Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: гаспачо



Если вы считаете, что гаспачо – исключительно летнее блюдо, то вы ошибаетесь! Мы попросили шеф-повара ресторана дикой кухни «Шотландская клетка» Юрия Ламонова поделиться фирменным рецептом испанского супа – в этом варианте отсутствуют томаты, а главную роль играют зеленый сладкий перец и специи.

gass.jpg

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Вода минеральная – 360 мл.
  • Сельдерей – 100 г
  • Перец болгарский (зеленый) – 300 г
  • Шпинат свежий – 150 г
  • Укроп - 50 г
  • Петрушка - 50 г
  • Базилик - 2 г
  • Розмарин - 2 г
  • Чеснок - 30 г
  • Масло оливковое  - 100 мл.
  • Сметана - 40 г
  • Оливки – 10 г
  • Маслины – 10 г
  • уксус - 10 мл.
  • Соус песто – 3 г
  • Тосты - 45 г
  • Соль - 6 г
  • Перец острый - 2 г

Приготовление:

Перец болгарский, сельдерей, шпинат, укроп, петрушку, розмарин, чеснок поместить в блендер и взбить до однородной массы. Овощное пюре выложить в глубокую миску, добавить оливковое масло и воду. Все тщательно перемешать. Добавить уксус, соль и перец. Еще раз тщательно перемешать.

Перелить в специальную тарелку, украсить базиликом. Подавать со сметаной, тостами с песто, оливками и маслинами.

Приятного аппетита!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Вздутие, запор, спазмы: 5 признаков, что вы едите слишком много клетчатки
Овсянка на завтрак, салат на обед, яблоко вместо печенья, горсть орехов, чечевица на ужин — вроде бы все правильно. Но иногда стремление есть больше полезного оборачивается совсем не тем эффектом, которого вы ждали.
20 минут назад
Любить вместе, а спать — врозь: почему раздельный сон спасает отношения
Казалось бы, ваши отношения идеальны. Днем в них царят взаимопонимание, любовь, забота, а вот ночью все меняется. Когда вы оказываетесь в одной постели, чувства к партнеру подвергаются мощной проверке на прочность.
вчера
Чтобы выглядеть свежо: три новинки для лица и кожи головы, которые не подведут
Средства из нашего обзора способны справиться с проблемами кожи, вернув лицу гладкость и матовость, а волосам – свежесть и сияние.

вчера
Напомните своему мужчине! Какие анализы нужно сдавать ежегодно и почему это важно
2 октября – Всемирный День уролога. В этот день еще раз напоминаем о том, что мужчинам следует быть внимательными к своему здоровью и ежегодно проходить мужской чекап согласно возрасту.  
вчера
Витамин D осенью: как принимать его с пользой, а не на всякий случай
Осенью многие по привычке тянутся к добавкам: «А вдруг не хватает? Пусть будет». Но принимать витамин D без причины нельзя — у него есть и нормы, и правила, и даже риски при бесконтрольном приеме.
вчера
Показать еще