Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: салат с копченым угрем в апельсиновом соусе



Яркое изысканное блюдо наверняка поднимет настроение и разнообразит семейные обеды или ужины. Мы попросили шеф-повара ресторана ЛИМОНЧИНО (il FORNO GROUP) поделиться фирменным рецептом этого оригинального салата – копченый угорь делает блюдо невероятно вкусным, а апельсиновый соус добавляет нотки свежести и пикантности.


salataa.jpg

Ингредиенты на 2 порции:

  • Микс салат - 50 г

  • Угорь копченый в соусе унаги - 80 г 

  • Апельсин (дольки) - 60 г

  • Перец болгарский - 60 г

  • Соус апельсиновый - 40 г

  • Огурцы свежие - 20 г

  • Соль морская - 1 г

  • Перец черный - 1 г

  • Зелень - 2 г

Для апельсинового соуса:

  • Масло растительное – 10 мл.

  • Мед цветочный – 2 ст.л.

  • Манго (пюре) – 150 г

  • Цедра апельсина – 20 г

  • Фреш апельсиновый  - 45 мл.

Приготовление:

Подготовить ингредиенты. В блендере взбить растительное масло, мед, манго, цедру апельсина и апельсиновый фрэш до однородной массы.

В глубокой чаше смешать микс салат, добавить тонко нарезанный огурец (на слайсере), болгарский перец, дольки апельсина. Посолить и поперчить по вкусу. Заправить салат апельсиновым соусом, аккуратно перемешать и разложить порционно. Сверху украсить кусочками угря и зеленью.

Приятного аппетита!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

План Б для выгорающей мамы: 5 шагов, чтобы вернуться к себе
Материнство — это новая глава жизни, полная открытий и перемен. Женщина погружается в заботу о малыше, теряя личную стабильность и время для себя. В этот период важно сохранить контакт с собой, не растеряв собственную личность. Представляем пять шагов, которые помогут обрести гармонию и внутренний баланс.
вчера
Длинные ногти Кайли Дженнер: идеальный вариант для праздничного сезона
Пока что к своему логическому завершению подходит только октябрь, однако многие женщины уже начинают задумываться о наряде, макияже, прическе и, конечно, маникюре для предстоящего праздничного сезона. Один из потенциальных вариантов недавно предложила Кайли Дженнер. Рассказываем о нем подробнее.
вчера
Мотивация будет: гороскоп здоровья с 27 октября по 2 ноября
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога.
вчера
Утренняя зарядка для тех, кто не любит фитнес
Причин, по которым у нас не получается полноценно тренироваться, много: от сильной загруженности и нехватки времени до отсутствия привычки. Что же делать, если осознание необходимости заниматься физической культурой есть, но этой мотивации все равно не хватает?
25 октября 2025
Секреты красоты от Памелы Андерсон
2025 год получился по-настоящему прорывным для актрисы Памелы Андерсон, которая полностью обновила свой имидж, перезапустила карьеру и по новой завоевала сердца своих поклонников. Вновь обретенной славой звезда привлекла и внимание медиа — и рассказала изданию Who What Wear о секретах красоты.
25 октября 2025
Показать еще