Подпишись на нас в соц. сетях!


Ученые: Pokemon Go помогает похудеть. Но эффект временный



Вездесущие британские ученые установили, что популярная игра Pokemon Go помогает сбросить вес и привести себя в форму.

dreamstime_s_74195927.jpg

Объяснение этому явлению простое: «ловцы покемонов» волей-неволей вынуждены больше времени проводить на свежем воздухе, много и довольно быстро ходить пешком, чтобы достигать новых уровней.

В опросе, который провели ученые, приняли участие  почти 1200 пользователей приложения в возрасте от 18 до 35 лет. И согласно результатам исследования, больше половины из них отметили, что благодаря ежедневным двухчасовым прогулкам  и большему количеству пройденных шагов, они улучшили физическую форму, стали немного выносливее и в целом чувствуют себя хорошо. И действительно, данные смартфонов подтверждают, что игроки проходят в среднем на 955 шагов больше, чем обычно, но плохая новость в том, что это лишь временное явление. Примерно через 1,5 месяца интерес к игре уменьшается, и «ловцы покемонов» начинают ходить столько же, сколько и до установки приложения.

Однако стоит отметить, что игра стала прекрасным мотиватором для поддержания хорошей формы и увеличения физической активности.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Масло, уголь, LED-капы: какие тренды из соцсетей одобряют стоматологи
В соцсетях регулярно появляются видео, в которых блогеры отбеливают зубы углем, удаляют налет содой или средствами, приобретенными на маркетплейсах. Но за эффектной картинкой часто скрываются риски для эмали и десен. Какие популярные методы опасны, а какие врачи считают допустимыми, рассказал эксперт.
2 часа назад
Остаются с нами: в чем преимущества несмываемых средств для ухода за волосами и кожей головы
Одно дело нанести на волосы бальзам или маску и затем смыть и совсем другое воспользоваться средством, которое не требует смывания. Что содержат такие продукты и в чем плюс их применения?
4 часа назад
Ретинол или бакучиол: что выбрать, если хочется ровную кожу без раздражения
У ретинола есть репутация капризного ингредиента. Именно поэтому все чаще рядом с ним звучит другое название — бакучиол. Его называют мягкой альтернативой ретинолу. Но может ли он заменить классический актив?
сегодня
Не есть повод: вся правда об интервальном голодании
Научные открытия порой способны перевернуть наши представления о мире с ног на голову. Одна из последних сенсаций пошатнула главный постулат диетологии — «голодать вредно». Оказывается, воздерживаться от пищи, наоборот, полезно. Рассказываем, как это работает.
сегодня
«Я не морозила яйцеклетки и очень жалею»: 46-летняя Виктория Боня мечтает родить сына
Виктория Боня — успешная бизнесвумен, блогер и мать 14-летней дочери Анджелины. В недавнем интервью она призналась, что хотела бы во второй раз стать мамой.
сегодня
Показать еще