Подпишись на нас в соц. сетях!


Свежие фитнес-новости



Новые спортивные программы, открытие кулинарной студии, свежее фитоменю и многое другое в нашей постоянной рубрике «Фитнес-новости», в которой мы рассказываем о самых актуальных новинках в области диетологии, правильного питания и здорового образа жизни в целом.

Nut_Pho_Phyto_Meal_0255_bkg.jpg

Кавказ — это много солнца, чистая горная вода и сочные травы. Именно поэтому продукция региона отличается особенным вкусом. У жителей столицы и ее пригородов появилась возможность порадовать себя качественной молочной продукцией «Чабан» Нальчикского молочного комбината с доставкой на дом. В ассортименте интернет-магазина www.чабан.рф есть фирменные кавказские продукты — айран, сыры и даже соленый творог «Къалд»!


В сети фитнес-клубов World Class представили новую высокоинтенсивную тренировку в воде Aqua Tabata. Полчаса упражнений по системе 20 секунд нагрузки/10 секунд отдыха развивают выносливость, усиливают метаболизм и снижают вес.


Состоялось долгожданное открытие кулинарной студии «Донна Маргарита». В ее расписании мастер-классы именитого шеф-повара Паоло Бокколини и других фуд-мастеров, которые раскроют секреты приготовления блюд средиземноморской кухни. В уютной студии вы забудете о скучной теории и проникнетесь настоящей итальянской атмосферой! А генеральный партнер проекта — компания Electrolux — сделает процесс приготовления удобным, быстрым и стопроцентно успешным.


Известный диетолог Юлия Бастригина и бренд NUTRILITE™ разработали пятидневное фитоменю, позволяющее обеспечить организм необходимым количеством питательных веществ. Рецепты коктейлей из овощей, фруктов, специй и суперфудов основаны на философии пяти цветов питания, дополнены протеиновым порошком и пищевыми волокнами с инулином, благодаря которым организм не перегружается жирами и калориями и хорошо очищается.


Российский союз производителей соков рад сообщить об открытии первого портала о соках www.vseosoke.ru. Теперь подробная информация о фруктовых и овощных соках представлена на одном ресурсе. Здесь вы можете узнать, как выбрать качественные соки и морсы, какие полезные вещества в них содержатся, задать вопрос диетологу, воспользоваться калькулятором калорийности соков и даже найти рецепт для вкусного и полезного ужина!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Bridal-тренды 2026: становимся самой модной невестой этого года
Несмотря на то, что погода в центральной части России совсем уж не вдохновляет на мысли о приближении весны и тепла, с фактами спорить сложно — уже в конце этой недели придет весна. А вместе с ней начнется и традиционный для весенне-летнего сезона период свадеб. Bridal-тренды в этом году наконец немного претерпели изменения — знакомим вас с главными из них.
вчера
Рождена для большего: кто и когда уменьшил ваш масштаб и как его вернуть
Многие женщины с детства усвоили простое правило «будь удобной»: не кричи, не умничай, не спрашивай лишнего, не выпячивай свои таланты. Это приводит к тому, что, став старше, женщина привыкает жить в состоянии «меньше»: находит работу не того уровня, выходит замуж за несоразмерного человека. Как перестать сжиматься, начать жить своей жизнью и не передать негативные установки следующему поколению — рассказывает психолог.
вчера
Гид по нотам: как «читать» пирамиду ароматов и выбрать тот самый
Нашу жизнь уже невозможно представить без парфюма, многие из нас пользуются им каждый день. Но самое сложное в этом вопросе – конечно, выбор. Как же не допустить ошибку и среди миллионов флаконов выбрать тот самый? Как с помощью перечня нот понять, какая композиция подойдет именно вам?
вчера
Это не всегда возрастной кризис: 10 случаев, когда детские истерики не являются нормой
Детские истерики — явление распространенное и ожидаемое родителями как неизбежная фаза взросления ребенка. Однако далеко не каждая истерика связана исключительно с возрастными особенностями развития малыша. Иногда за бурными эмоциями кроются серьезные проблемы. Рассказываем о ситуациях, когда детская капризность сигнализирует о чем-то большем.
вчера
Вечная классика или горячий тренд? Лучшие бьюти-образы церемонии BAFTA
В эти выходные в Великобритании прошла ежегодная церемония вручения наград Британской киноакадемии BAFTA. Как и многие мероприятия киносферы США, британская премия считается одним из способов предсказать, как же сложится судьба заветных статуэток предстоящего «Оскара». По этой причине на BAFTA традиционно собираются все сливки этого сообщества — изучаем их бьюти-образы.
вчера
Показать еще