Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: филе муксуна с белыми грибами



Если вы решили всерьез взяться за свою фигуру и пересмотреть свой рацион, тогда обратите внимание на это оригинальное блюдо. Филе муксуна с белыми грибами невероятно популярно в северной кухне и отлично подойдет для легкого обеда или ужина. Мы попросили шеф-повара ресторана дикой кухни «Шотландская клетка» Юрия Ламонова поделиться фирменным рецептом блюда – в нем рыбный деликатес прекрасно оттеняется белыми грибами и специями.

mukk.jpg

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Филе муксуна – 160 г
  • Грибы белые – 70 г
  • Лук репчатый – 30 г
  • Картофельное пюре (готовое) – 110 г
  • Мука - 6 г
  • Помидоры черри - 25 г
  • Лук-шалот - 20 г
  • Лук-резанец - для украшения
  • Масло сливочное - 5 г
  • Масло растительное - 30 мл.
  • Соус (к рыбе)  - 45 мл.
  • Белое вино - 30 мл.
  • Сливки - 20 мл.
  • Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Подготовить ингредиенты. Грибы промыть, отварить и нарезать кубиками. Репчатый лук нарезать мелко и обжарить вместе с грибами. Филе рыбы посолить, поперчить, обвалять в подсоленной муке и обжарить с двух сторон на растительном масле.

Далее приготовить соус. Лук-шалот нарезать мелкими кубиками, обжарить с небольшим количеством масла. Затем добавить вино и готовить до полного выпаривания. Залить сливками и довести до загустения.

На тарелку аккуратно выложить грибы, сверху поместить филе муксуна. Рядом через кольцо гарнировать пюре. Сверху полить растопленным сливочным маслом. Блюдо украсить помидорами черри и добавить лук-резанец. Готовый соус подать отдельно.

Приятного аппетита!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Жесты, которые выдают волнение, и как с этим справиться
Волнение перед выступлением, важным разговором или публичным мероприятием знакомо почти каждому. Оно может не отражаться на лице, но тело часто подает сигналы, которые человек не контролирует. Понимание этих жестов помогает лучше осознавать собственные реакции, научиться управлять ими и сохранять уверенный вид.
2 часа назад
Что такое капельница Майерса и зачем она нужна волосам
Этот метод инфузионной терапии широко используется в медицинских центрах и предлагается пациентам с различными оздоровительными целями. В том числе капельницу применяют для улучшения здоровья волос. Подробности у специалиста.
4 часа назад
Зона под запретом: почему хороший косметолог не станет делать все, что вы просите
Мы привыкли, что клиент всегда прав: хочет — сделаем, просит — добавим, не нравится — переделаем. Но в косметологии все по-другому. Разбираемся, почему «нет» в кабинете — это не отказ, а защита, и какие риски стоят за самыми популярными «хочу».
сегодня
Никогда не похудеют: кому не под силу добиться стройности, рассказывает тренер по фитнесу и питанию
Порой даже самая строгая диета не избавляет от лишних килограммов. Что же является преградой на пути к телу мечты?
сегодня
Попали в сети: 5 идей маникюра с паутинкой
Паутинка стала одним из заметных трендов в подборках маникюра к Хэллоуину 2026 года. Вариантов множество — от еле заметных узоров до выразительных рисунков с пауками и металлическим блеском. И самое приятное — этот тренд совсем не обязательно должен выглядеть пугающе.
сегодня
Показать еще