовать себя повелительницей водной стихии? Действуйте - в ваших силах научиться кататься на серфинге!

серфинг.jpgИтак, вы отлично плаваете, находитесь в хорошей физической форме и имеете сильное желание освоить серф — это главное! «Начните с выбора школы, — советует наш эксперт. — В настоящее время Интернет способен предложить огромное количество вариантов. На одном из них и следует остановить свой выбор, делая его в пользу профессионализма инструкторов, который легко проверить по отзывам. Помните об одном: как бы прекрасно ни преподносился «вольный» инструктор на различных форумах, за школой серфинга стоит как минимум больше ответственности, методика, подтвержденная международными сертификатами, обязательная спасательская квалификация, опыт и страховка.

 Отдавайте себе отчет в том, что серфинг — дисциплина, требующая определенной нагрузки, ведь перед волнами равны и новичок, и профессионал, поэтому, покупая курс в школе, нужно быть к этому готовым. Кстати, нагрузки будут не только физические, но и моральные. Иной раз не так-то просто переступить через себя и научиться не контролировать доску и волну, а гармонировать с ними».   

Возможно, вы удивитесь, но среди учеников в школах серфинга больше девушек, чем молодых людей. «Они просто менее самоуверенны, — объясняет Никита. — А мужчины поначалу думают, что сами все сумеют и во всем разберутся. Однако, как показывает практика, потом все равно приходят в школу».

Перед любыми нагрузками желательно провести разминку: настроиться и подготовить мышцы к работе. Серфинг же дополнительно требует хорошей координации, гибкости и спортивного упрямства. По словам Никиты, физическая подготовка и выносливость — залог успеха серфера. В момент выхода в океан он должен находиться на пике готовности, а это достигается в том числе и хорошей разминкой. И речь идет не только о разогреве мышц или суставов, но и о моральной подготовке. В физическом плане все просто. Подойдет любой комплекс общих разминочных упражнений, а если вы уже успели позаниматься плаванием, тем более. Что касается разминки моральной, то под ней подразумевается мотивация не на борьбу со стихией, а на гармонию с ней. Нужно объяснить себе, для чего ты хочешь заниматься серфингом и чем он для тебя важен. 

Какая экипировка нужна начинающим

Для многих девушек спортивная одежда не менее значимый элемент занятий. Однако яркие бикини, в которых позируют для съемок серферши, — совсем не идеальная форма для занятий. «Специальная экипировка, — говорит наш эксперт, — как и в любом спорте, играет не последнюю роль, особенно если речь идет о катании в холодной воде. Она должна быть незамысловата: надежный гидрокостюм или плотно прилегающий топ из лайкры и удобные, специально скроенные шорты. Если речь идет о тропиках, то дополнительно понадобится солнцезащитный крем.

Обычно доски для серфинга выбирают в зависимости от веса и роста человека. Чем доска больше, тем проще процесс постижения дисциплины. Тут главное не увлечься и не переборщить в сторону комфорта за счет опыта. В целом профессиональный инструктор способен с первого взгляда и по вашей походке определить, какой борд вам понадобится. Но хочется сказать не об этом, а о волне. Она самое главное в серфинге, без нее и доска, и остальные аксессуары будут просто кучей экзотических предметов. Нужно, чтобы волна подходила по размеру — не была слишком большой — и высота прилива/отлива ей соответствовала. Однако приливно-отливные условия индивидуальны для каждого места, потому понадобится помощь местного инструктора».

Где научиться кататься на серфинге

Многие бывалые серферы говорят, что идеальное место для покорения волн у каждого свое. «Новичку лучше всего начинать с тропических теплых волн, — советует Никита. — Наиболее качественная волна, ровная, постоянно работающая, практически без перерыва на сезонность, находится на Бали. Второе место, на мой взгляд, — Шри-Ланка, где особенно хорошо в зимний период. Летом неплохо в Португалии. Везде в этих странах можно найти школы серфинга.

У нас в России, конечно, тоже можно найти места для серфинга. Например, я начинал свой классический серфинг в Крыму в 1994 году. Катался во Владивостоке и Санкт-Петербурге. Однако у нас это выглядит только как сезонные мероприятия или планируемые под прогноз погоды. Более-менее постоянная волна в России — на Дальнем Востоке и Камчатке. Она идеально постоянная, но очень холодная».

Смежные с серфингом виды спорта

Вас интересуют смежные направления? Подробнее о них узнавайте в школах серфинга. Есть, например, виндсерфинг — покорение волн за счет силы ветра на доске с парусом, кайтсерфинг — катание на доске, прикрепленной к воздушному змею-парашюту, что позволяет не только скользить по воде, но и выполнять трюки в воздухе. Или вейкбординг — экстремальное направление, когда серфер ловит волны, образующиеся за катером, держась за прикрепленный к нему трос.

«Что касается классического серфинга, — говорит Никита, — то он сам делится на лонгбординг, шортбординг и бигвейв райдинг. Они разнятся не только длиной и формой досок, но и идеологией. Шортбординг динамичен и резок. Лонгбординг учит балансу между собой и волной, а в бигвейве важен размер волны. Каким бы серфинг ни был, прежде всего он — дорога к себе настоящему. Цельному, счастливому и соленому. Хорошей вам волны!»

Количество показов: 252
30.09.2017
|
Рейтинг (3.44)
Автор: Редакция. Фото: Legion Media

Назад

Комментарии
KIZ рекомендует
Гороскопы
Конкурсы
Наши рассылки