Подпишись на нас в соц. сетях!


Ученые: Перерыв на кофе повышает работоспособность



Датские ученые установили, что кофе-брейк в течение рабочего дня положительно влияет на работоспособность человека. Своими выводами группа исследователей из Университета Копенгагена под руководством профессора Стробека поделилась в статье «Давайте выпьем чашечку кофе! Кофе и эффективность в работе».

Depositphotos_6604963_m-2015.jpg

Объяснение этому простое: перерыв на кофе позволяет сотрудникам «разгрузить» мозги, дать отдых глазам, отвлечься от текущих задач и сбросить эмоциональное напряжение, чтобы потом с новыми силами ринуться в бой. Также во время неформального общения коллеги зачастую обмениваются креативными идеями, что, несомненно, положительно отражается на работе. Но самое главное – за чашечкой кофе между сотрудниками устанавливаются доверительные отношения, которые создают общую комфортную атмосферу в офисе.

Так что перерыв на кофе – это не пустая трата времени, а неотъемлемая часть рабочего процесса.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Красивая внешность — это отражение внутреннего состояния»: Анастасия Барашкова о красоте и здоровье
Актриса, певица, телеведущая каналов «Пятница», «Муз-ТВ» и «RU.TV», основатель благотворительного фонда — Анастасия Барашкова успевает все. Мы поговорили с Анастасией о том, в чем секрет красоты, здоровья и молодости.
1 час назад
Как выбрать самые полезные продукты по сезонам: разбираемся с экспертом
Каждый сезон предлагает уникальные продукты, которые могут стать основой для здорового питания. Но как выбрать самые полезные из них? В этом мы разберемся вместе с экспертом.
3 часа назад
Акварельные румяна — новый тренд в макияже для всех поклонников clean girl эстетики
Несмотря на то, что о постепенном «вымирании» моды на эстетику clean girl, продолжают говорить и многие бьюти-инфлюенсеры, микро-тренды, соответствующие этому стилю, стабильно продолжают появляться на горизонте индустрии красоты. На этот раз в моду вошли акварельные румяна — рассказываем о них подробнее.
сегодня
5 продуктов, в которых магния больше, чем в миндале
Миндаль известен высоким содержанием магния — примерно 270 мг на 100 граммов продукта. Однако есть и другие продукты, превосходящие его по количеству этого элемента. Рассказываем о пятерке лидеров.
сегодня
Чашка стройности: как кофе помогает в борьбе с лишним весом
Утренняя чашка ароматного кофе – не просто приятный ритуал начала дня, но и потенциально мощное оружие, помогающее контролировать вес.
вчера
Показать еще