Подпишись на нас в соц. сетях!


Ученые: Перерыв на кофе повышает работоспособность



Датские ученые установили, что кофе-брейк в течение рабочего дня положительно влияет на работоспособность человека. Своими выводами группа исследователей из Университета Копенгагена под руководством профессора Стробека поделилась в статье «Давайте выпьем чашечку кофе! Кофе и эффективность в работе».

Depositphotos_6604963_m-2015.jpg

Объяснение этому простое: перерыв на кофе позволяет сотрудникам «разгрузить» мозги, дать отдых глазам, отвлечься от текущих задач и сбросить эмоциональное напряжение, чтобы потом с новыми силами ринуться в бой. Также во время неформального общения коллеги зачастую обмениваются креативными идеями, что, несомненно, положительно отражается на работе. Но самое главное – за чашечкой кофе между сотрудниками устанавливаются доверительные отношения, которые создают общую комфортную атмосферу в офисе.

Так что перерыв на кофе – это не пустая трата времени, а неотъемлемая часть рабочего процесса.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

6 привычек, которые крадут вашу энергию: как их изменить
Вы постоянно чувствуете усталость, даже после полноценного сна? Возможно, дело в повседневных привычках, которые незаметно крадут вашу энергию. Узнайте, какие из них стоит изменить, и верните себе бодрость и активность.
20 минут назад
6 ошибок в питании, которые сводят на нет все усилия в спортзале
Вы регулярно посещаете спортзал, но не видите результатов? Возможно, дело в ошибках в питании. Узнайте, как неправильный рацион может мешать вашим фитнес-усилиям.
2 часа назад
В чем плюсы трендового мультифункционального стика для лица
Мультифункциональный кремовый стик для лица, который был продуктом-хитом в девяностых и начале нулевых, снова в моде. Крупные бренды все чаще возвращают его в ассортимент, а спрос на него активно растет. Разбираемся, в чем причина нового витка его популярности, а также выясняем, как правильно его использовать.
4 часа назад
Надо подумать: гороскоп с 11 по 17 августа
Наступает период, который создан для обретения личного счастья и материального благополучия. Однако наибольшего успеха добьются те, кто давно имеют тщательно продуманный план для достижения необходимых целей.
сегодня
Магия ароматов: какие 5 нот помогают улучшить качество сна
Ароматерапия — это не просто способ расслабиться, но и научно подтвержденный метод улучшения качества сна. Узнайте, какие пять нот могут помочь вам в этом.
вчера
Показать еще